专利名称：一种两用式户外坐蹬训练器的制作方法
技术领域：
本实用新型涉及一种户外用身体锻炼器械，尤其涉及一种户外坐蹬训练器。
背景技术：
户外坐蹬训练器可利用身体自身重量有效锻炼腿部肌肉，且锻炼方式简单，所以比较受广大群体的欢迎。但目前的坐蹬训练器的功能比较单一，即只能进行屈伸式腿部力量锻炼。
实用新型内容本实用新型所要解决的技术问题是，提供一种除了进行腿部力量锻炼外还可进行压腿、压肩等伸展运动、且结构简单的户外坐蹬训练器。为解决上述技术问题，本实用新型提供的一种两用式户外坐蹬训练器，包括一和地面固接的立柱，所述的立柱两侧设有若干根呈阶梯式排列的横杆。作为改进，所述的横杆上设有反光条。采用以上的技术措施后，本实用新型具有以下优点:锻炼者除了在该坐蹬训练器上进行腿部力量锻炼外，还可利用立柱两侧的横杆进行压腿、压肩等伸展运动；同时横杆上所设的反光条具有反光作用，可防止夜间从坐蹬训练器旁边经过时碰到横杆。
图1所示的是本实用新型的外观结构图。其中:1、立柱；2、横杆；3、反光条。
具体实施方式
以下结合附图和具体实施方式
对本实用新型作进一步详细地说明。由图1可知，该两用式户外坐蹬训练器包括一和地面固接的立柱1，在立柱I的两侧设有若干根呈阶梯式排列的横杆2。并且在横杆2上设有反光条3。本实用新型是这样使用的:锻炼者除了在该坐蹬训练器上进行腿部力量锻炼外，还可利用立柱I两侧的横杆2进行压腿、压肩等伸展运动；同时横杆2上所设的反光条3具有反光作用，可防止夜间从坐蹬训练器旁边经过时碰到横杆。以上所述仅是本实用新型的优选实施方式，应当指出，对于本技术领域的普通技术人员来说，在不脱离本实用新型技术原理的前提下，还可以做出若干改进和变型，这些改进和变型也应视为本实用新型的保护范围。
权利要求1.一种两用式户外坐蹬训练器，包括一和地面固接的立柱，其特征在于，所述的立柱两侧设有若干根呈阶梯式排列的横杆。
2.根据权利要求1所述的一种两用式户外坐蹬训练器，其特征在于，所述的横杆上设有反光条。
专利摘要本实用新型公开了一种两用式户外坐蹬训练器，包括一和地面固接的立柱，所述的立柱两侧设有若干根呈阶梯式排列的横杆，所述的横杆上设有反光条；锻炼者除了在该坐蹬训练器上进行腿部力量锻炼外，还可利用立柱两侧的横杆进行压腿、压肩等伸展运动；同时横杆上所设的反光条可防止夜间从坐蹬训练器旁边经过时碰到横杆。
文档编号A63B23/02GK202983071SQ20122056547
公开日2013年6月12日 申请日期2012年10月31日 优先权日2012年10月31日
发明者王京雨 申请人:王京雨