健身椅的制作方法
【技术领域】
[0001]本发明健身椅，是在座椅椅坐下安装可向椅前转出并固定的脚蹬或手摇健身车；还可在椅背上安装向椅前翻转的手摇健身车；该椅像普通座椅一样平时可供人办公、学习、干活、休闲、娱乐坐用，健身时又可扭转腰腹拉伸臂肩蹬转腿脚健身养生。
【背景技术】
[0002]在健身房和社区健身场所可看到一种受人喜欢的脚蹬健身车，但很多人要离家很远才能找到，很不方便，买回家去又占地方。还不好安装。
【发明内容】
[0003]本发明要解决的技术问题是提供一种座椅，该座椅除可像普通座椅一样供人坐着办公、学习、家庭使用、休闲、娱乐外，又可以供人躺下休息或睡觉；还可是扭转手腕、肩肘、腰腹、脚膝和胯关节及肌肉筋骨手的健身养生器具。
[0004]中医有“痛则不痛，通则不痛”，使经脉畅通就能防病于未然，“生命在于运动”。
[0005]为解决上述技术问题，本发明提供了一种健身转动装置，它包括曲轴座、曲轴曲柄【一根轴一头弯个柄，另一头反向再配一个相同曲柄，柄端各有一根反向垂直轴(曲柄轴)，或一根轴和一对有垂直轴的反向曲柄(垂直轴也可装上)】、伸杆、及伸杆角度调节固定装置(最简单伸杆角度调节固定装置是把伸杆一头用轴套装在两固定圆弧夹板中间的轴上可转动，伸杆上和圆弧夹板上对应位置有锁和锁孔或孔和销、或卡板、或拧紧或齿轮、或按扭锁定结构等)把伸杆角度调节固定装置安装在所述健身椅上不动，伸杆另一头横向固定曲轴座呈丁字形，在曲轴座上装曲轴曲柄，就像在自行车中轴座上装没有链轮和链条的中轴和曲柄一样，把曲轴穿过曲轴座，在轴的两端再反向装对称曲柄；可采用廉价的自行车轴承轴碗和结构或用轴安装曲轴曲柄，供年老体弱需要转动轻的，一般曲轴和曲轴座的用轴套或轴互轴承就可以了，因为是健身养生不是增体力炼肌肉，就不像健身房的健身车那样在曲轴上加装增力装置，再说坐在椅子上用力过大也不安全。当然，也可在曲轴中间加重轮或在曲轴上装多轴的少齿传动多齿的减速齿轮传动机构，有如把多个费力权村串连起来，或装摩擦力机构，用来增加体能和耐力训练，加宽椅腿撑地即可。还可把该曲柄和该伸杆都做成定向伸缩曲柄和定向伸缩杆(可大圆筒套装小圆筒，之间有轨道和有伸缩固定装置，或采用剖切面是小长方形套大长方形(或大小方形或大小椭圆形或工字形等)配合伸缩结构，并有伸缩固定装置(如前述)。这样可适应腿和臂长短及需要运动幅度大小变换人群的需要。
[0006]在所述健身转动装置左右反向曲柄轴上装脚蹬，并把该装脚蹬的健身转动装置安装在椅坐前边下方的不动椅架上就成为脚蹬健身椅。当座椅用时把伸杆转向椅坐下固定，健身时把伸杆向椅坐外转伸向椅坐前下方固定，人坐该椅坐上手扶扶手就可像蹬自行车一样蹬转腿脚健身养生。还可在曲轴座下面加能转动还可伸缩固定的撑地支撑。
[0007]在所述健身转动装置左右反向曲柄轴上装手柄，并把该装手柄的健身转动装置安装在椅坐前边下方的不动椅架上就是手摇健身椅。使用时从椅座下向外转出健身转动装置到椅座前上方靠后倾，(可把伸杆靠近伸杆角度调节固定装置处向后弯成锐角，)还可抽出伸缩杆调到合适角度固定，坐在椅坐上手握手摇健身转动装置手柄就可摇转健身养生。
