本发明涉及保健品领域，尤其是涉及一种改善睡眠的保健品口服液及制备方法。
背景技术
睡眠占据人类生命1/3左右的时间，睡眠对人类的健康来讲，起着不可替代的作用。大量研究证实，睡眠对调节人体免疫功能、促进生长激素分泌、恢复体力精力等方面具有重要作用。失眠已成为人类的一大杀手。现已成为一项难以治愈的疾病，给人们的生活、工作、学习带来了巨大隐患。因此，治疗失眠的方法和产品已成为当今社会越来越重要的课题。
失眠表现的难以入睡、睡眠浅、易惊醒主要源于人体机能运行的非正常所致，特别是由于交感神经与副交感神经功能发生紊乱所致的大脑皮层兴奋和抑制功能紊乱，从而导致睡眠障碍。为此，调节人体阴阳之气的运行正常能够较佳的使睡眠正常。改善睡眠的保健品已成为研发重点，目前产品也越来越多，如采用酸枣仁、党参、熟地黄、白术、茯苓、枸杞子等为原料制备的各种保健品，在改善睡眠方面具有较为显著的功效。
专利申请号201310043264.0公开了一种具有镇静安神促进睡眠功效的保健饮品及其制备方法。该口服液是由北五味子、酸枣仁、刺五加和大枣四味中药经水提取汁液，按一定比例配制而成。此发明既具有补益心脾、强心健脑、镇静安神、促进睡眠功效，又可扶正固本，提高机体免疫力，用于治疗因气血不足、免疫力低、肝肾亏虚、心脾虚弱所致的失眠健忘、惊悸怔忡、体虚等多种病症。
专利申请号201710861214.1公开了一种安眠补脑口服液及其制备方法，该安眠补脑口服液的组合物以重量计包括：制何首乌：60~150g、制远志：30~80g、柏子仁：30~80g、枸杞子：30~80g、麦冬：30~80g、醋五味子：20~70g、桑葚：60~150g、大枣：30~80g、红参：3~8g、炙甘草：20~70g、蔗糖：100~300g、龙眼肉：60~150g、百合：20~70g、茯苓：10~50g和益智仁：20~60g，此发明具有益气滋肾、补血滋阴、养心安神的功效，可用于心肾两虚所致的心悸失眠、多梦、健忘、头昏头痛、神经衰弱等症。
专利申请号201510600315.4公开了一种可以安神舒睡的治疗失眠的口服液及其制备方法，含有以下物质：灵芝提取液、西洋参提取液、黄芪提取液、龙眼肉提取液、红枣提取液、枸杞子提取液、熟地黄提取液、天麻提取液、枣花蜜、蜂王浆、山梨酸、山梨酸钾、蒸馏水。
专利申请号201110363274.3公开了一种改善睡眠组合物，该改善睡眠组合物由γ-氨基丁酸、酸枣仁提取物、镁、维生素b6组成，此发明还提供了该改善睡眠组合物的制剂及其制备方法。此发明提供的改善睡眠组合物，不含安眠药成分，对于高压力人群和睡眠不良者，可以有效地舒缓情绪，改善睡眠。
由此可见，现有技术中治疗失眠方面无有效方法和特效药物，许多人服用催眠药物延长睡眠时间，提高睡眠质量，但其日间的蓄积效应也会影响认知功能，长此以往使人们产生了药物依赖性，由此也导致了其他疾病的发生，也引发了许多毒副作用，严重危害了人们的健康，使人们的思想压力增大，对失眠产生了强大的畏惧，恐慌心理，造成恶性循环等问题。
技术实现要素：
为有效解决上述技术问题，本发明提出了一种改善睡眠的保健品口服液及制备方法，兼具安神、调节阴阳之气的作用，可显著改善睡眠质量。
本发明的具体技术方案如下：
一种改善睡眠的保健品口服液的制备方法，所述保健品口服液是由南瓜子仁、黑芝麻、桑葚、米糠、莲子、艾叶、酸枣仁及甘油脂肪酸酯制得，具体的制备步骤为：
a、将南瓜子仁、黑芝麻、桑葚、米糠、莲子炒熟，加入适量水进行压榨，得到汁液；
b、将艾叶、酸枣仁加水煎煮，然后利用活性炭进行过滤，得到滤液；
c、将步骤a制得的汁液、步骤b制得的滤液、甘油脂肪酸酯混合，高速分散，紫外线杀菌，并瓶装密封，制得改善睡眠的保健品口服液。
优选的，所述南瓜子仁为福瓜子仁、佛手南瓜子仁、鸳鸯南瓜子仁、龙凤南瓜子仁、瓜皮南瓜子仁、白蛋南瓜子仁、金童南瓜子仁中的至少一种。
