女性生理期服用的保健品的制作方法
【技术领域】
[0001]本发明属于保健品领域，尤其涉及一种女性生理期服用的保健品。
【背景技术】
[0002]女性生理周期分为月经期、卵泡期和黄体期三个阶段。育龄妇女每隔一个月左右，子宫内膜发生一次自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化，这种周期性阴道排血或子宫出血现象称为月经。月经周期计算的方法是从上一个月经第一天算起，28天后就是第二次月经期开始，但由于体质、年龄、气候、地区和生活条件的不同，月经周期也会有所差异，在28天前后7天的范围内，都属正常范围。卵泡期，此期由上次月经停止日开始至卵巢排卵日止，历时10?12天。在这一期中，此期卵泡的粒膜细胞在卵泡刺激素和黄体生成素的作用下产生雌激素，在雌激素的作用下，子宫内膜迅速增殖，血管增生，腺体增宽加长，但不分泌。此期末，卵巢排卵。黄体期，是指排卵后到月经来潮的前一天，卵巢受黄体刺激素的影响，分泌黄体素，维持增厚的子宫内膜，以利受精卵著床，若无受精卵著床，子宫内膜便会崩解，生理周期随著月经来潮结束。生理周期的第15?28天，一般历时14天，此时卵巢内卵泡发育成熟，并排卵逐渐形成黄体。这一期末，子宫内膜的增长达到极点，为受精卵的种植和继续发育准备了条件。
[0003]目前关于女性生理周期的身体调理保健，虽然有一些药品和食品，但对女性的保健效果都不是特别理想。
【发明内容】
[0004]有鉴于此，本发明的一个目的是提出一种女性生理期服用的保健品，可以针对女性生理周期的特点提供有针对性的调理和保健。
[0005]为了对披露的实施例的一些方面有一个基本的理解，下面给出了简单的概括。该概括部分不是泛泛评述，也不是要确定关键/重要组成元素或描绘这些实施例的保护范围。其唯一目的是用简单的形式呈现一些概念，以此作为后面的详细说明的序言。
[0006]在一些说明性实施例中，所述女性生理期服用的保健品由以下各原料按重量份数比制成:食用菌10?20份，坚果10?20份，薏苡仁3?12份，果仁6?10份，小麦胚芽8?18份，莓I?6份。
[0007]其中，所述莓是蓝莓或蔓越莓。
[0008]在一些说明性实施例中，所述女性生理期服用的保健品由以下各原料按重量份数比制成:食用菌10?20份，坚果10?20份，薏苡仁3?12份，果仁6?10份，小麦胚芽8?18份。
[0009]其中，所述食用菌是绣球菌，所述坚果是核桃仁、胡桃仁或山核桃仁，所述果仁是南瓜子。
[0010]在一些说明性实施例中，所述用于女性生理期的保健品由以下各原料按重量份数比制成:绣球菌10?15份，核桃仁12?18份，薏苡仁5?10份，南瓜子8?10份，小麦胚芽10?15份，蓝莓2?5份。
[0011]优选地，所述绣球菌的重量份数为12份，所述核桃仁的重量份数为15份。
[0012]在一些说明性实施例中，所述南瓜子的重量份数为9份。
[0013]在一些说明性实施例中，所述小麦胚芽的重量份数为13份。
[0014]在一些优选实施例中，所述绣球菌是荷仙菇-H、荷仙菇-X或荷仙菇-G。
[0015]在一些说明性实施例中，各原料被加工成粉状制成胶囊、片剂或冲剂。
[0016]优选地，所述保健品女性在黄体期的第二周服用。
[0017]为了上述以及相关的目的，一个或多个实施例包括后面将详细说明并在权利要求中特别指出的特征。下面的说明详细说明某些示例性方面，并且其指示的仅仅是各个实施例的原则可以利用的各种方式中的一些方式。其它的益处和新颖性特征将随着下面的详细说明而变得明显，所公开的实施例是要包括所有这些方面以及它们的等同。
【具体实施方式】
