一种体育锻炼用具的制作方法

本实用新型涉及体育器材领域，尤其是涉及一种体育锻炼用具。

背景技术：

体育锻炼是运用各种体育手段，结合自然力和卫生措施，以发展身体，增进健康，增强体质，娱乐身心为目的的身体活动过程。仰卧起坐是一项重要的体育锻炼项目，其动作是仰卧，两腿并拢，两手上举，利用腹肌收缩，两臂向前摆动，迅速成坐姿，上体继续前屈，然后换成坐姿，如此连续进行。锻炼者自身一人做仰卧起坐时，由于其腿部会自然上翘，达不到预期的效果，目前锻炼者在做仰卧起坐时，常常需要另外一个人压着其腿部，非常浪费人力。因此有必要设计一种体育锻炼用具来实现锻炼者自身一人就能做仰卧起坐，并且能达到预期的锻炼效果。

技术实现要素：

本实用新型的目的在于提供一种体育锻炼用具，旨在实现锻炼者自身一人就能做仰卧起坐，并且能达到预期的锻炼效果。

为实现上述目的，本实用新型一种体育锻炼用具的技术方案是：所述体育锻炼用具包括用于与锻炼者接触的垫板，垫板的上端面左部设有两条呈前后间隔对应的用于固定锻炼者腿部的固定带，两条固定带上设有彼此配合锁紧的锁紧结构。

所述垫板包括用于与锻炼者背部接触的第一垫板和固连在第一垫板左端的用于与锻炼者腿部接触的第二垫板，第一垫板在前后方向上的尺寸大于第二垫板在前后方向上的尺寸，第二垫板上设有所述固定带。

所述第一垫板为与人体背面工程学相匹配的结构。

所述第二垫板上设有左右方向延伸的T型滑槽，T型滑槽中导向配合有滑块，滑块的上固连所述固定带，所述T型滑槽的左端设有防止滑块从T型滑槽中滑脱的挡止销。

所述锁紧结构为尼龙搭扣。

本实用新型的有益效果是：垫板的上端面左部设有两条呈前后间隔对应的固定带，两条固定带上设有彼此配合锁紧的锁紧结构，锻炼者做仰卧起坐时，通过固定带及锁紧结构将锻炼者的两条腿固定在垫板上，这样锻炼者自身一人做仰卧起坐时其腿部由于固定带的作用不会上翘，从而锻炼者借助本实用新型的体育锻炼用可以自身一人做仰卧起坐，并且能达到预期的锻炼效果。

附图说明

图1是本实用新型一种体育锻炼用具用垫实施例的结构示意图；

图2是本实用新型一种体育锻炼用具的俯视图；

图3是本实用新型一种体育锻炼用具的左视图。

具体实施方式

下面结合附图对本实用新型的实施方式作进一步说明。

本实用新型的一种体育用垫的具体实施例，如图1-图3所示，所述体育锻炼用具包括与铺设在地面上用于与锻炼者背部接触的第一垫板1，第一垫板1为与人体背面工程学相匹配的结构，可以使得锻炼者躺着时的舒服度。第一垫板1的左端固定连接有第二垫板2，在满足锻炼者需求的前提下，为了节省材料，本实施例中第一垫板1在前后方向上的尺寸大于第二垫板2在前后方向上的尺寸。第二垫板2上设有沿左右方向延伸的呈前后间隔并列的两条T型滑槽3，两T型滑槽3中均滑动配合有滑块4，两滑块4上分别固定连接有固定带5和固定带6，固定带5和固定带6设有彼此配合锁紧的锁紧结构，通过两滑块4沿滑槽的滑动可调节固定带5和固定带6的位置，使得本实用新型的体育锻炼用具满足了不同身高锻炼者的需求，增大了本实用新型的体用锻炼用具的适用范围。为了防止滑块在滑动过程中脱离T型滑槽3，在T型滑槽3的左端设有挡止销7。

上述锁紧结构包括固定带5上设有尼龙钩带51和固定带6上设有带的尼龙绒带61，尼龙钩带51与尼龙绒带61构成尼龙搭扣。

锻炼者借助本实用新型体用锻炼用具做仰卧起坐时，首先根据身高将固定带通过滑块调节到合适的位置，然后坐在第一垫板上并将双腿伸直并拢，并通过固定带5和固定带6及尼龙钩带51与尼龙绒带61的粘胶配合将双腿固定在第二垫板上，最后进行仰卧起坐的相关动作。

在其他实施例中，第一垫板和第二垫板可以为在前后方向尺寸一致的整体体结构；垫板的上端面左部可设有四条呈前后间隔对应的固定带，相邻两条固定带配合用于固定锻炼者的一条腿；固定带可以直接固定在垫板上；第一垫板可以为平板结构；锁紧结构可包括两固定固定带上设有对应的呈一字型排列的穿绳孔或线鼻子，穿绳孔中或线鼻子中穿设有系绳，两固定带通过系绳的系紧将锻炼者的腿部固定在垫板上。