技术编号:9241113
提示:您尚未登录,请点 登 陆 后下载,如果您还没有账户请点 注 册 ,登陆完成后,请刷新本页查看技术详细信息。沙拉作为一种营养美食,因其具有色泽鲜艳、外形美观、鲜嫩爽口、解腻开胃的特点,加之其制作方法简单,又能最大限度的保证食品的营养成分不被损坏,所以深受人们的喜爱。沙拉主要有三类,分别为水果沙拉、蔬菜沙拉、其他沙拉。蔬菜沙拉是一种非常营养健康的饮食方法。首先它大多不必加热,这样会最大限度的保持住蔬菜中的各种营养不至于被破坏或流失。其次,蔬菜沙拉大多选择3种以上的蔬菜同食,在营养上也会起到很好的互补作用。其减肥、美容、养颜的作用十分明显。泡菜是一种风味独特的乳酸发...
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