技术编号:8615802
提示:您尚未登录,请点 登 陆 后下载,如果您还没有账户请点 注 册 ,登陆完成后,请刷新本页查看技术详细信息。自行车对于苦无运动休闲机会的人来说,是一个非常好的健身机会,不仅健康又环保,自行车可以不限时间、不限速度,自由自在随心所欲,如果能倘佯在自然的环境中,更能达到放松心情的效果。于骑乘自行车时,借由旺盛的血液循环,能够清除细胞内的废弃物,达到新陈代谢的效果,不仅能强化心脏功能,同时还能防止高血压,而骑乘自行车主要运用的是下半身肌群,尤其是大腿前侧肌肉和小腿后侧肌肉,在踩踏运动中使用最频繁,和其他运动相比,骑自行车消耗的热量非常惊人,自行车不再只是一种代步工具,...
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