1.一种网络视频文件预览方法，其特征在于，包括以下步骤：
生成包含视频内容简介的视频文件；
用户打开网络视频播放页面后，获取网络播放环境的参数；
所述页面自动下载流媒体视频；
所述页面播放流媒体的第一帧，然后停止播放；
所述页面等待用户操作命令。
2.根据权利要求1所述的方法，其特征在于，所述视频文件由内容简介图片或海报图片与原视频文件合成制作而成。
3.根据权利要求2所述的方法，其特征在于，所述内容简介图片或海报图片作为视频文件的第一帧。
4.根据权利要求1所述的方法，其特征在于，所述播放页面获得网络播放环境的参数后，根据所述环境参数传送相匹配的视频文件。
5.根据权利要求1所述的方法，其特征在于，所述页面自动下载流媒体视频，进一步包括：
网络页面设定视频文件的播放缓冲大小的预设值。
6.根据权利要求1或5所述的方法，其特征在于，所述页面播放流媒体的第一帧，然后停止播放，进一步包括：
视频文件下载量首次达到所述播放缓冲预设值，开始播放流媒体的第一帧，然后停止播放；
所述播放网页在反复下载完成视频文件的播放缓冲后，根据用户的指令进行视频文件的播放。
7.根据权利要求1所述的方法，其特征在于，所述播放网页自动记忆上次播放的位置，用户第二次打开此视频播放页面，自动提示是否从上次结束位置开始播放。
8.根据权利要求1或7所述的方法，其特征在于，所述播放页面从上次结束位置开始播放时，播放器播放上次结束位置开始的第一帧，然后停止播放。
9.一种网络视频文件预览系统，其特征在于，包括网络点播单元、视频文件管理单元、计算机或智能终端，其中，
网络点播平台用于提供网络视频点播页面；
视频文件管理单元用于生成和管理包含内容简介图片或海报图片的网络视频文件，并向计算机或智能终端传送网络视频文件；
计算机或智能终端用于浏览网络视频点播页面和点播网络视频。
10.根据权利要求9所述的系统，其特征在于：
计算机或智能终端打开视频播放页面；
视频播放页面包含网络视频播放器；
网络视频播放器能够自动播放网络视频文件的简介部分。