优选的，所述桑葚为白玉王桑葚、龙桑、药桑中的至少一种。
优选的，所述莲子为湘莲子、红莲子、建莲、广昌白莲中的至少一种。
优选的，所述步骤a中，南瓜子仁12~15重量份、黑芝麻5~8重量份、桑葚12~15重量份、米糠20~25重量份、莲子5~8重量份、水29~46重量份。
优选的，所述步骤a中，炒制的温度为200~220℃，时间为15~20min。
优选的，所述步骤b中，艾叶20~25重量份、酸枣仁22~26重量份、水49~58重量份。
优选的，所述步骤b中，煎煮的温度为120~140℃，时间为2~3h。
优选的，所述步骤c中，汁液48~62重量份、滤液30~40重量份、甘油脂肪酸酯8~12重量份。
优选的，所述步骤c中，高速分散采用涡轮式搅拌，搅拌转速为300~500r/min，时间为20~40min。
优选的，所述步骤c中，紫外线杀菌的紫外线波长为260nm，辐射强度为30~50w/cm2，杀菌时间为3~5min。
本发明涉及的原料中，南瓜子仁、黑芝麻、桑葚含有一定的色氨酸，通过熟化榨汁，有利于提升对色氨酸的吸收，达到安神助眠的作用；米糠通过熟化榨汁，其油脂中含有较多的谷维素，有利于改善植物神经功能和内分泌调节功能；莲子具有帮助睡眠的作用；艾叶苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，具有安神作用；酸枣仁属于安神镇静植物源。
本发明上述内容还提出一种改善睡眠的保健品口服液，由以下步骤制得：a、将南瓜子仁、黑芝麻、桑葚、米糠、莲子炒熟后加水压榨，得到汁液；b、将艾叶、酸枣仁加水煎煮后过滤，得到滤液；c、将汁液、滤液、甘油脂肪酸酯混合杀菌后瓶装密封，即得改善睡眠的保健品口服液。
本发明的有益效果为：
1.提出了采用具有安神、调节阴阳之气的天然植物成分制备改善睡眠的保健品口服液的制备方法。
2.本发明通过将南瓜子仁、黑芝麻、桑葚、米糠汁、莲子、艾叶、酸枣仁等原料配合制得的口服液，兼具安神、调节阴阳之气，具有良好的协同助眠作用，是一种功效优异的改善睡眠保健品。
具体实施方式
以下通过具体实施方式对本发明作进一步的详细说明，但不应将此理解为本发明的范围仅限于以下的实例。在不脱离本发明上述方法思想的情况下，根据本领域普通技术知识和惯用手段做出的各种替换或变更，均应包含在本发明的范围内。
实施例1
a、将南瓜子仁、黑芝麻、桑葚、米糠、莲子炒熟，加入适量水进行压榨，得到汁液；
b、将艾叶、酸枣仁加水煎煮，然后利用活性炭进行过滤，得到滤液；
c、将步骤a制得的汁液、步骤b制得的滤液、甘油脂肪酸酯混合，高速分散，紫外线杀菌，并瓶装密封，制得改善睡眠的保健品口服液。
南瓜子仁为福瓜子仁。
桑葚为白玉王桑葚。
莲子为湘莲子。
步骤a中，南瓜子仁14重量份、黑芝麻6重量份、桑葚14重量份、米糠22重量份、莲子6重量份、水38重量份；步骤b中，艾叶22重量份、酸枣仁24重量份、水54重量份；步骤c中，汁液55重量份、滤液35重量份、甘油脂肪酸酯10重量份。
步骤a中，炒制的温度为210℃，时间为18min；步骤b中，煎煮时间为2.5h；步骤c中，高速分散的搅拌转速为400r/min，时间为30min；步骤c中，紫外线杀菌的紫外线波长为260nm，辐射强度为40w/cm2，杀菌时间为4min。
实施例2
a、将南瓜子仁、黑芝麻、桑葚、米糠、莲子炒熟，加入适量水进行压榨，得到汁液；
b、将艾叶、酸枣仁加水煎煮，然后利用活性炭进行过滤，得到滤液；
c、将步骤a制得的汁液、步骤b制得的滤液、甘油脂肪酸酯混合，高速分散，紫外线杀菌，并瓶装密封，制得改善睡眠的保健品口服液。
南瓜子仁为鸳鸯南瓜子仁。
桑葚为龙桑。
莲子为建莲。
