一种多功能体育训练装置的制作方法

本发明涉及体育训练辅助装置技术领域，特别涉及一种多功能体育训练装置。

背景技术：

体育训练是指人们根据身体需要进行自我选择，运用各种体育手段，并结合自然力和卫生措施，以发展身体，增进健康，增强体质，调节精神，丰富文化生活和支配余暇时间为目的的体育活动。

目前，在体育训练中，一般需要进行多种训练，例如下腰训练、仰卧起坐训练、倒立训练以及劈叉训练等多种训练项目，但是这些训练项目要么需要别人配合，要么需要多种训练器械，所以就需要一种多功能体育训练装置，来帮助人们同时进行这些训练项目。

技术实现要素：

本发明实施例提供了一种多功能体育训练装置，用以解决现有技术中存在的问题。

一种多功能体育训练装置，包括底板，所述底板上方两侧分别固定伸缩柱一和伸缩柱二，所述伸缩柱一和所述伸缩柱二上方水平固定横杆，所述伸缩柱一、所述伸缩柱二和所述横杆的个数均为两个，其特征在于，所述横杆外部包裹环形护垫，所述底板上依次固定横柱和脚带，所述底板两侧水平固定凹槽一和凹槽二，所述底板与所述横杆平行的两侧均设有手垫；

所述凹槽中部固定横板，所述横板一侧通过弹簧一连接脚板一，所述脚板一上设有脚带一，所述横板另一侧通过弹簧二连接脚板二，所述脚板二上设有脚带二。

优选地，所述底板上方铺设橡胶垫。

优选地，所述环形护垫为一个长方形海绵垫，所述长方形海绵垫两侧相接处通过拉链或纽扣活动连接并包裹在所述横杆上。

优选地，所述横柱外部包裹海绵垫。

优选地，所述手垫的个数至少为四个，所述手垫为橡胶。

优选地，所述凹槽一的结构和所述凹槽二的结构相同。

优选地，所述伸缩柱一的结构和所述伸缩柱二的结构相同。

更优选地，所述伸缩柱一包括套管和伸缩管，所述伸缩管上设有一排圆孔，所述套管上设有紧固旋钮。

更优选地，所述伸缩管上远离所述圆孔一侧设有凹槽三，所述凹槽三顶端通过弹簧三连接脚板三，所述脚板三上设有脚带三。

更优选地，所述脚带、所述脚带一、所述脚带二和所述脚带三均为松紧带。

本发明有益效果：本发明不仅能够通过凹槽一、凹槽二和凹槽三进行竖劈叉训练和横劈叉训练，而且能够通过横杆和横柱进行下腰训练和仰卧起坐训练，还能够通过手垫进行倒立训练，功能多样，使用方便，无需旁人协助，非常适合用于多功能体育训练使用。

附图说明

图1为本发明实施例提供的一种多功能体育训练装置的结构示意图；

图2为本发明实施例提供的一种多功能体育训练装置的结构示意图；

图3为本发明实施例提供的一种多功能体育训练装置的结构示意图；

图4为本发明实施例提供的一种多功能体育训练装置的结构示意图。

附图标记说明：

1-底板，2-伸缩柱一，3-伸缩柱二，4-横杆，5-环形护垫，6-拉链，7-横柱，8-脚带，9-凹槽一，10-凹槽二，11-手垫，12-横板，13-弹簧一，14-脚板一，15-脚带一，16-弹簧二，17-脚板二，18-脚带二，19-套管，20-伸缩管，21-圆孔，22-紧固旋钮，23-凹槽三，24-弹簧三，25-脚板三，26-脚带三。

具体实施方式

下面结合发明实施例中的附图，对本发明实施例中的技术方案进行清楚、完整的描述，但应当理解本发明的保护范围并不受具体实施方式的限制。

参照图1-4，本发明提供了一种多功能体育训练装置，包括底板1，所述底板1上方铺设橡胶垫，方便训练者训练，不易受伤，所述底板1上方两侧分别固定伸缩柱一2和伸缩柱二3，所述伸缩柱一2的结构和所述伸缩柱二3的结构相同。所述伸缩柱一2包括套管19和伸缩管20，所述伸缩管20上设有一排圆孔21，所述套管19上设有紧固旋钮22，通过将紧固旋钮22固定在不同的圆孔内来调节伸缩柱一2的高度；

