一种俯卧撑用体育器械的制作方法

本实用新型涉及体育器械技术领域，尤其涉及一种俯卧撑用体育器械。

背景技术：

俯卧撑是一种常见的健身运动，有助于增加胸大肌锻炼效果。在日常锻炼和体育课上，特别是在军事体能训练中是一项基本训练。俯卧撑主要锻炼上肢、腰部及腹部的肌肉，尤其是胸肌，是很简单易行却十分有效的力量训练手段。初学者练习俯卧撑可以进行两组，每组15到20下，有一定基础的运动者则可做3组，每组20下，高水平人士可以尝试4组30到50下的俯卧撑锻炼。

要做到俯卧撑的一个完美起始姿势，身体必须保持从肩膀到脚踝成一条直线，双臂应该放在胸部位置，两手相距略宽于肩膀，这样可以确保每个动作都能更有效锻炼肱三头肌，然而很多初学者不能很好的掌握锻炼姿势，影响锻炼效果，并且学生体力有限，在进行俯卧撑时容易力竭后双膝倒地，不仅弄脏衣服，还容易损伤膝盖，在锻炼时若有外界因素干扰，很容易忘记俯卧撑的完成次数，不能很好的完成计划目标数。

技术实现要素：

本实用新型提供了一种俯卧撑用体育器械，适用性高，安全性好，能够准确计数。为实现上述技术目的，达到上述技术效果，本实用新型是通过以下技术方案实现。

一种俯卧撑用体育器械，包括底板，所述底板的左端铰接有第一分板，所述底板的右端铰接有第二分板，所述底板的前侧壁左右两侧对称开设有限位孔，所述第一分板前侧壁和第二分板前侧壁均铰接有限位杆，所述限位杆的活动端开设有螺纹孔，所述螺纹孔内螺接有固定螺栓，所述第一分板顶部右侧前后对称设有小支座，两组所述小支座之间转动连接有转轴，所述转轴的圆周侧壁上套接有压板，所述压板底部左侧与底板之间连接有弹簧，所述压板的前侧壁连接压杆，所述压杆的下方安装有机械计数器，所述第一分板的顶部开设有限位槽，所述限位槽内转动连接有螺杆，所述螺杆的前后两部螺纹旋向相反，所述螺杆伸出限位槽的一端连接有摇柄，所述螺杆的左右两侧均螺接有螺母座，所述螺母座的顶部连接有支撑板，所述支撑板的顶部连接有U形杆，所述第二分板的顶部左侧嵌合安装有减震气囊，所述第二分板的顶部右侧前后对称开设有若干组插槽，所述插槽的顶部插接有挡块。

优选地，一种俯卧撑用体育器械中，所述限位槽的边沿处设有刻度条。

优选地，一种俯卧撑用体育器械中，所述U形杆上套设有螺纹胶套。

优选地，一种俯卧撑用体育器械中，若干组所述插槽呈阵列状排布。

优选地，一种俯卧撑用体育器械中，所述挡块的左侧壁连接有若干组耐磨凸点。

本实用新型的有益效果是：

第一，本实用新型结构设计合理，根据不同身高将挡块插入不同位置的插槽中，通过转动摇柄对两组U形杆距离进行调节，满足不同肩膀宽度使用，提高了装置的适用性，有利于保持正确的锻炼姿势；

第二，在进行俯卧撑锻炼时，身体下压时贴合压板左端，压杆带动下方机械计数器的活动端转动计数，弹簧复位时压杆脱离机械计数器，能够准确记录俯卧撑锻炼数量，无需担心学生记忆出错；

第三，通过减震气囊能够对学生的膝关节进行保护，通过挡块上的耐磨凸点避免脚部打滑，有助于提高装置的使用安全性能；

第四，本装置在闲置时工作面朝下，第一分板和第二分板竖起，能够避免灰尘累积，使得学生使用时干净整洁。

附图说明

为了更清楚地说明本实用新型实施例的技术方案，下面将对实施例描述所需要使用的附图作简单地介绍，显而易见地，下面描述中的附图仅仅是本实用新型的一些实施例，对于本领域普通技术人员来讲，在不付出创造性劳动的前提下，还可以根据这些附图获得其他的附图。