[0018]以下描述充分地示出本发明的具体实施方案，以使本领域的技术人员能够实践它们。本发明的实施方案的范围包括权利要求书的整个范围，以及权利要求书的所有可获得的等同物。在本文中，本发明的这些实施方案可以被单独地或总地用术语“发明”来表示，这仅仅是为了方便，并且如果事实上公开了超过一个的发明，不是要自动地限制该应用的范围为任何单个发明或发明构思。
[0019]很多女性在黄体期第二周，也就是月经前，都会出现一些不适的感觉，如乳房和下腹胀痛、头痛、失眠、神经烦躁等，也有一些女性在月经期间长痘痘，使经期变得格外难熬。其实，在月经前女性可以通过饮食调理身体，对于月经期间的健康有一定帮助。来月经前应该要吃什么呢？
[0020]1、富含维生素B6的食物:维生素B6能帮助合成提升情绪的神经传递素，让女性能够保持情绪稳定。富含维生素B6的食物有菜花、胡萝卜、香蕉等。2、富含维生素E的食物:维生素E能减少前列腺素的产生，而前列腺素是一种能引发一系列经前疼痛的物质。维生素E也能缓解腹痛。富含维生素E的食物有菠菜、谷物等。3、富含Ω-3脂肪酸的食物:Ω-3脂肪酸能减少女性体内一种荷尔蒙的分泌，而这种荷尔蒙可能在经前期加剧子宫收缩引起腹痛。Ω-3脂肪酸还能缓解因经前综合症引起的焦虑。富含Ω-3脂肪酸的食物有深海鱼类，如三文鱼、金枪鱼等。4、富含色氨酸的食物:色氨酸能有效提高睡眠质量，身体会利用色氨酸来产生一种化学复合胺帮助入睡。富含色氨酸的食物有火鸡肉、牛肉等。5、富含锌元素的食物:不长痘痘的女人体内锌的含量明显比长痘痘的女人高，这是因为锌能减少皮肤油脂分泌，减少感染机会。例如:牛肉、大肉、小羊肉、虾。6、富含锌元素的食物:补充钙质就能够降低女性在经期出现的饥饿感，从而稳定情绪，健康饮食。含丰富钙质的食物:海带、黑木耳、黑芝麻、牛奶、动物骨髓等。
[0021]根据这个阶段的特点，在一些实施例中，所述用于女性生理期的保健品由以下各原料按重量份数比制成:绣球菌10?15份;核桃仁12?18份;薏苡仁5?10份;南瓜子8?10份;小麦胚芽10?15份;蓝莓2?5份。
[0022]在一些优选实施例中，所述绣球菌是荷仙菇-H、荷仙菇-X或荷仙菇-G。
[0023]在一些实施例中，所述用于女性生理期的保健品由以下各原料按重量份数比制成:在一些实施例中，所述用于女性生理期的保健品由以下各原料按重量份数比制成:绣球菌12份，核桃仁15份，薏苡仁1份，南瓜子8份，小麦胚芽1份，蓝莓5份。
[0024]在一些实施例中，所述用于女性生理期的保健品由以下各原料按重量份数比制成:绣球菌12份，核桃仁15份，薏苡仁1份，南瓜子8份，小麦胚芽13份，蓝莓2份。
[0025]在一些实施例中，所述用于女性生理期的保健品由以下各原料按重量份数比制成:绣球菌12份，核桃仁15份，薏苡仁5份，南瓜子9份，小麦胚芽15份，蓝莓2份。
[0026]在一些实施例中，各原料被加工成粉状制成胶囊。例如，用1.2克绣球菌，1.5克核桃仁，I克薏苡仁，0.8克南瓜子，I克小麦胚芽和0.5克蓝莓制成咖啡胶囊;或者，用1.2克绣球菌，1.5克核桃仁，I克薏苡仁，0.8克南瓜子，1.3克小麦胚芽和0.2克蓝莓制成咖啡胶囊；或者，用1.2克绣球菌，1.5克核桃仁，0.5克薏苡仁，0.9克南瓜子，1.5克小麦胚芽和0.2克蓝莓制成咖啡胶囊。
[0027]本领域技术人员能够容易地想到，各种原料也可以被加工成片剂、冲剂或其它类似茶饮的保健品。