[0008]作为手摇健身转动装置的一种改进，把手摇健身转动装置的伸杆做成可转动90°并能固定的【(可大管套小管能转动有伸缩杆的套在小管内)，大管上有按锁，小管隔90°对应位置各有一个锁眼，】把左右向曲柄转转向前后向曲柄轴，单手或双手握后向曲柄轴，左右反复转动或绕圆圈反复转动，就可活动身体不同部位。
[0009]作为手摇健身转动装置的一种改进，在所述曲轴的两头曲轴上加装万向节(即在曲柄座两边的曲轴头上各接一个同样的万向节叉，再做两个带轴的与上述曲轴一样的万向节叉，把所述左右曲柄分别装在该两个万向节叉轴上，再把该装万向节叉轴的左右曲柄的万向节叉用十字轴与所述曲轴上两头的左右万向节叉连接起来(4个十字轴头都装轴承)，把左右曲柄的万向节叉轴向前弯10-20°角用轴承固定在曲轴座上，使所述曲柄在万向节的作用下与所述曲轴不在同一条直线上也能转动。这样，人坐在所述椅坐上，双手握左右曲柄轴(曲柄轴套)转动曲柄，左右手就围绕前窄后宽有夹角的两个圆圈反复转动，向前侧身上下又向后反转身下上运动，能大幅度扭转肩胛和腰腹，使颈椎，胸椎、腰椎、骨盆、肩胛和臂腕各关节得到很好活动，又使各部肌肉、特别是背肌、腰肌和腹肌得到很好锻炼(使腰强壮起来，少得腰腹部疾患)，同时使周围神经，血管、淋巴和五脏六腑受到反复运动和自我按摩刺激。
[0010]把上述脚蹬健身椅加以改进，即在该装脚蹬健身转动装置的伸杆或伸缩杆靠近伸杆角度调节固定装置的上方再安装所述健身转动装置左右反向轴上装手柄的健身转动装置。就是既可脚蹬又能手摇的健身椅子。
[0011]作为该健身椅的一种改进，在椅坐后边或椅架上装横轴，把椅背用轴套装在该横轴上，椅背下部还有与椅坐或椅架的固定装置，椅背后上部还装可转动固定的支撑腿。把椅背转到与椅座一样高，支上支撑腿固定，把椅坐下脚蹬健身转动装置转到高于椅坐，人仰躺在健身椅上，抬高腿蹬转健身转动装置(脚蹬可做成脚掌形，蹬的跟边可做像鞋的后跟状，脚蹬还有套脚背的姅)O这种把腿抬到高于心脏的运动对于防治腿脚静脉曲张很有作用，对心血管和高血压的防治也大有好处。
[0012]把上述手摇健身转动装置安装在座椅的椅背[包括高椅背(高过肩)和低椅背(低于肩)及各种形状和结构的椅背]的顶部(包括椅背顶上或椅背后)中间安装健身转动装置或伸杆和曲柄是伸缩结构的健身转动装置。当座椅用时，把健身转动装置转到椅背后放置，为了使健身转动装置紧贴椅背，作为进一改进，可把伸杆或伸缩杆从靠近锁定装置地方做成可折弯和伸直并锁定结构，当要把健身转动装置转到椅背后面并贴紧椅背时，把伸杆或伸缩杆折弯使其贴紧椅背卡紧，也可采用不要折弯结构而是把健身转动装置安装高一点并向后倾斜或再加一个伸缩机构(或直接把椅背中心立管顶部做成伸缩管)也能贴紧椅背，且不影响把健身转动装置转到人坐坐椅的头前健身。
[0013]把椅背顶上或椅顶背后(统称椅顶部)装的健身转动装置再作进一步改进，把伸出曲轴座两边的曲轴加长(整根曲轴可做到30-40厘米长)或成伸缩曲轴(大管内花键套小管外花键，并有伸缩移动锁定装置)。在曲轴两端装曲柄，让两曲柄相距远点，把伸杆转至头顶上前一点，曲柄转平双手握两边曲轴，可每天就地炼坐姿引体向上，做这个锻炼不仅炼臂肌，而且炼腰肌腹肌，可防治颈椎、腰椎疾病，对内脏也大有好处。
[0014]当把所述曲柄伸长时，两手臂和双肩的摇动转幅就很大，能使两臂、手和腕，肩胛关节、颈椎胸椎腰椎及其五脏六