1.一种空调控制方法，其特征在于，包括：
周期性地计算室内机的能量输出功率和获取所述室内机的达温停机次数；
在所述室内机在目标周期内的达温停机次数大于或者等于预设次数的情况下，基于所述室内机在所述目标周期内的能量输出功率，控制所述室内机在所述目标周期的后一周期内的运行。
2.根据权利要求1所述的空调控制方法，其特征在于，所述周期性地计算室内机的能量输出功率的步骤包括：
在每个所述周期内按照预设时间间隔多次获取室内机入口温度、室内机出口温度及室内机蒸发温度并根据制冷剂物性参数表计算所述室内机的入口和出口之间的焓差；
在每个所述周期内按照所述预设时间间隔多次计算所述室内机的能量输出总量，所述能量输出总量的计算公式为qi＝∫δhi*t，其中，所述qi为每次计算得到的所述室内机的能量输出总量，所述δhi为每个时间间隔计算的所述室内机的入口和出口之间的焓差，所述t为所述预设时间间隔；
通过公式
3.根据权利要求1所述的空调控制方法，其特征在于，所述预设次数为2～4次。
4.根据权利要求1所述的空调控制方法，其特征在于，所述基于所述室内机在所述目标周期内的能量输出功率，控制所述室内机在所述目标周期的后一周期内的运行的步骤包括：
在所述目标周期的后一周期内仅有一个所述室内机运行的情况下，计算所述室内机在所述目标周期的后一周期内的能量输出功率要达到在所述目标周期内的能量输出功率室外机的压缩机所需的目标频率；
控制所述室外机的压缩机在所述目标周期的后一周期内以所述目标频率运行。
5.根据权利要求1所述的空调控制方法，其特征在于，所述基于所述室内机在所述目标周期内的能量输出功率，控制所述室内机在所述目标周期的后一周期内的运行的步骤包括：
在所述目标周期的后一周期内有至少两个所述室内机运行的情况下，计算所述室内机在所述目标周期的后一周期内的能量输出功率要达到在所述目标周期内的能量输出功率所述室内机的电子膨胀阀所需的目标开度；
控制所述室内机的电子膨胀阀在所述目标周期的后一周期内打开至所述目标开度。
6.根据权利要求5所述的空调控制方法，其特征在于，还包括：
在所述目标周期的后一周期内持续获取所述室内机的入口和出口之间的焓差；在所述室内机的入口和出口之间的焓差与目标焓差之差与所述目标焓差之间的比值大于第一阈值的情况下，控制所述室内机的电子膨胀阀的开度减小预设开度；
在所述室内机的入口和出口之间的焓差与目标焓差之差与所述目标焓差之间的比值小于第二阈值的情况下，控制所述室内机的电子膨胀阀的开度增大所述预设开度。
7.根据权利要求6所述的空调控制方法，其特征在于，所述预设开度通过公式k＝p/p*480计算，其中，所述k为预设开度，所述p为所述室内机的入口和出口之间的焓差与目标焓差之差，所述p为所述室内机的额定容量。
8.根据权利要求6所述的空调控制方法，其特征在于，所述第一阈值为3％～5％，所述第二阈值为-5％～-3％。
9.一种空调控制装置，其特征在于，包括：
检测模块，用于周期性地计算室内机的能量输出功率和获取所述室内机的达温停机次数；
控制模块，用于在所述室内机在目标周期内的达温停机次数大于或者等于预设次数的情况下，基于所述室内机在所述目标周期内的能量输出功率，控制所述室内机在所述目标周期的后一周期内的运行。
10.一种空调，其特征在于，包括控制器，所述控制器用于执行计算机程序，以实现权利要求1-8任一项所述的空调控制方法。