盆底肌肉群训练装置的制作方法

本实用新型属于盆底肌肉群训练技术领域，具体涉及盆底肌肉群训练装置。

背景技术：

盆底肌肉是指封闭骨盆底的肌肉群，这一肌肉群犹如一张“吊网”，尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器被这张“网”紧紧吊住，从而维持正常位置以便行使其功能，一旦这张“网”弹性变差，“吊力”不足，便会导致“网”内的器官无法维持在正常位置，从而出现相应功能障碍，如大小便失禁、盆底脏器脱垂等，生育后的女性不及时锻炼、男性接受了前列腺癌手术，都会使盆底肌肉松懈，肥胖者，喜欢提重物或是站姿不好的人，也会过度牵扯盆底肌肉，使其不再紧致、有力。

盆底肌肉群的训练在人们的日常生活中至关重要，但现有的盆底肌肉群的训练装置大多是训练辅助装置，无法专一针对盆底肌肉群进行训练，从而导致在训练盆底肌肉群时，锻炼的效果并不明显，且在训练盆底肌肉群时，辅助的训练装置，没有相应的保护措施，从而导致锻炼盆底肌肉群时，会导致肌肉有所拉伤。

技术实现要素：

为解决现有技术中存在的上述问题，本实用新型提供了盆底肌肉群训练装置，具有特点。

为实现上述目的，本实用新型提供如下技术方案：盆底肌肉群训练装置，包括主体座和主体架，以及滑动连接于主体架内壁的承重板，所述承重板的两侧通过螺丝固定有若干个滚轮，所述承重板的外表面一体成型有若干个固定板，所述承重板的上表面通过螺栓固定有钢丝绳，所述承重板的外表面通过螺丝固定有固定杆，所述主体架的内壁滑动连接有若干个铁块，所述主体架的上表面通过螺栓固定有保护壳，所述保护壳的内部底侧通过螺栓固定有滑轮和转轴，所述转轴的外表面转动连接有连接杆，所述连接杆的另一端通过螺栓固定有调节盒。

作为本实用新型的盆底肌肉群训练装置优选技术方案，所述主体座的上表面通过螺栓固定有支撑板，所述支撑板的一侧通过螺丝固定有若干个弹簧，所述支撑板通过若干个弹簧与靠垫进行弹性连接。

作为本实用新型的盆底肌肉群训练装置优选技术方案，所述调节盒的内部通过螺丝固定有轴承，所述轴承的内部转动连接有螺纹杆，所述螺纹杆的外表面旋合有夹板。

作为本实用新型的盆底肌肉群训练装置优选技术方案，所述连接杆、滑轮和转轴均共设置有两，且两个所述连接杆、滑轮和转轴均以所述承重板对称分布。

作为本实用新型的盆底肌肉群训练装置优选技术方案，所述铁块和固定板的外表面均开设有孔，且所述固定杆的外表面贯穿所述铁块和固定板的外表面。

作为本实用新型的盆底肌肉群训练装置优选技术方案，所述夹板的内侧粘合有橡胶板。

作为本实用新型的盆底肌肉群训练装置优选技术方案，所述承重板通过所述滚轮与所述主体架的内壁进行滑动连接。

与现有技术相比，本实用新型的有益效果是：通过设置主体架，并在主体架的内壁滑动连接有承重板和铁块，并通过固定杆将承重板和铁块进行连接，同时承重板的上表面通过钢丝绳连接有连接杆，然后通过训练者腿部向主体架方向推动连接杆，从而使得训练者的腿部通过拉动不同重量的承重板和铁块，带动盆底肌肉群进行训练，且在支撑板的一侧弹性连接靠垫，使得在训练者向后躺下时，弹簧会有一个缓冲的作用，防止训练者在靠垫上砸伤，同时通过设置螺纹杆的转动，带动夹板将训练者的腿部夹紧，防止在腿部带动盆底肌肉群训练时，腿部与连接杆脱离导致肌肉拉伤。

