专利名称：足底锤击的美容保健方法
技术领域：
本发明涉及一种美容保健，尤其是涉及一种足底锤击的美容保健方法。
背景技术：
随着现代生活水平的日益提高，人们对生活质量重视程度亦日渐提
高；对于身体的保健、美容也越来越向全面化、精细化发展，比如足部 的美容和保健；目前很多女士对于足部的美容大部分采用如同面部的按 摩形式或者结合美容用品的按摩形式，对于足部，其肌肤的生理构造和 后天的行走，决定了其与其他部位的肤质有很大的不同，常规的美容办 法并不太适用足部，其效果远小于其他部位，其原因一是足部肤质粗糙、 硬度高，第二是角质层较厚，难于吸收美容保健品，故效果较差。
另外，中医认为人体的健康有赖于五脏六腑各器官组织的整体运作， 人体气血的运行，内脏功能的发挥，服腑之间的相互维系，内脏与体表 官窍的联络等都凭借经络为其通道。足部这个全息胚包含了人体的全部 信息，这些信息我们城之为反射区，这些反射区有与人体器官相对应的 特点，按摩足部就等于对人体进行全部按摩。当人体某器官生理上发生 变化时，反射区就相应地发生变化，提示我们应做好预防保健的准备。 实际上，生物全息理论是足部按摩原理的理论基础。因此，足部的保健 不仅可以消除人的疲劳，还可以做到能预防疾病，无病时强身健体。传 统的按摩方式是采用手法， 一般是用手指关节进行点按、扣按、滑按的
方式操作， 一方面增加了各种癣类传染病发生的概率，另一方面按摩人 员的体力消耗较大，再一方面，其操作力度难以掌握，用力少轻，力道 难以到达反射区；力道过大，则会损伤皮下脂肪组织，即便如此，也不 一定能按透足底的深厚的穴位即反射区。而其他的诸于光脚踩石子、在 按摩轮上来回按摩也仅能对足底的部分穴位进行按摩。因此，对于足底 的皮质厚、穴位众多、某些反射区的体表面积较小的特点，目前的按摩 保健操作方式难以将力道穿透到每一个反射区，不易直接剌激到某些体 表面积较小的反射区。
发明内容
本发明主要是解决现有技术所存在的足底难以美容、皮质厚力道难 以把握、面积小的反射区难以刺激到等的技术问题，提供了一种足底锤 击的美容保健方法。足底锤击的美容保健方法采用敲击锤对足底进行敲 击，其锤击足底利用了人体组织弹性的震动而不损伤皮肤组织，其震动 力可直透穴位深处，操作者只需轻轻挥动，力道就可穿透到足底深厚的 穴位和各个反射区，从而起到保健作用；同时，通过对足底的锤击，使 其皮肤加速流动而发热，使毛孔、汗腺出口扩张，利于排除杂质污垢， 使美容药物易于吸收，从而得到较好的美容效果。
本发明的上述技术问题主要是通过下述技术方案得以解决的 一种 足底锤击的美容保健方法，按以下步骤进行足部处理及穴位按摩
1) 、用含有中草药的浴足液泡脚，该浴足液的温度为35——45°C;
2) 、按常规揉压方式对大、小腿部进行放松按摩；按摩部位包括足 三阴经络、足三阳经络；
3) 、再用上述浴足液浸泡脚IO——40分钟，该浴足液的温度保持在
25—40°C;用药物蒸气薰脚10—20分钟，该药物包括有中药汁、牛奶、 香薰精油、醋等；
4)、将脚擦干后将足部敷抹一层皮肤需要吸收的美容药物，使用蛋 形敲击锤对足底进行敲击；敲击顺序为自足根敲击至三拇趾、脚跟敲击 至三拇趾与四拇趾的指缝、脚跟敲击至三拇趾及二拇趾、脚跟敲击至四 拇趾及小四拇趾指缝、脚跟敲击至大拇指中间；敲击的频率为每秒3—8 次，持续时间为3—6分钟。
