专利名称：一种自我按摩脊柱用垫枕的制作方法
技术领域：
本实用新型涉及一种自我按摩脊柱用垫枕。
背景技术：
中老年人或工作强度大的人在过度劳累后往往会出现胸腹部内 脏肌肉纤维縮巻的现象，这是人暂时抵抗疲劳的一种生理本能，縮巻 的纤维如果不能松开，长时间后人的肌肉纤维就会变短、内脏就会变 小，也就是老化，就会失去原有的活力和健康。特别是脊椎节发生病 变，腰间盘突出的人需要按摩来治疗和缓解病情， 一般人不具备在室 内采用专用健身器材进行按摩治疗的条件，长期以往会使病情加重。 发明内容
本实用新型所要解决的技术问题是提供一种按摩椎节，调节疏松 脊柱的肌肉、韧带和腰间盘起到很好的保健作用的自我按摩脊柱用垫 枕。
本实用新型采用如下技术方案-
本实用新型由横截面为圆形或椭圆形的圆柱状枕体以及设置在 枕体内的枕芯构成。
本实用新型在枕体的两端设置有枕头体。
本实用新型积极效果如下采用本实用新型自我按摩脊椎就是自 己仰卧在床上，靠屈曲腿和背部肌肉滑动按摩垫枕，使脊椎得到反向 按摩。人仰躺在垫有垫枕的硬床上，椎节被隆起，隆起椎节上面的韧 带、肌肉、器脏被拉伸成弯曲弧线，其长度大于未隆起时椎节的长度， 部分縮巻的纤维被拉开，达到通经络，去疲劳，恢复活力和健康的作 用。自己可以选择时间和方式，最好在睡觉前按摩。采用本实用新型 按摩，方法简便，易掌握，不出偏，治疗保健效果好。
附图1为本实用新型结构示意图； 附图2为本实用新型外观图。
具体实施方式
本实用新型由圆柱状枕体l以及设置在枕体1两端的枕头体3构 成。本实用新型枕体l的横截面制作为圆形或椭圆形的长条圆柱状， 可以适应不同椎节疲劳、病变的情况。枕体1的高度为4一10 cm，即
34、 6、 8或10 cm;枕体l横截面为椭圆形时，枕高为4、 6、 8或10 cm时，对应枕宽分别为IO、 12、 14或16 cm;长度为40-50 cm。可以 根据人体不同状况选择。
本实用新型枕体1的枕套选用平面绒或皮革，使枕体1柔韧不伤 害背部皮肤；枕体1的枕芯2内瓤选用荞麦皮或秕谷，是一种常用的 具有防潮透气、冬暖夏凉的传统绿色保健枕头原料。
采用本实用新型滑动式按摩法将枕体1放在所要按摩的椎节下 面，靠屈膝腿或背部肌肉，使椎节在枕体1上面前后滑动，往复多次， 达到对椎节的弯曲按摩作用。
采用本实用新型杠杆式按摩法将枕体1放在所要按摩的椎节下 面，把枕体1作为支点，臀部及枕体1至臀部的脊椎像杠杆一样翘起 放下翘起放下，往复多次，也可以用头及枕体l至头部的脊椎像杠杆 一样翘起放下翘起放下，往复多次，达到对椎节的弯曲按摩作用。
采用本实用新型支撑式按摩法将枕体1放在所要按摩的椎节下
面，特别是有椎节后突的人，枕体1向上支撑，人不动，平躺一段时 间。
对于部分或大部分腰椎盘突出、长骨剌的人，锻炼的目的是校正 脊椎，去除骨刺，仰卧在床上后，选用本实用新型椭圆形枕体1放在 对应的椎节下面，用屈膝腿或背部肌肉，使病变的椎节在枕体l上面
前后滑动，时间5-10分钟，可以根据自己的情况选择枕体l和时间
长短，也可以垫在病变的椎节下睡觉，当醒来时再将枕体l撤去，恢 复正常睡觉方式，对排除脊椎病气、通畅脊椎神经有很好的作用。
对于疲劳的人，可以垫上枕体1，分段对脊椎进行前后滑动按摩， 对有疼痛感的椎节按摩时间可长一些，对通畅脊椎神经有很好的作用
对于肾不健康的人，可以将枕体l放在对应肾的下面，做前后滑
动按摩，做36-360次，也可以垫好后静置一段时间，也可以垫好后 睡一觉，垫枕体l睡觉宜采用椭圆形枕体l。
对于心脏不好的人，可以将枕体1放在对应心脏的下面前后进行 滑动按摩，时间5-IO分钟，也可根据自己的情况控制时间，也可垫 好后不滑动静垫一段时间，也可以垫好后睡一觉，垫枕体l睡觉宜采 用椭圆形枕体l。
本实用新型在枕体1的两端设置有枕头体3，这样在使用过程中， 使枕体1在人体按摩部位不会滑脱，起到定位作用。
权利要求1、一种自我按摩脊柱用垫枕，其特征在于其由横截面为圆形或椭圆形的圆柱状枕体(1)以及设置在枕体(1)内的枕芯(2)构成。
2、 根据权利要求1所述的一种自我按摩脊柱用垫枕，其特征在于在枕体(1)的两端设置有枕头体(3)。
专利摘要本实用新型涉及一种自我按摩脊柱用垫枕，它由横截面为圆形或椭圆形的圆柱状枕体以及设置在枕体内的枕芯构成。采用本实用新型自我按摩脊椎就是自己仰卧在床上，靠屈曲腿和背部肌肉滑动按摩垫枕，使脊椎得到反向按摩，人仰躺在垫有垫枕的硬床上，椎节被隆起，隆起椎节上面的韧带、肌肉、器脏被拉伸成弯曲弧线，其长度大于未隆起时椎节的长度，部分缩卷的纤维被拉开，达到通经络，去疲劳，恢复活力和健康的作用。采用本实用新型按摩，方法简便，易掌握，不出偏，治疗保健效果好。
文档编号A61H37/00GK201279267SQ20082010619
公开日2009年7月29日 申请日期2008年10月15日 优先权日2008年10月15日
发明者杨海春 申请人:杨海春