一种多功能健身器及使用方法与流程

本发明属于健身器，尤其涉及一种多功能健身器及使用方法。

背景技术：

1、随着生活水平的提高，健身器材已被人们广泛应用。

2、现有申请号为cn202220795023.6的中国专利公开了一种多功能辅助锻炼装置，包括划船机机架，所述划船机机架一端连接有可辅助锻炼的划船运动模仿装置，所述划船机架中部连接有坐垫，所述坐垫底部设置有收纳插销结构，所述划船机机架远离划船运动模仿装置的一端设置有可辅助锻炼的锻炼结构，所述插销结构与锻炼结构连接，此多功能辅助锻炼装置，设置的划船运动模仿装置可以带动辅助锻炼者在家里模仿划船的动作进行锻炼。上述方案具有如下局限：锻炼时用户手臂、腿部均只能进行单调的沿划船机机架延伸方向的往复运动，锻炼形式单一，能同时锻炼到的身体部位少，锻炼效果不佳。

技术实现思路

1、针对上述现有技术的缺陷，本发明的目的在于提供一种多功能健身器，以满足用户的需求。

2、为实现上述目的，本发明提供了一种多功能健身器，包括

3、机架，其包括横梁和支撑于横梁前后两端的第一支撑座和第二支撑座，

4、坐垫，其适于支撑上半身，坐垫与横梁往复滑动配合，

5、阻力装置，其包括摆动件和适于提供阻力的阻力源，摆动件与第一支撑座可转动地配合，阻力源的一端连接于摆动件，

6、两驱动桨，其对称设置于摆动件的两侧，驱动桨包括供手部握持的扶手杆和适于传动连接摆动件和扶手杆的曲柄，扶手杆与曲柄万向连接，扶手杆沿弧形向后划动以驱动摆动件克服阻力向前摆动，

7、踏板，其适于支撑脚部，踏板固定或可转动地设置于曲柄。

8、作为优选的：曲柄包括传动轴和形成于传动轴两端且沿相反的方向延伸的第一直角臂和第二直角臂，踏板固定或可转动地设置于第一直角臂，第一直角臂的端部适于连接摆动件，第二直角臂的端部通过万向节连接于扶手杆。

9、作为优选的：第一直角臂设置有适于可转动地支撑踏板的转动支架，转动支架包括两第一侧板、第一转动轴和至少一止位轴，第一侧板与第一直角臂固定连接或一体成型，第一转动轴与止位轴相互平行地安装于两第一侧板之间，踏板的中部铰接于转动轴，止位轴适于抵触踏板以限制其进一步转动。

10、作为优选的：第一直角臂的长度为第二直角臂的长度的2-5倍，

11、作为优选的：第一转动轴垂直于踏板的长度方向设置，第一转动轴与任一止位轴的之间的距离不小于踏板长度的1/3。

12、作为优选的：第一支撑座包括适于接触支撑面的第一水平支撑座和两平行且向上延伸的第一支撑杆，两第一支撑杆之间形成有适于供摆动件往复运动的摆动区，且横梁前端安装于摆动区。

13、作为优选的：摆动件包括摆动横杆与摆动竖杆，摆动横杆的前端与摆动竖杆的底端相交构成j型结构，摆动区包括第二转动轴和止位座，第二转动轴设置于摆动区的顶端，摆动竖杆的顶端包括铰接于第二转动轴的摆动枢纽，止位座适于抵接配合摆动竖杆以限制其后端摆动，摆动横杆位于横梁的下方，且摆动横杆的后端适于连接阻力源。

14、作为优选的：第二支撑座包括适于接触支撑面的第二水平支撑座和适于支撑横梁后端且向上延伸的第二支撑杆，阻力源至少为若干平行设置的弹性阻力绳、可选负载或磁性阻力件中的至少一种，弹性阻力绳的一端连接于摆动横杆的后端，弹性阻力绳的另一端连接于第二水平支撑座或第二支撑杆的底端。

15、作为优选的：还包括平行于横梁设置导向机构，导向机构的前后两端分别包括适于引导弹性阻力绳的滑轮组，导向机构其中一端安装于第二支撑杆或导向机构安装于横梁的下方。

16、作为优选的：坐垫包括坐垫本体和适于支撑坐垫本体的坐垫支架，横梁包括适于滑动配合坐垫支架的滑动区。

17、作为优选的：坐垫支架包括呈三角形阵列设置的滑动轮轴，其二滑动轮轴与滑动区的上表面滚动配合，另一滑动轮轴与滑动区的下表面滚动配合，滑动区的上表面和/或滑动区的下表面包括适于抵接配合滑动轮轴以限制坐垫撞击第一支撑座和第二支撑座的止位楞。

18、作为优选的：滑动区的侧表面包括若干沿其延伸方向设置的限位孔，坐垫支架可拆卸地连接有限位插销，限位插销可选择地插入任一限位孔以限制坐垫的滑动。

19、作为优选的：横梁水平设置且其前后两端与第一支撑座、第二支撑座固定连接。

20、作为优选的：横梁其中一端与第一支撑座或第二支撑座可转动地连接，横梁另一端相应地与第二支撑座或第一支撑座可调节地连接，横梁能够水平设置或后端倾斜向上设置，横梁与水平面之间能够形成有倾斜角，倾斜角度数不超过30°。