本发明的浴足液可以是清水，也可以选用传统的中医草药方配制而 成的中草药浴足液；经过浸洗泡脚、放松按摩以及敲击前用药物蒸气薰 脚，可以使足底的各反射区处于较为活跃的状态，为足底敲击提供了充 分的准备；通过对足底的锤击，使足底发热，加速足底的血液循环，也 使得表层的毛孔、汗腺出口扩张，利于排除杂质污垢，使美容药物易于 吸收，从而得到较好的美容效果；蛋形敲击锤与足底的接触面积小，可 触及到较小的反射区；敲击锤对足底进行敲击，其锤击足底可促使足底 组织弹性的震动，其震动力可直透穴位深处，操作者只需轻轻挥动，力 道就可穿透到足底深厚的穴位和各个反射区，从而也起到保健作用；这 种方式，敲击力度易于穿透较厚、硬度较高的脚底表层，也易于控制操 作力度，从而起到较好的保健作用；敲击锤敲击的特点是快速点击、连 线敲击，其接触足底穴位及反射区的时间短促，可反复敲击同一区域。 本发明将足底美容和传统的中医足底按摩结合起来，具有较好的足底美 容效果，同时亦可获得良好的保健效果；足底锤击法给使用者提供非运 动锻炼，利用敲击锤反复点击足底，能锻炼足底的肌肉、增厚表皮、增 强表皮的韧性，具有赤足踩鹅卵石的锻炼效果，使足部肌肉更富有弹性。 本文所述的双锤连续敲击是指使用者两手各执一只敲击锤进行敲击，所
述的敲击频率为两锤同时连续敲击的频率。
作为优选，将脚底清干或将脚底敷设一层可皮肤吸收的美容药物， 使用蛋形敲击锤对足底进行敲击后，使用尖形敲击锤的尖头端部对足底
各穴位反射区进行敲击；敲击时间为15—25分钟，敲击的频率为每秒3 一9次。尖形敲击锤的的尖端与足底的接触面积小，可触及到较小的反 射区；敲击锤对足底进行敲击，其锤击足底可促使足底组织弹性的震动， 其震动力可直透穴位深处，操作者只需轻轻挥动，力道就可穿透到足底 深厚的穴位和各个反射区，从而起到保健作用；这种方式，敲击力度易 于穿透较厚、硬度较高的脚底表层，也易于控制操作力度、可全面接触 各个体表面积较小的反射区，从而起到较好的保健作用；对于体表面积 较小的反射区域，使用尖形敲击锤的尖头端可以较为准确选取反射区， 同时还可保证足够的力度，这也是其他常规的按摩手法难以做到的。敲 击的各穴位反射区包括以下全部或其中一部分涌泉穴、肾、输 尿管、膀胱、尿道、腹腔神经丛、肺支气管、斜方肌、心脏、 肝(右脚)、颈部、喉气管食道胸腺、甲状腺、甲状旁腺、胃、 胰、十二指肠、贲门、幽门、肾上腺、脾、胆(右脚)、横结肠、 降结肠、升结肠回肓肠辨肓肠(右脚)、乙状结肠、小肠、肛门、 生殖腺、坐骨神经、腹泻；其中，对于心脏反射区、肝反射区对 应的部位，可在反射区边缘用尖头部位敲击，反射区中部用另一 头椭圆形进行敲击；小肠反射区用椭圆形一头进行敲击；生殖腺 反射区的中线部分使用尖形头敲击，其余部分用椭圆头进行敲 击。