所述伸缩管20上远离所述圆孔21一侧设有凹槽三23，所述凹槽三23顶端通过弹簧三24连接脚板三25，所述脚板三25上设有脚带三26，训练者通过将脚放置在凹槽三23内的脚板三25上进行滑动练习竖劈叉训练。所述脚带8、所述脚带一15、所述脚带二18和所述脚带三26均为松紧带，均用于固定训练者脚部，例如将训练者脚部两头分别套入两只松紧带之间固定或者直接用松紧带绑住。

所述伸缩柱一2和所述伸缩柱二3上方水平固定横杆4，所述伸缩柱一2、所述伸缩柱二3和所述横杆4的个数均为两个，其特征在于，所述横杆4外部包裹环形护垫5，所述环形护垫5为一个长方形海绵垫，所述长方形海绵垫两侧相接处通过拉链6或纽扣活动连接并包裹在所述横杆4上，用于保护训练者进行下腰动作时的腰部不受损伤。

所述底板1上依次固定横柱7和脚带8，所述横柱7外部包裹海绵垫，所述脚带8为两个，脚带8靠近横柱7设置，所述底板1两侧水平固定凹槽一9和凹槽二10，所述底板1与所述横杆4平行的两侧均设有手垫11，所述手垫11的个数至少为四个，所述手垫11为橡胶，防止训练者在进行训练时手滑。

所述凹槽一9的结构和所述凹槽二10的结构相同，所述凹槽9中部固定横板12，所述横板12一侧通过弹簧一13连接脚板一14，所述脚板一14上设有脚带一15，所述横板12另一侧通过弹簧二16连接脚板二17，所述脚板二17上设有脚带二18。

本发明提供的一种多功能体育训练装置，

在进行下腰训练时，首先通过调节伸缩柱一和伸缩柱二的高度，以使横柱的高度适宜训练者进行下腰训练，然后训练者即可在横柱上进行下腰训练；

在进行横劈叉训练时，训练者可以扶住伸缩柱一或者伸缩柱二，然后将两脚分别放入脚板一和脚板二内，即可在凹槽一或凹槽二内进行横劈叉训练，同时训练者可以根据自身训练情况，通过弹簧一和弹簧二拉伸脚板一和脚板二在凹槽一或凹槽二内的位置，从而达到进行横劈叉训练的目的；

在进行仰卧起坐时，训练者躺在底板上，将腿弯放在横柱上，然后将两脚固定在脚带二上，既可以开始进行仰卧起坐训练，无需旁人协助；

在进行倒立训练时，训练者将手撑在橡胶手垫上，然后进行倒立训练，将脚搭在横杆上，即可实现倒立训练，不会因为手滑或没有倾靠物造成无法进行倒立训练；

在进行竖劈叉时，首先根据训练者实际情况调节伸缩柱一或伸缩柱二的高度，然后训练者一脚站立在底板上，另一只脚固定在脚板三上，沿凹槽三向上推动脚板三，即可进行竖劈叉训练。

综上所述，本发明不仅能够通过凹槽一、凹槽二和凹槽三进行竖劈叉训练和横劈叉训练，而且能够通过横杆和横柱进行下腰训练和仰卧起坐训练，还能够通过手垫进行倒立训练，功能多样，使用方便，无需旁人协助，非常适合用于多功能体育训练使用。

以上公开的仅为本发明的一个具体实施例，但是，本发明实施例并非局限于此，任何本领域的技术人员能思之的变化都应落入本发明的保护范围。

技术特征：

技术总结
本发明公开了一种多功能体育训练装置，涉及体育训练辅助装置技术领域，包括底板，所述底板上方两侧分别固定伸缩柱一和伸缩柱二，所述伸缩柱一和所述伸缩柱二上方水平固定横杆，所述伸缩柱一、所述伸缩柱二和所述横杆的个数均为两个，所述横杆外部包裹环形护垫，所述底板上依次固定横柱和脚带，所述底板两侧水平固定凹槽一和凹槽二，所述底板与所述横杆平行的两侧均设有手垫。本发明不仅能够通过凹槽一、凹槽二和凹槽三进行竖劈叉训练和横劈叉训练，而且能够通过横杆和横柱进行下腰训练和仰卧起坐训练，还能够通过手垫进行倒立训练，功能多样，使用方便，无需旁人协助，非常适合用于多功能体育训练使用。

技术研发人员：陈治强
受保护的技术使用者：安康学院
技术研发日：2019.04.26
技术公布日：2019.07.26