专利名称：加速变重拉力训练器的制作方法
技术领域：
本实用新型属于体育训练器械领域，特别涉及一种用于竞技体育训练过程中增强运动员臂部肌肉爆发力的加速变重拉力训练器。
竞技体育的特点多要求运动员肢体所产生的运动力的过程为爆发性发力——即加速度爆发力的过程，诸如田径运动中的标枪、铁饼和铅球等项目的掷出瞬间过程、排球运动员扣击球的瞬间过程、棒垒球运动员击球和投球的瞬间过程以及游泳运动员水下划臂的过程等，其用力过程均可归结为爆发力的发力鞭打过程。传统的用于竞技运动员增强臂部力量的辅助训练器械除杠(哑、壶)铃外，主要就是滑轮组式拉力训练器，该训练器是通过运动员反复牵拉一根或两根绕过若干轮数或组数的动、定滑轮的钢索进而带动配重块，达到锻炼臂部肌肉的目的。由于在传统训练器械中钢索的升降速度受制于运动员的牵拉速度和配重块的负荷作用，因而训练中整个牵拉过程基本上是匀速完成的，其匀速负荷的特点与竞技运动本身所要求的爆发力特点尚有一定的距离。也就是说，利用传统的拉力训练器所增加的臂部力量的性质多为绝对力量而不是竞技运动所需要的力量，即鞭打爆发力。
本实用新型的目的在于根据运动生物力学的有关理论对传统的滑轮组式拉力训练器加以改进，从而使运动员在做力量训练时能够更加贴近其运动专项所用力量的特点。
为实现上述发明目的，本实用新型的技术解决方案是在传统的拉力训练器械上增设一种变径型锥式定滑轮机构。使用中，绕经此滑轮机构的钢索之线速度随锥式滑轮轮距的变化而变化，进而导致了配重负荷量的逐渐变化，使运动员的牵拉练习过程成为一种加速牵拉过程，这样也就最终实现了增强运动员爆发性鞭打力量的练习过程。
以下将结合附图对本实用新型作进一步描述。
图1是本实用新型之一种实施例的主视结构示意图。
图2是
图1结构的侧视图。
图3是
图1结构中圆锥状滑轮在未牵拉状态时的结构示意图。
图4是
图1结构中圆锥状滑轮在牵拉状态时的结构示意图。
参照附图，这种加速变重拉力训练器具有一副矩形主体架1及一副依该架1设置的钢索牵拉机构。在主体架1的上部分别架设有一根滑轮轴梁2和一根横梁3，在主体架楣梁的两侧对称挂设有两个定滑轮4，在滑轮轴梁2的两侧对称套设有两个定滑轮5，在横梁3的两侧对称设有两组与主体架基脚杆13连接的纵向导杆6，每组导杆6分别插设在一组相应的配重块7内，在主体架1两侧立柱的中部和下部分别设有一个可调滑轮8和一个下滑轮9；钢索牵拉机构上的钢索10自拉手把11始，依次绕经楣梁滑轮4和轴梁滑轮5后与配重块7连接，或依次绕经立柱可调滑轮8、下滑轮9、楣梁滑轮4和轴梁滑轮5后与配重7连接，本实用新型的主要技术改进处是在滑轮轴梁2上两定滑轮5的内侧处各套设一个圆锥状滑轮12，在两个轴梁滑轮5的内板上各开有一个导孔51，同时使绕经轴梁滑轮5的钢索10先在该滑轮5上盘绕若干圈，再从导孔51中穿过并绕过圆锥状滑轮12后与配重块7连接。
训练过程中，运动员在牵拽过拉手把11后，盘绕在轴梁滑轮5上的钢索10受牵拉力的作用一圈一圈地逐渐展开，随着钢索圈直径的逐圈缩小，轴梁滑轮5的转动就形成了加速转动，经导孔51中引出的钢索10伴随着轴梁滑轮的加速转动自圆锥状滑轮12的较细端起呈螺旋状依次向上盘绕至该滑轮14的较粗端，直至配重块7上升完毕止。又由于随着钢索10在圆锥状滑轮12上的缠绕，在配重块7上升的过程中，训练者所感到的重量负荷会逐渐变小，这样就达到了加速变重训练的最终目的。
本实用新型所述的加速变重拉力训练器结构紧凑、占地面积小，它可以通过螺栓固定在墙上，也可以通过基脚附件13和调节拉杆14等构件将其直接固定在地面上(图2)。根据运动项目的要求和区别，围绕该训练器的练习方式有两种第一种是双手或单手将拉手把11由上向下牵拉，可用于田径投掷项目的训练等方面；另一种方式是将拉手把钢索10向下再依次绕过主体架立柱的下滑轮9和可调滑轮8，形成受训者双手或单手的水平状牵拉，适用于游泳运动员的划臂动作的练习及球类项目中低手投(击)掷等动作的练习。图中标号15为调节螺母。
权利要求1.一种用于竞技体育训练中增强运动员臂部爆发力的拉力训练器，具有一副矩形主体架(1)及一副依该架(1)设置的钢索牵拉机构，在主体架的上部分别架设有一根滑轮轴梁(2)和一根横梁(3)，在主体架楣梁的两侧对称挂设有两个定滑轮(4)，在滑轮轴梁(2)的两侧对称套设有两个定滑轮(5)，在横梁(3)的两侧对称设有两组与主体架基脚杆(13)连接的纵向导杆(6)，每组导杆(6)分别插设在一组相应的配重块(7)内，在主体架两侧立柱的中部和下部分别设有一个可调滑轮(8)和一个下滑轮(9)，钢索牵拉机构上的钢索(10)自拉手把(11)始，依次绕经楣梁滑轮(4)和轴梁滑轮(5)后与配重块(7)连接，或依次绕经立柱可调滑轮(8)、下滑轮(9)、楣梁滑轮(4)和轴梁滑轮(5)后与配重(7)连接，其特征是在滑轮轴梁(2)上两定滑轮(5)的内侧处各套设一个圆锥状滑轮(12)，在两个轴梁滑轮(5)的内板上各开有一个导孔(51)，使绕经轴梁滑轮(5)的钢索(10)穿过导孔(51)并再绕过圆锥状滑轮(12)后与配重块(7)连接。
2.如权利要求1所述的拉力训练器，其特征是钢索(10)在轴梁滑轮(5)上盘绕若干圈，再从导孔(51)中穿过绕经圆锥状滑轮(12)后与配重块(7)连接。
专利摘要本实用新型涉及一种用于竞技体育训练中增强运动员臂部爆发力的拉力训练器。该训练器由矩形主体架、滑轮组、配重块及牵拉手把等组成，其结构要点是滑轮组中具有一副变径型锥式定滑轮机构。使用中，绕经此滑轮机构的钢索之线速度随锥式滑轮轮距的变化而变化，进而导致了配重负荷量的逐渐变化，使运动员的牵拉练习过程成为一种加速牵拉过程，最后达到了增强运动爆发性鞭打力量的练习过程。
文档编号A63B21/06GK2133326SQ9223696
公开日1993年5月19日 申请日期1992年10月16日 优先权日1992年10月16日
发明者狄建, 杨萍, 吴钟权 申请人:狄建, 杨萍, 吴钟权