[0028]绣球菌，也叫绣球燕，拉丁学名为Sparassis crispa，是非裙孔菌目、绣球菌科、绣球菌属。因其具有超高的激活免疫能力，在日本有“梦幻神奇菇”之称。普通蘑菇生长在阴面，而绣球菇每天需要10小时以上的照射，是世界上唯一的“阳光蘑菇”。在欧美、日本极为畅销，价格昂贵。绣球菌的最大特点是含有大量β葡聚糖，每100克绣球菌含有β-葡聚糖高达43.6克，比灵芝和姬松茸高出3?4倍。可以说，绣球菌所含的β_葡聚糖为菇类之最。葡聚糖是由葡萄糖单体聚合而成的多糖，分为α型和β型，α型葡聚糖如淀粉等，是机体能量的主要来源，不具备生物活性。β型葡聚糖是一种生物活性物质，经医学研究证实，具有免疫调节、抗肿瘤、抗炎、抗病毒、抗氧化、抗辐射、降血糖、降血脂、保肝等多种功能。研究还发现，大多数具有抗肿瘤活性的多糖都是带有β(1_6)糖苷键分支的i3(l_3)D葡聚糖。有研究证明，来自真菌的i3(l-3)D葡聚糖通常具有抑制的肿瘤作用。绣球菌中的葡聚糖70%以上是i3(l-3)D葡聚糖，具有良好的抗肿瘤、免疫调节以及提尚造血功能等功效。绣球菌含有大量维生素和矿物质绣球菌含有维生素C、维生素E，其维生素E含量位居菌藻类食物前列，这些维生素具有抗氧化作用。绣球菌还含有麦角固醇，在阳光和紫外线照射下可转变为维生素D，能促进钙磷吸收，有利于骨骼形成，预防儿童佝偻病、成人骨质疏松症和骨质软化症。绣球菌含有相当高的钾元素，而钠的含量较低，这种高钾低钠食品有利尿作用，对高血压患者是十分有益。绣球菌含有大量抗氧化物质人体内的自由基会引起生物细胞氧化性损伤而导致机体老化，并破坏机体的抗病、防御能力、导致癌症和心血管疾病等慢性病。如今，天然食物的抗氧化能力已经受到人们的普遍重视，其中，超氧化物歧化酶(SOD)能有效清除体内的自由基，防止活性氧对机体的伤害，抗氧化、抗衰老的作用。据测定，绣球菌中超氧化物歧化酶的含量位居各种食用菌之首。
[0029 ]目前国内培育出的绣球菌的新品种，包括但不限于荷仙菇-H、荷仙菇-X或荷仙菇_G等，都适用于各实施例。
[0030]经大量研究发现，绣球菌由于含有大量β葡聚糖，因此对人体有明显的补血功能，非常有助于人体内分泌的调理。女性在黄体期第二周(优选生理周期的第22?28天)服用上述实施例所公开的保健品，有助于减轻经前综合征，补阳气并能够调节激素水平。
[0031]在实际应用中，也可以考虑采用其它的食用菌代替绣球菌。
[0032]在一些实施例中，所述女性生理期服用的保健品由以下各原料按重量份数比制成:食用菌10?20份，坚果10?20份，薏该仁3?12份，果仁6?10份，小麦胚芽8?18份，莓I?6份。
[0033 ] 其中，所述莓是蓝莓或蔓越莓，优选蓝莓。
[0034]在一些实施例中，所述女性生理期服用的保健品由以下各原料按重量份数比制成:食用菌10?20份，坚果10?20份，薏该仁3?12份，果仁6?10份，小麦胚芽8?18份。
[0035]其中，所述坚果是核桃仁、胡桃仁或山核桃仁，优选核桃仁;所述果仁是南瓜子、冬瓜子或西瓜子，优选南瓜子。食用菌可以是绣球菌，也可以根据实际需求采用其它菌种，包括但不限于香菇、草菇、金针菇、猴头菇、茶树菇、牛肝菌、羊肚菌、红铆钉菇、橙盖鹅膏菌、粘盖牛肝菌、正红菇等。
[0036]薏苡仁，中药名。为禾本科植物薏苡的干燥成熟种仁。秋季果实成熟时采割植株，晒干，打下果实，再晒干，除去外壳、黄褐色种皮和杂质，收集种仁。薏苡仁是药食两用的祛湿、健脾佳品，已成为现代家庭中不可缺少的谷类食品。生薏苡仁性偏寒凉，长于利水渗湿，清热排脓，除痹止痛，常用于小便不利，水肿，脚气，肺痈，肠痈，风湿痹痛，筋脉挛急及湿温病在气分。薏苡仁与冬瓜子配用，能清热利湿，排脓;桃仁、牡丹皮配用，能活血化瘀。
