本发明属于保健饮品技术领域，具体涉及一种助睡眠的茶。
背景技术：
现代人生活压力越来越大，睡眠也越来越差，长时间睡眠不好会对人体造成巨大的伤害。
技术实现要素：
本发明所要解决的技术问题是提供一种助睡眠的茶，以达到保健提神的目的。
本发明是采用如下技术方案实现的：
一种助睡眠的茶，所述助睡眠的茶包括以下重量份的组分：所述助睡眠的茶包括以下重量份的组分：薄荷叶1-2份、金银花5-15份、菊花3-10份、黄芪5-10份、大枣3-10份、益智仁4-8份、陈皮2-5份。
本发明具有以下有益效果：
本发明助睡眠的茶营养成分丰富，含有多味中草药成分，具有调理气血，增加睡眠质量，提高睡眠效率。该茶饮品成本低，使用方便、经济，安全无毒副作用，适合大众群体的饮用。
实施例1
所述助睡眠的茶包括以下重量份的组分：薄荷叶1份、金银花10份、菊花7份、黄芪6份、大枣6份、益智仁6份、陈皮3份。
上述中药组份均打磨成粉后加工成颗粒然后装袋冲泡。
上述虽然对本发明的具体实施方式进行了描述，但并非对本发明保护范围的限制，所属领域技术人员应该明白，在本发明的技术方案的基础上，本领域技术人员不需要付出创造性劳动即可做出的各种修改或变形仍在本发明的保护范围以内。