一种橄榄冬瓜猪骨汤的制作方法

文档序号:11786039阅读:3066来源:国知局

本发明涉及食品技术领域,具体涉及一种橄榄冬瓜猪骨汤。



背景技术:

青橄榄别名青果,因果实尚呈青绿色时即可供鲜食而得名。又称谏果,因初吃时味涩,久嚼后,香甜可口,余味无穷,比喻忠谏之言,虽逆耳,而于人终有益。橄榄富含钙质和维生素C。功能主治:清热,利咽,生津,解毒。用于咽喉肿痛、咳嗽、烦渴、鱼蟹中毒。

冬瓜,清热解暑,利尿消痰。冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效抑制糖类转化为脂肪,加上冬瓜本身不含脂肪,热量不高,可以有助于体形健美。连皮一起煲汤,能治肿胀、消热毒、利小便。

猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。具有滋阴润燥、益精补血的功效;适宜于气血不足,阴虚纳差者。



技术实现要素:

针对上述,本发明的目的是提供一种橄榄冬瓜猪骨汤。

本发明采取的技术方案是:

一种橄榄冬瓜猪骨汤,由以下重量份原料制备而成:青橄榄100-200份、冬瓜550-650份、猪骨450-550份、生姜5-15份、食盐3-9份。

所述的橄榄冬瓜猪骨汤,由以下重量份原料制备而成:青橄榄150份、冬瓜600份、猪骨500份、生姜10份、食盐6份。

本发明还提供了上述橄榄冬瓜猪骨汤的制备方法,包括以下步骤:

(1)将猪骨洗净,放入沸水锅中焯水,捞出,洗净备用;

(2)将冬瓜洗净,连皮切成大块;

(3)将生姜洗净,去皮,切成大片;

(4)将青橄榄放入盐水中泡10分钟,取出用清水冲干净,并拍裂;

(5)将猪骨、冬瓜、青橄榄、生姜放入锅中,并加入足量清水,大火煲10分钟,转文火煲2小时,关火起锅加入食盐调味,即可。

本发明的优点是:本发明的橄榄冬瓜猪骨汤,通过青橄榄、冬瓜和猪骨的合理搭配,对治疗咽喉肿痛和干燥咳嗽达到良好的效果,并且还具有清热解暑,利尿消肿的功效。

具体实施方式

下面对本发明的较佳实施例进行详细阐述,以使本发明的优点和特征能更易于被本领域技术人员理解,从而对本发明的保护范围做出更为清楚明确的界定。

实施例1

一种橄榄冬瓜猪骨汤,由以下重量份原料制备而成:青橄榄100份、冬瓜550份、猪骨450份、生姜5份、食盐3份。

上述橄榄冬瓜猪骨汤的制备方法,包括以下步骤:

(1)将猪骨洗净,放入沸水锅中焯水,捞出,洗净备用;

(2)将冬瓜洗净,连皮切成大块;

(3)将生姜洗净,去皮,切成大片;

(4)将青橄榄放入盐水中泡10分钟,取出用清水冲干净,并拍裂;

(5)将猪骨、冬瓜、青橄榄、生姜放入锅中,并加入足量清水,大火煲10分钟,转文火煲2小时,关火起锅加入食盐调味,即可。

实施例2

一种橄榄冬瓜猪骨汤,由以下重量份原料制备而成:青橄榄150份、冬瓜600份、猪骨500份、生姜10份、食盐6份。

上述橄榄冬瓜猪骨汤的制备方法,包括以下步骤:

(1)将猪骨洗净,放入沸水锅中焯水,捞出,洗净备用;

(2)将冬瓜洗净,连皮切成大块;

(3)将生姜洗净,去皮,切成大片;

(4)将青橄榄放入盐水中泡10分钟,取出用清水冲干净,并拍裂;

(5)将猪骨、冬瓜、青橄榄、生姜放入锅中,并加入足量清水,大火煲10分钟,转文火煲2小时,关火起锅加入食盐调味,即可。

实施例3

一种橄榄冬瓜猪骨汤,由以下重量份原料制备而成:青橄榄200份、冬瓜650份、猪骨550份、生姜15份、食盐9份。

上述橄榄冬瓜猪骨汤的制备方法,包括以下步骤:

(1)将猪骨洗净,放入沸水锅中焯水,捞出,洗净备用;

(2)将冬瓜洗净,连皮切成大块;

(3)将生姜洗净,去皮,切成大片;

(4)将青橄榄放入盐水中泡10分钟,取出用清水冲干净,并拍裂;

(5)将猪骨、冬瓜、青橄榄、生姜放入锅中,并加入足量清水,大火煲10分钟,转文火煲2小时,关火起锅加入食盐调味,即可。

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