[0037]小麦胚芽又称麦芽粉、胚芽，金黄色颗粒状。麦芽是小麦发芽及生长的器官之一，约占整个麦粒的2.5%，含丰富的维他命E、B1及蛋白质，营养价值非常的高。胚芽是小麦生命的根源，是小麦中营养价值最高的部分。据现代科学研究测定，小麦胚芽的蛋白质含量为31 %以上，是一种优质蛋白质。含有人体必需的8种氨基酸，特别是赖氨酸的含量占18.5%，比大米、白面高出6?7倍。小麦胚芽中亚油酸的含量占60%，其中80%是多不饱和脂肪酸，而亚油酸正是人体三种必需脂肪酸中最重要的一种，具有降低血脂，防止动脉粥样硬化的作用。小麦胚芽含有丰富的多种维生素，维生素BI的含量分别是面粉的15倍，大米的12倍、黄豆的28倍、牛肉的33倍、鸡蛋的57倍;维生素B2的含量分别是面粉的10倍、大米的8倍、黄豆的1.7倍、牛肉的3倍、鸡蛋的2倍。特别是维生素E的含量，高达34.9mg/100g.，营养学家称它是天然维生素E的仓库，增强脑细胞活力、延缓衰老的功能。小麦胚芽还含有钙、钾、镁、铁、锌、铬、砸、磷、锰、铜等多种矿物质和微量元素。小麦胚芽中色素的成分是小麦黄酮，它是一种水溶性色素，对心血管疾病具有很好的治疗功能。小麦胚芽中的谷胱甘肽，有人称它为抗癌因子，它对抑制癌症有显著的效果。小麦胚芽含有大量的膳食纤维，具有解除便秘、降低血脂、降低餐后血糖等功效，以及减肥、排毒之功能。小麦胚芽是一种极为珍贵的天然食品营养资源，它对人体健康的神奇作用，已越来越得到世人关注与青睐。
[0038]此处所述的本发明的实施例是示例性的，并且不难想象许多修正、变化和调整都可以达到实质上相等的结果，所有这些都旨在包括于本发明的精神和范围内。此外，上述摘要的目的是使普通公众，特别是不熟悉专利或法律术语或措辞的本领域科学家、工程师和从业人员，通过略读可以快速地理解本申请技术内容的本质和特性。
【主权项】
1.一种女性生理期服用的保健品，其特征在于，由以下各原料按重量份数比制成: 食用菌10?20份； 坚果10?20份； 意该仁3?12份； 果仁6?1份； 小麦胚芽8?18份； 莓I?6份。2.如权利要求1所述的保健品，其特征在于，所述莓是蓝莓或蔓越莓。3.—种女性生理期服用的保健品，其特征在于，由以下各原料按重量份数比制成: 食用菌10?20份； 坚果10?20份； 意该仁3?12份； 果仁6?1份； 小麦胚芽8?18份。4.如权利要求1、2或3所述的保健品，其特征在于，所述食用菌是绣球菌;所述坚果是核桃仁、胡桃仁或山核桃仁;所述果仁是南瓜子。5.—种用于女性生理期的保健品，其特征在于，由以下各原料按重量份数比制成: 绣球菌10?15份； 核桃仁12?18份； 薏该仁5?10份； 南瓜子8?10份； 小麦胚芽10?15份； 蓝莓2?5份。6.如权利要求5所述的保健品，其特征在于，所述绣球菌的重量份数为12份;所述核桃仁的重量份数为15份。7.如权利要求6所述的保健品，其特征在于，所述南瓜子的重量份数为9份。8.如权利要求6所述的保健品，其特征在于，所述小麦胚芽的重量份数为13份。9.如权利要求1至8任一项所述的保健品，其特征在于，各原料被加工成粉状制成胶囊、片剂或冲剂。10.如权利要求1至8任一项所述的保健品，其特征在于，所述保健品女性在黄体期的第二周服用。
【专利摘要】一种女性生理期服用的保健品，由以下各原料按重量份数比制成：食用菌10～20份，坚果10～20份，薏苡仁3～12份，果仁6～10份，小麦胚芽8～18份，莓1～6份。女性在黄体期第二周服用所述保健品，有助于减轻经前综合征，补阳气并能够调节激素水平。
【IPC分类】A23L25/00, A23L7/152, A23L33/00, A23L19/00, A23L7/10, A23L31/00
【公开号】CN105707849
【申请号】CN201610073186
【发明人】孙艳, 宋文荣, 陶宁萍
【申请人】上海荷仙菇生物科技股份有限公司