在使用尖形敲击锤进行较为剧烈的敲击后，足部肌肉组织和穴位一 般比较疲劳，为了使足部放松下来，作为优选，继前步对足底进行敲击 后，使用圆形敲击锤对足底进行双锤连续敲击；敲击的区域从足指头至 脚底足部无规则选取，敲击的频率为每秒3—9次，持续时间为2—3分 钟。圆形敲击锤与足底的接触面积较大，其敲击产生的震动力分散，不 会集中于反射区或穴位，而是主要作用于足底的表层，从而达到放松的 效果；敲击力度与频率均匀，使敲击的部位逐渐放松；敲击的区域无规 则选取是指敲击的落点控制为无序的变化，是为了让足底各个部位均能 较好的放松下来。
所述的浴足液含有汗脚治疗草药或竹炭或脚气治疗草药。根据使用 者的具体状况，可以做不同的选择，对于汗脚选用含有汗脚治疗草药的 浴足液，对于足底为干脚的选用含有竹炭的浴足液，对于有脚气的可选 用含有脚气治疗草药的浴足液；浴足液结合传统的中医配方，在泡脚的 同时，可以同获得与中药相对应的治疗效果。
作为优选，所述的蛋形敲击锤、尖形敲击锤和圆形敲击锤的锤头材 质为木质，其柄部的材质为竹。锤柄的材质为竹，竹质的弹性和韧性， 使得敲击足底的时候敲击锤能产生一定的弹性，使敲击力更具有穿透性； 锤头木质，具有较高的硬度的同时又不易损伤皮肤，同时其重量适中， 可产生较为合适的敲击力以形成穿过厚质皮层、透入深厚的反射区的震 动力。
因此，本发明具有足底美容效果好、保健效果好的特点。
附图l是结构示意附图2是蛋形敲击锤结构示意附图2是圆形敲击锤结构示意图。
附图1是本发明所使用尖形敲击锤的结构示意图； 附图2是附图1的俯视图； 附图3是附图2的侧视附图4是本发明所使用蛋形敲击锤的结构示意附图5是附图4的俯视附图6是附图5的侧视附图7是本发明所使用圆形敲击锤的结构示意附图8是附图7的侧视图。
具体实施例方式
下面通过实施例，并结合附图，对本发明的技术方案作进一步具体 的说明。
实施例本发明一种足底锤击的美容保健方法，按以下步骤进行足 部处理及穴位按摩
1) 、用含有中草药的浴足液泡脚，该浴足液的温度为35—38°C;
2) 、按常规揉压方式对大、小腿部进行放松按摩；按摩部位包括足 三阴经络、足三阳经络；
3) 、再用上述浴足液浸泡脚15—30分钟，该浴足液的温度保持在 27—36°C;用药物蒸气薰脚15—20分钟，该药物包括有中药汁、牛奶、 香薰精油、醋等；
4) 、将脚擦干后将足部敷抹一层皮肤需要吸收的美容药物，使用蛋 形敲击锤对足底进行双锤连续敲击；敲击顺序为自足根敲击至三拇趾、 脚跟敲击至三拇趾与四拇趾的指缝、脚跟敲击至三拇趾及二拇趾、脚跟 敲击至四拇趾及小四拇趾指缝、脚跟敲击至大拇指中间；敲击的频率为每秒3—8次，持续时间为3—6分钟。
使用蛋形敲击锤对足底进行双锤连续敲击后，使用尖形敲击锤的尖 头端部对足底各穴位反射区进行敲击；敲击时间为15—25分钟，敲击的 频率为每秒33次。敲击的各穴位反射区包括以下全部或其中一 部分涌泉穴、肾、输尿管、膀胱、尿道、腹腔神经丛、肺支 气管、斜方肌、心脏、肝(右脚)、颈部、喉气管食道胸腺、甲 状腺、甲状旁腺、胃、胰、十二指肠、贲门、幽门、肾上腺、 脾、胆(右脚)、横结肠、降结肠、升结肠回肓肠辨肓肠(右脚)、 乙状结肠、小肠、肛门、生殖腺、坐骨神经、腹泻；其中，对 于心脏反射区、肝反射区对应的部位，可在反射区边缘用尖头部 位敲击，反射区中部用另一头椭圆形进行敲击；小肠反射区用椭 圆形一头进行敲击；生殖腺反射区的中线部分使用尖形头敲击， 其余部分用椭圆头进行敲击。