21、一种多功能健身器的使用方法，包括以下步骤：

22、步骤1：坐于坐垫之上，双脚置于踏板之上，双手分别抓握扶手杆，此时使用者腿部呈弯曲状；

23、步骤2：双手沿弧形向后滑动扶手杆，扶手杆适于通过曲柄驱动摆动件向前摆动，踏板随曲柄位移，双脚抵紧踏板，坐垫带动使用者上半身向后滑动，双脚相对于曲柄保持静止，或，双脚驱动踏板相对于曲柄转动从而带动腿部摆动，此时腿部由弯曲状转变为伸展状；

24、步骤3：双手沿弧形向前滑动扶手杆，坐垫带动使用者上半身向前滑动，踏板随曲柄复位，此时腿部再次由伸展状转变为弯曲状。

25、本发明的有益效果是：

26、通过设置扶手杆万向连接曲柄驱动摆动件实现手臂沿弧形滑动的训练动作，通过在曲柄上设置踏板同步实现腿部屈伸训练和摆动训练，能够同时进行多项多部位的训练，训练效果好。

技术特征：

1.一种多功能健身器，其特征在于，包括

2.根据权利要求1所述的一种多功能健身器，其特征在于，所述曲柄包括传动轴和形成于所述传动轴两端且沿相反的方向延伸的第一直角臂和第二直角臂，所述踏板固定或可转动地设置于所述第一直角臂，所述第一直角臂的端部适于连接所述摆动件，所述第二直角臂的端部通过万向节连接于所述扶手杆。

3.根据权利要求2所述的一种多功能健身器，其特征在于，所述第一直角臂设置有适于可转动地支撑所述踏板的转动支架，所述转动支架包括两第一侧板、第一转动轴和至少一止位轴，所述第一侧板与所述第一直角臂固定连接或一体成型，所述第一转动轴与所述止位轴相互平行地安装于两所述第一侧板之间，所述踏板的中部铰接于所述转动轴，所述止位轴适于抵触所述踏板以限制其进一步转动。

4.根据权利要求3所述的一种多功能健身器，其特征在于，所述第一直角臂的长度为所述第二直角臂的长度的2-5倍，和/或，所述第一转动轴垂直于所述踏板的长度方向设置，所述第一转动轴与任一所述止位轴的之间的距离不小于所述踏板长度的1/3。

5.根据权利要求1-4任一所述的一种多功能健身器，其特征在于，所述第一支撑座包括适于接触支撑面的第一水平支撑座和两平行且向上延伸的第一支撑杆，两所述第一支撑杆之间形成有适于供所述摆动件往复运动的摆动区，且所述横梁前端安装于所述摆动区。

6.根据权利要求5所述的一种多功能健身器，其特征在于，所述摆动件包括摆动横杆与摆动竖杆，所述摆动横杆的前端与所述摆动竖杆的底端相交构成j型结构，所述摆动区包括第二转动轴和止位座，所述第二转动轴设置于所述摆动区的顶端，所述摆动竖杆的顶端包括铰接于所述第二转动轴的摆动枢纽，所述止位座适于抵接配合所述摆动竖杆以限制其后端摆动，所述摆动横杆位于所述横梁的下方，且所述摆动横杆的后端适于连接所述阻力源。

7.根据权利要求6所述的一种多功能健身器，其特征在于，所述第二支撑座包括适于接触支撑面的第二水平支撑座和适于支撑所述横梁后端且向上延伸的第二支撑杆，所述阻力源至少为若干平行设置的弹性阻力绳、可选负载或磁性阻力件中的至少一种，所述弹性阻力绳的一端连接于所述摆动横杆的后端，所述弹性阻力绳的另一端连接于所述第二水平支撑座或所述第二支撑杆的底端。

8.根据权利要求7所述的一种多功能健身器，其特征在于，还包括平行于所述横梁设置导向机构，所述导向机构的前后两端分别包括适于引导所述弹性阻力绳的滑轮组，所述导向机构其中一端安装于所述第二支撑杆或所述导向机构安装于所述横梁的下方。

9.根据权利要求1所述的一种多功能健身器，其特征在于，所述坐垫包括坐垫本体和适于支撑所述坐垫本体的坐垫支架，所述横梁包括适于滑动配合所述坐垫支架的滑动区，

10.根据权利要求1所述的一种多功能健身器，其特征在于，

11.根据权利要求1-10任一所述的一种多功能健身器的使用方法，包括以下步骤：

技术总结
本发明提供了一种多功能健身器及使用方法，包括机架、坐垫、阻力装置、两驱动桨和踏板，机架包括横梁和支撑于横梁前后两端的第一支撑座和第二支撑座，坐垫与横梁往复滑动配合，阻力装置包括摆动件和适于提供阻力的阻力源，摆动件与第一支撑座可转动地配合，阻力源的一端连接于摆动件，两驱动桨对称设置于摆动件的两侧，驱动桨包括扶手杆和适于传动连接摆动件和扶手杆的曲柄，扶手杆与曲柄万向连接，扶手杆沿弧形向后划动以驱动摆动件克服阻力向前摆动，踏板固定或可转动地设置于曲柄。本发明通过设置扶手杆万向连接曲柄驱动摆动件实现手臂沿弧形滑动的训练动作，通过在曲柄上设置踏板同步实现腿部屈伸训练和摆动训练，训练效果好。

技术研发人员：罗卫波
受保护的技术使用者：浙江御鹿电子科技有限公司
技术研发日：
技术公布日：2024/1/15