步骤a中，南瓜子仁12重量份、黑芝麻5重量份、桑葚12重量份、米糠20重量份、莲子5重量份、水46重量份；步骤b中，艾叶20重量份、酸枣仁22重量份、水58重量份；步骤c中，汁液62重量份、滤液30重量份、甘油脂肪酸酯8重量份。
步骤a中，炒制的温度为200℃，时间为20min；步骤b中，煎煮时间为2h；步骤c中，高速分散的搅拌转速为300r/min，时间为40min；步骤c中，紫外线杀菌的紫外线波长为260nm，辐射强度为30w/cm2，杀菌时间为5min。
实施例3
a、将南瓜子仁、黑芝麻、桑葚、米糠、莲子炒熟，加入适量水进行压榨，得到汁液；
b、将艾叶、酸枣仁加水煎煮，然后利用活性炭进行过滤，得到滤液；
c、将步骤a制得的汁液、步骤b制得的滤液、甘油脂肪酸酯混合，高速分散，紫外线杀菌，并瓶装密封，制得改善睡眠的保健品口服液。
南瓜子仁为瓜皮南瓜子仁。
桑葚为药桑。
莲子为广昌白莲。
步骤a中，南瓜子仁15重量份、黑芝麻8重量份、桑葚15重量份、米糠25重量份、莲子8重量份、水29重量份；步骤b中，艾叶25重量份、酸枣仁26重量份、水49重量份；步骤c中，汁液48重量份、滤液40重量份、甘油脂肪酸酯12重量份。
步骤a中，炒制的温度为220℃，时间为15min；步骤b中，煎煮时间为3h；步骤c中，高速分散的搅拌转速为500r/min，时间为20min；步骤c中，紫外线杀菌的紫外线波长为260nm，辐射强度为50w/cm2，杀菌时间为3min。
实施例4
a、将南瓜子仁、黑芝麻、桑葚、米糠、莲子炒熟，加入适量水进行压榨，得到汁液；
b、将艾叶、酸枣仁加水煎煮，然后利用活性炭进行过滤，得到滤液；
c、将步骤a制得的汁液、步骤b制得的滤液、甘油脂肪酸酯混合，高速分散，紫外线杀菌，并瓶装密封，制得改善睡眠的保健品口服液。
南瓜子仁为白蛋南瓜子仁。
桑葚为龙桑。
莲子为建莲。
步骤a中，南瓜子仁13重量份、黑芝麻6重量份、桑葚13重量份、米糠21重量份、莲子6重量份、水41重量份；步骤b中，艾叶22重量份、酸枣仁23重量份、水55重量份；步骤c中，汁液59重量份、滤液32重量份、甘油脂肪酸酯9重量份。
步骤a中，炒制的温度为205℃，时间为18min；步骤b中，煎煮时间为2h；步骤c中，高速分散的搅拌转速为350r/min，时间为25min；步骤c中，紫外线杀菌的紫外线波长为260nm，辐射强度为35w/cm2，杀菌时间为5min。
实施例5
a、将南瓜子仁、黑芝麻、桑葚、米糠、莲子炒熟，加入适量水进行压榨，得到汁液；
b、将艾叶、酸枣仁加水煎煮，然后利用活性炭进行过滤，得到滤液；
c、将步骤a制得的汁液、步骤b制得的滤液、甘油脂肪酸酯混合，高速分散，紫外线杀菌，并瓶装密封，制得改善睡眠的保健品口服液。
所述南瓜子仁为金童南瓜子仁。
桑葚为白玉王桑葚。
莲子为红莲子。
步骤a中，南瓜子仁14重量份、黑芝麻7重量份、桑葚14重量份、米糠24重量份、莲子7重量份、水34重量份；步骤b中，艾叶24重量份、酸枣仁25重量份、水51重量份；步骤c中，汁液52重量份、滤液37重量份、甘油脂肪酸酯11重量份。
步骤a中，炒制的温度为215℃，时间为18min；步骤b中，煎煮时间为3h；步骤c中，高速分散的搅拌转速为460r/min，时间为28min；步骤c中，紫外线杀菌的紫外线波长为260nm，辐射强度为45w/cm2，杀菌时间为3min。
对比例1
市售某安神补脑口服液。
上述实施例1~5及对比例1制得的安眠保健品口服液，测试其睡眠改善满意情况，测试表征的方法或条件如下：
睡眠改善满意情况：选取100名存在失眠情况的志愿者作为试验对象，男女各半，年龄为30~60岁，每天服用本发明制得的口服液，1日3次，1次10ml，正常生活，分别在7d、15d、30d时进行睡眠改善情况满意度调查。
结果如表1所示。
表1：