继前步对足底进行敲击后，使用圆形敲击锤对足底进行双锤连续敲 击；敲击的区域从足指头至脚底足部无规则选取，敲击的频率为每秒3 一9次，持续时间为2—3分钟。
浴足液含有汗脚治疗草药或竹炭或脚气治疗草药。
蛋形敲击锤、尖形敲击锤和圆形敲击锤的锤头材质为木质，其柄部 的材质为竹。如附图l、附图2、附图3、附图4、附图5、附图6、附图 7、附图8所示，敲击锤包括锤头1即与之相连的锤柄2，锤柄2的截面 直径为6—12mm的柱形或小端截面直径为5—10mm的圆锥形；锤头1 重量为200克，其外表面打磨成光滑表面或设有光滑涂层。锤柄2嵌入 锤头1中，通过两者间的过盈配合而固定连接为一体。锤柄2的末端设 有手把3构成握手部；手把3材质为塑料或木质。 如附图1、附图2、附图3所示，尖形敲击锤的锤头1为两端呈大斗
端和小头端的尖形，该大头端为球面顶，该小头端为大斗端向内延伸收
縮而成的圆弧顶12，圆弧顶12的曲率半径为7mm。
如附图7、附图8所示，圆形敲击锤的锤头1呈圆球形。 如附图4、附图5、附图6所示，蛋形敲击锤锤头1呈椭圆形。
所述的主要反射区和次要反射区是指针对相应需要保健的部位所对 应的在足部的穴位。
所述的心脏反射区位于左脚掌第四、第五拓骨之间，肺反射区下方， 一部分被肺反射区遮盖；所述的肾上腺反射区位于双脚掌第二跃骨与第 三跃骨之间，足底部"人"字形交叉点下凹陷处；所述的腹腔神经丛反 射区位于双脚掌中心，在肾反射区的两侧；所述的肾脏反射区位于双脚 掌第二、三拓骨近端，相当于脚掌人"字"形交叉后方的凹陷处；所述 的输尿管反射区位于双脚掌自反射区中心至膀腕反射区之间，呈一线状 弧形区域；所述的膀胱反射区位于双脚掌内侧舟骨下方的稍突起处；所 述的尿道反射区位于脚跟内侧，自膀肮反射区向上延伸至距骨与舟骨之 间隙。所述的脾脏反射区位于左脚脚掌第四、五拓骨间基底部，心脏反 射区下方约二横指处。所述的所述的甲状旁腺反射区位于双脚脚掌第一 历趾关节凹陷处；所述的上半身淋巴系统反射区位于双脚外踩关节前下 方凹陷处；所述的下半身淋巴系统反射区位于内踩关节前下方的凹陷处 3所述的肝脏反射区位于右脚掌第三、第四、第五历骨上半部，前端少 部分与肺反射区重叠；所述的胃反射区位于双脚掌第一历趾关节后方， 即第一历骨体中前段；所述的胰腺反射区位于双脚掌第一历体中下段， 在胃和十二指肠反射区之间；所述的十二指肠反射区位于胰反射区下方，
即双脚掌第一历骨基底段；所述的胆囊反射区位于右脚掌第三、第四历 骨上部，位于肝脏反射区之内；所述的小肠反射区位于双脚掌楔骨部位 至跟骨间凹馅区域，被大肠反射区所包围；所述的盲肠和阑尾反射区位 于右脚掌跟骨前缘，靠近外侧，与小肠和升结肠的反射区连接；所述的 升结肠反射区位于右脚掌小肠反射区外侧与脚外缘平行的带状区域，从 足跟前缘外侧上行至第五拓骨底部；所述的横结肠反射区位于双脚掌中 间，横越脚掌呈一条带状区。所述的卵巢反射区位于双脚外踩后下方与 跟膜前方的三角形区域；所述的子宫反射区位于脚跟内侧、内踩后下方 的三角形区域。所述的甲状腺反射区位于位于双足脚第第一历骨上1 / 2 的历骨头处至第一、二跃骨头处至第一、二历骨间，再向远端成弯曲状; 所述的腹股沟管反射区位于内踩尖正前方凹陷处。