一种可防止噩梦的睡眠监控系统及方法
【技术领域】
[0001]本发明涉及一种睡眠监控系统及方法，特别是涉及一种可防止噩梦的睡眠监控系统及方法。
【背景技术】
[0002]众所周知，良好的睡眠对人的身体健康起着至关重要的作用。现代社会随着竞争压力的增大，不但失眠的患者越来越多，而且，还有相当一部分人睡眠中经常做噩梦，严重的影响了睡眠质量，特别是一些身体素质较差、受过精神刺激、孤独恐惧症、受到意外惊吓的人等易于受到外界干扰，在睡眠中出现的噩梦较多，有害于身心健康，长期以往将影响神经系统的健康状况。为了改善睡眠，人们往往求助于各种安眠药，服用安眠药虽然对改善睡眠起到一定的作用，但是，长期食用对人的神经系统会有较大损害，并产生强烈的依赖性。
【发明内容】
[0003]为克服上述现有技术存在的不足，本发明之目的在于提供一种可防止噩梦的睡眠监控系统及方法，其可以在监测到噩梦形成时，及时唤醒睡眠者，有效地抑制噩梦的延续，避免睡眠者受到惊吓，保持神经系统的健康。
[0004]为达上述及其它目的，本发明提出一种可防止噩梦的睡眠控制系统，包括:
心率检测单元，用于实时采集人体的心率信息，并将被测人体的心率信息传输至信息处理单元；
脑电波检测单元，用于实时采集人体的脑电波数据，并将检测获得的脑电波信息传输至信息处理单元；
信息处理单元，于接收到心率信息与脑电波信息时，判断所接收到的心率数值是否处于第一预设范围内，判断所接收到的脑电波信息值是否处于第二预设范围内，若接收到的心率数值处于第一预设范围且接收到的脑电波信息值处于第二预设范围，则发送控制信号以启动唤醒单元；
唤醒单元，于接收到信息处理单的控制信号时，对睡眠者进行唤醒动作。
[0005]进一步地，该心率检测单元设计在手环或手表或耳机类智能穿戴设备上。
[0006]进一步地，该脑电波检测单元设计于使用者所使用的帽体上。
[0007]进一步地，该第一预设范围为预先设定的噩梦时的心率范围值。
[0008]进一步地，该第二预设范围为预先设定的噩梦时的脑电波范围值。
[0009]进一步地，该第一预设范围与第二预设范围由使用者自行设定或采用默认值设定。
[0010]为达到上述目的，本发明还提供一种可防止噩梦的睡眠控制方法，包括如下步骤:步骤一，心率检测单元与脑电波检测单元实时采集使用者的心率信息与脑电波数据，并传送至信息处理单元；
步骤二，于接收到心率信息与脑电波信息后，判断所接收到的心率数值是否处于第一预设范围内，判断所接收到的脑电波信息值是否处于第二预设范围内，若接收到的心率数值处于第一预设范围且接收到的脑电波信息值处于第二预设范围，则发送控制信号以启动唤醒单元；
步骤三，于接收到启动唤醒操作的控制信号时，对睡眠者进行唤醒操作。
[0011]进一步地，该第一预设范围为预先设定的噩梦时的心率范围值。
[0012]进一步地，该第二预设范围为预先设定的噩梦时的脑电波范围值。
[0013]进一步地，于步骤三中，采用蜂鸣器或震动器对睡眠者进行唤醒动作。
[0014]与现有技术相比，本发明一种可防止噩梦的睡眠控制系统及方法利用心率检测单元与脑电波检测单元实时采集心率信息与脑电波数据，根据心率与脑电波数据于判断出睡眠者于进入噩梦状态时对其予以唤醒，本发明可以在监测到噩梦形成时，及时唤醒睡眠者，有效地抑制噩梦的延续，避免睡眠者受到惊吓，保持神经系统的健康。
【附图说明】
[0015]图1为本发明一种可防止噩梦的睡眠控制系统的系统架构图；
图2为本发明一种可防止噩梦的睡眠控制方法的步骤流程图。
【具体实施方式】
[0016]以下通过特定的具体实例并结合【附图说明】本发明的实施方式，本领域技术人员可由本说明书所揭示的内容轻易地了解本发明的其它优点与功效。本发明亦可通过其它不同的具体实例加以施行或应用，本说明书中的各项细节亦可基于不同观点与应用，在不背离本发明的精神下进行各种修饰与变更。
[0017]图1为本发明一种可防止噩梦的睡眠控制系统的系统架构图。如图1所示，本发明一种可防止噩梦的睡眠控制系统，包括:心率检测单元10、脑电波检测单元20、信息处理单元30以及唤醒单元40。
[0018]其中，心率检测单元10用于实时采集人体的心率信息，并将被测人体的心率信息传输至信息处理单元30，在本发明较佳实施例中，心率检测单元10可设计在智能穿戴设备上，例如手环、手表、耳机等物件上，可通过手环、手表、耳机等与被测者直接接触；脑电波检测单元20用于实时采集人体的脑电波数据，并将检测获得的脑电波信息传输至信息处理单元30，在本发明较佳实施例中，脑电波检测单元20可设计于使用者所使用的帽体上；信息处理单元30于接收到心率信息与脑电波信息时，判断所接收到的心率数值是否处于第一预设范围内，判断所接收到的脑电波信息值是否处于第二预设范围内，若接收到的心率数值处于第一预设范围且接收到的脑电波信息值处于第二预设范围，则发送控制信号以启动唤醒单元40，在本发明中，第一预设范围为所设的噩梦时的心率范围值，第二预设范围为所设的噩梦时的脑电波范围值，该第一预设范围与第二预设范围可由用户自行设定，若使用者不自行设定，则由系统进行默认设置，系统根据普通成年人的默认值进行设置；唤醒单元40于接收到信息处理单元30的控制信号时，对睡眠者进行唤醒操作，在本发明较佳实施例中，唤醒单元40可采用蜂鸣器或震动器对睡眠者进行唤醒操作，但本发明不以此为限。
据研究，正常人安静时的心率，成年男性约为60-80次/min，女性约为70-90次/min ;入睡状态时心率减少，男性为50-70次/min，女性为60-70次/min。噩梦时，心率会明显加快(就是高于正常的睡眠值)，如果检测到是睡眠状态下，心率突然升高，且维持在正常水平以上，则配合脑电波的数据