1.一种力量体测板，其特征在于，包括板体，所述板体上设置有握力检测模块、腰腹力量检测模块和力量比对模块，所述握力检测模块包括检测握力的握力检测装置和显示所述握力检测装置数据的握力显示装置；所述腰腹力量检测模块包括动作指引部和动作辅助装置，所述动作指引部具有动作指引图像，指导用户完成腰腹力量检测动作，所述动作辅助部垂直安装在所述板体上，辅助用户完成所述动作指引部上的指引动作；所述力量比对模块显示握力以及腰腹力量的标准比对参数。
2.根据权利要求1所述的力量体测板，其特征在于，所述握力检测模块位于所述板体的上部，所述腰腹力量检测模块位于所述板体的下部，所述力量比对模块位于所述握力检测模块和腰腹力量检测模块之间。
3.根据权利要求1所述的力量体测板，其特征在于，所述握力检测模块的握力检测装置为握力计，所述握力显示装置位于所述握力计上，所述握力计可拆卸式安装在所述板体上。
4.根据权利要求1所述的力量体测板，其特征在于，所述腰腹力量检测模块的动作指引部的动作指引图像为仰卧起坐指引图像，所述动作辅助部位于所述动作指引部的下方，所述动作辅助部包括支撑装置和腿部固定装置，所述支撑装置用于支撑用户的腰腹和背部，所述腿部固定装置，用于固定用于腿部。
5.根据权利要求4所述的力量体测板，其特征在于，所述支撑装置为支撑坐凳，所述支撑坐凳固定在地面上，支撑坐凳的内侧面与所述板体连接。
6.根据权利要求5所述的力量体测板，其特征在于，所述腿部固定装置为两根固定柱，两根所述固定柱位于所述支撑坐凳同一侧面，并交错固定在所述板体上。
7.根据权利要求1所述的力量体测板，其特征在于，所述力量比对模块包括显示握力以及腰腹力量的标准比对参数的显示盘和覆盖在所述显示盘上的转盘，所述显示盘与转盘同心连接，转盘围绕圆心自由旋转；所述显示盘上圆周均匀分为若干扇形的显示区域，其中显示盘一侧的显示区域为握力显示部，另一侧为腰腹力量显示部，每个所述显示区域内显示一个年龄段的标准比对参数，所述转盘上开设有与显示盘的显示区域大小、形状一致的窗口，所述转盘转动时，由所述窗口显示位于显示盘上显示区域内的标准比对参数。