所述的颈椎反射区位 于双脚拇指的第二节趾骨内侧；所述的颈项反射区位十双脚拇指根部横 纹处，敏感点在跃固外侧，左侧颈顶反射区在右脚上，右侧颈项反射区 在左脚上。所述的胸椎反射区位于双脚足弓内侧缘第一历骨下方，从历 趾关节到楔骨关键止；所述的腰椎反射区位于双脚足弓内侧值(楔骨至舟 骨下方)，上接胸推反射区，下接能骨反射区；所述的能骨反射区位于双 脚足弓内缘(距骨后端到跟骨止)，前接腰椎反射区，后连尾骨反射区； 所述的尾骨反射区位于双脚跟至脚掌内侧缘，沿路骨结节向前呈带状区 域。所述的脑垂体反射区位于双脚拇指趾腹正中央，在脑部反射区深部。 所述的贲门的反射区域位于心脏反射区、胰腺反射区、胃部反射区、 的交接部。
所述的幽门对应的反射区域位于肾上腺反射区、胰腺反射区、十二 指肠反射区的交接部。
权利要求
1、一种足底锤击的美容保健方法，其特征在于按以下步骤进行足部处理及穴位按摩1)、用含有中草药的浴足液泡脚，该浴足液的温度为35--45℃；2)、按常规揉压方式对大、小腿部进行放松按摩；按摩部位包括足三阴经络、足三阳经络；3)、再用上述浴足液浸泡脚15--40分钟，该浴足液的温度保持在25-40℃；用药物蒸气薰脚15-20分钟，该药物包括有中药汁、牛奶、香薰精油、醋等；4)、将脚擦干后将足部敷抹一层皮肤需要吸收的美容药物，使用蛋形敲击锤对足底进行双锤连续敲击；敲击顺序为自足根敲击至三拇趾、脚跟敲击至三拇趾与四拇趾的指缝、脚跟敲击至三拇趾及二拇趾、脚跟敲击至四拇趾及小四拇趾指缝、脚跟敲击至大拇指中间；敲击的频率为每秒3-8次，持续时间为3-6分钟。
2、 根据权利要求1所述的足底锤击的美容保健方法，其特征在于 使用蛋形敲击锤对足底进行双锤连续敲击后，使用尖形敲击锤的尖头端 部对足底各穴位反射区进行敲击；敲击时间为15—25分钟，敲击的频率 为每秒3—9次。
3、 根据权利要求1或2所述的足底锤击的美容保健方法，其特征在 于继前步对足底进行敲击后，使用圆形敲击锤对足底进行双锤连续敲 击；敲击的区域从足指头至脚底足部无规则选取，敲击的频率为每秒3一9次，持续时间为2—3分钟。
4、 根据权利要求1或2所述的足底锤击的美容保健方法，其特征在 于所述的浴足液含有汗脚治疗草药或竹炭或脚气治疗草药。
5、 根据权利要求3所述的足底锤击的美容保健方法，其特征在于 所述的浴足液含有汗脚治疗草药或竹炭或脚气治疗草药。
6、 根据权利要求3所述的足底锤击的美容保健方法，其特征在于所述的蛋形敲击锤、尖形敲击锤和圆形敲击锤的锤头材质为木质，其柄 部的材质为竹。
全文摘要
本发明涉及一种足底锤击的美容保健方法，其采用敲击锤对足底进行敲击，其锤击足底利用了人体组织弹性的震动而不损伤皮肤组织，其震动力可直透穴位深处，操作者只需轻轻挥动，力道就可穿透到足底深厚的穴位和各个反射区，从而起到保健作用；同时，通过对足底的锤击，使其皮肤加速流动而发热，使毛孔、汗腺出口扩张，利于排除杂质污垢，使美容药物易于吸收，从而得到较好的美容效果。
文档编号A61H33/00GK101204352SQ200710156888
公开日2008年6月25日 申请日期2007年11月19日 优先权日2007年11月19日
发明者张来娣, 王华敏 申请人:王华敏;张来娣