专利名称：家用健脊板的制作方法
技术领域：
本实用新型属保健健身器具领域。
目前，健身器具较多，但由于价格昂贵、体积大，不适合于家庭使用，随着人们生活的提高，人们对健身强体的要求越来越迫切。
为了实现上述目的，满足人们在家庭中健身强体的需要，设计了家用健脊板。
本实用新型的目的是采用如下方式来实现的该家用健脊板由上下板面6、1，上下板面间设由转动装置。
本实用新型的目的还可采用如下方式来实现转动装置包括环形凸柱4、环形凹槽2及轴承3，环形凸柱4安装在环形凹槽2内，中间靠轴承3相接。
本实用新型的家用健脊板，是根据人体脊柱的正常状态、颈椎和腰椎部位略向前弯，胸椎略向后弯的生理特点，要发生一系列生理变化，特别是长期从事脑力劳动和体力劳动以及久坐办公室的工作人员，脊椎经常处于紧张和疲劳状态，稍加不注意，就容易出现腰痛、腰肌损伤、椎间盘突出等病症，给工作和学习带来不便而设计的，家用健脊板体积小，便于存放，人们可利用闲暇时间进行锻炼，对提高工作效率，消除疲劳、改善神经系统的调节机能，缓解呼吸，循环和运动系统的功能，加速物质新陈代谢过程等方面都起到一定的作用。
图1是本实用新型的家用健脊板的结构剖视示意图，是本实用新型的最佳实施例；图中1、5钢板2铸铁凹槽3轴承4凸柱6地毯。
本实用新型的家用健脊板的使用方法是人在上板面上，在轴承的作用下，可进行站立转动，半蹲转动，单腿摆跃转动，扶物(桌、椅、门等物)转动等运动，可增强前庭器官，腰背肌肉群的力量和关节韧带的活动。
与现有技术相比，本实用新型所具有的优点是1、体积小，上板面为边长250mm的正方形板(或棱形、圆形、椭圆形、长方形等形状)适合家庭存放，价格便宜，结构简单，使用方便，对增强前庭器官，腰背肌肉群，腰腹肌力量，以及各关节的活动范围具有很大的作用。
2、同时还具有舒筋活络、缓解痉挛、削离粘连、顺筋正骨，消除肿胀、延缓衰老、消除疲劳、增强记忆力的作用，是目前比较理想的家用健身器具。
权利要求1.一种家用健脊板，其特征在于由上下板面(6)、(1)，上下板面间设有转动装置。
2.根据权利要求1所述的家用健脊板，其限定部分为转动装置包括环形凸柱(4)、环形凹槽(2)及轴承(3)，环形凸柱(4)安装在环形凹槽(2)内，中间靠轴承(3)相接。
专利摘要一种家用健脊板，属家用健身器具，由上下板面(6)、(1)，上下板面间设有转动装置，本实用新型的家用健脊板是针对人体生理特点及目前人们迫切需要体积小，使用灵活方便，适于家用的特点而设计的健身器具，特别适合长期从事脑力劳动及久坐办公室的工作人员使用，可利用闲暇时间进行锻炼，健身强体、消除疲劳、缓解腰、颈椎的疼痛，是目前比较理想的家庭健身器具。
文档编号A63B22/00GK2148588SQ9323019
公开日1993年12月8日 申请日期1993年2月12日 优先权日1993年2月12日
发明者邹勇 申请人:邹勇