图1为本实用新型的整体结构示意图；

图2为本实用新型挡块结的构示意图。

具体实施方式

下面将结合本实用新型实施例中的附图，对本实用新型实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本实用新型一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本实用新型中的实施例，本领域普通技术人员在没有作出创造性劳动前提下所获得的所有其它实施例，都属于本实用新型保护的范围。

请参阅图1～2所示，本实施例为一种俯卧撑用体育器械，包括底板1，底板1的左端铰接有第一分板2，底板1的右端铰接有第二分板3，底板1的前侧壁左右两侧对称开设有限位孔4，第一分板2前侧壁和第二分板3前侧壁均铰接有限位杆5，限位杆5的活动端开设有螺纹孔6，螺纹孔6内螺接有固定螺栓7，第一分板2顶部右侧前后对称设有小支座8，两组小支座8之间转动连接有转轴9，转轴9的圆周侧壁上套接有压板10，压板10底部左侧与底板1之间连接有弹簧11，压板10的前侧壁连接压杆12，压杆12的下方安装有机械计数器13，第一分板2的顶部开设有限位槽14，限位槽14内转动连接有螺杆15，螺杆15的前后两部螺纹旋向相反，螺杆15伸出限位槽14的一端连接有摇柄16，螺杆15的左右两侧均螺接有螺母座17，螺母座17的顶部连接有支撑板18，支撑板18的顶部连接有U形杆19，第二分板3的顶部左侧嵌合安装有减震气囊20，第二分板3的顶部右侧前后对称开设有若干组插槽21，插槽21的顶部插接有挡块22。

限位槽14的边沿处设有刻度条，便于观察两组支撑板18之间的距离。

U形杆19上套设有螺纹胶套，增大摩擦力，便于学生握持。

若干组插槽21呈阵列状排布，便于调节挡块22位置。

挡块22的左侧壁连接有若干组耐磨凸点，增大脚部摩擦力，防止锻炼时脚部打滑。

本实用新型的具体实施方式为：

本装置在使用时，第一分板2、底板1、第二分板3平铺在地面，学生进行俯卧撑锻炼时，根据不同身高将挡块22插入不同位置的插槽21中，通过转动摇柄16使得螺杆15旋转，从而使得两组螺母座17相对运动，进而对两组支撑板18上的U形杆19距离进行调节，满足不同肩膀宽度使用，提高了装置的适用性，有利于保持正确的锻炼姿势，学生在进行俯卧撑锻炼时，身体下压时贴合压板10左端，使得压板10绕转轴9转动，弹簧11收缩，压杆12带动下方机械计数器13的活动端转动计数，当身体向上复位时，弹簧11复位，压杆12脱离机械计数器13，从而完成一次计数，通过机械计数器13能够准确记录俯卧撑锻炼数量，无需担心学生记忆出错，通过减震气囊20能够对学生的膝关节进行保护，避免力竭时膝盖发生碰撞损伤，通过挡块22上的耐磨凸点避免脚部打滑，有助于提高装置的使用安全性能，本装置在闲置时，将第一分板2和第二分板3竖起，转动限位杆5，将螺纹孔6贴合限位孔4，将固定螺栓7旋入限位孔4内进行固定，底板1底部向上放置，使得本装置的工作面朝下，能够避免灰尘累积，使得学生使用时干净整洁。

在本说明书的描述中，参考术语“一个实施例”、“示例”、“具体示例”等的描述意指结合该实施例或示例描述的具体特征、结构、材料或者特点包含于本实用新型的至少一个实施例或示例中。在本说明书中，对上述术语的示意性表述不一定指的是相同的实施例或示例。而且，描述的具体特征、结构、材料或者特点可以在任何的一个或多个实施例或示例中以合适的方式结合。

以上公开的本实用新型优选实施例只是用于帮助阐述本实用新型。优选实施例并没有详尽叙述所有的细节，也不限制该实用新型仅为所述的具体实施方式。显然，根据本说明书的内容，可作很多的修改和变化。本说明书选取并具体描述这些实施例，是为了更好地解释本实用新型的原理和实际应用，从而使所属技术领域技术人员能很好地理解和利用本实用新型。本实用新型仅受权利要求书及其全部范围和等效物的限制。