附图说明

附图用来提供对本实用新型的进一步理解，并且构成说明书的一部分，与本实用新型的实施例一起用于解释本实用新型，并不构成对本实用新型的限制。在附图中：

图1为本实用新型的结构示意图；

图2为本实用新型中的剖面结构示意图；

图3为本实用新型中的承重板结构示意图；

图4为本实用新型中的夹板结构示意图；

图5为本实用新型中的轴承结构示意图；

图中：1、支撑板；2、主体座；3、弹簧；4、靠垫；5、连接杆；6、保护壳；7、主体架；8、调节盒；9、夹板；10、固定杆；11、滑轮；12、转轴；13、钢丝绳；14、承重板；15、铁块；16、滚轮；17、固定板；18、螺纹杆；19、轴承。

具体实施方式

下面将结合本实用新型实施例中的附图，对本实用新型实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本实用新型一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本实用新型中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本实用新型保护的范围。

实施例

请参阅图1-5，本实用新型提供以下技术方案：盆底肌肉群训练装置，包括主体座2和主体架7，以及滑动连接于主体架7内壁的承重板14，承重板14的两侧通过螺丝固定有若干个滚轮16，承重板14的外表面一体成型有若干个固定板17，承重板14的上表面通过螺栓固定有钢丝绳13，承重板14的外表面通过螺丝固定有固定杆10，主体架7的内壁滑动连接有若干个铁块15，主体架7的上表面通过螺栓固定有保护壳6，保护壳6的内部底侧通过螺栓固定有滑轮11和转轴12，转轴12的外表面转动连接有连接杆5，连接杆5的另一端通过螺栓固定有调节盒8，本实施方案中，通过设置主体架7，并在主体架7的内壁滑动连接有承重板14和铁块15，同时承重板14的上表面通过钢丝绳13连接有连接杆5，然后通过训练者腿部向主体架7方向推动连接杆5，从而使得训练者的腿部拉动不同重量的承重板14和铁块15，带动盆底肌肉群进行训练。

具体的，主体座2的上表面通过螺栓固定有支撑板1，支撑板1的一侧通过螺丝固定有若干个弹簧3，支撑板1通过若干个弹簧3与靠垫4进行弹性连接，本实施例中通过在支撑板1的一侧弹性连接靠垫4，使得在训练者向后躺下时，弹簧3会有一个缓冲的作用，防止训练者在靠垫4上砸伤。

具体的，调节盒8的内部通过螺丝固定有轴承19，轴承19的内部转动连接有螺纹杆18，螺纹杆18的外表面旋合有夹板9，本实施例中通过设置螺纹杆18的转动，带动夹板9将训练者的腿部夹紧，防止在腿部带动盆底肌肉群训练时，腿部与连接杆5脱离导致肌肉拉伤。

具体的，连接杆5、滑轮11和转轴12均共设置有两，且两个连接杆5、滑轮11和转轴12均以承重板14对称分布，本实施例中通过设置两个连接杆5、滑轮11和转轴12均以承重板14对称分布，使得两只腿能够同时带动盆底肌肉群进行训练。

具体的，铁块15和固定板17的外表面均开设有孔，且固定杆10的外表面贯穿铁块15和固定板17的外表面，本实施例中通过设置固定杆10的外表面贯穿铁块15和固定板17的外表面，使得能够通过固定杆10将多个铁块15固定在一起，从而使得训练者能够使用不同重量的铁块15对自己的盆底肌肉群进行锻炼。

具体的，夹板9的内侧粘合有橡胶板，本实施例中通过设置夹板9的内侧粘合有橡胶板，防止夹板9将训练者的腿部压伤。

具体的，承重板14通过滚轮16与主体架7的内壁进行滑动连接，本实施例中通过设置承重板14通过滚轮16与主体架7的内壁进行滑动连接，使得在向上拉动承重板14和铁块15时，未使用的铁块15不会在主体架7的内部脱落。

本实用新型的工作原理及使用流程：本实用新型中该装置在使用时，先确定盆底肌群训练的重量，再通过将固定杆10插进铁块15和固定板17中间的孔洞中将铁块15和固定板17连接，然后训练者先端坐在主体座2的上方，通过转动螺纹杆18调节夹板9之间的距离，将腿夹在夹板9之间，然后两腿向主体架7的方向挤压连接杆5，连接杆5向主体架7向转动时，会通过钢丝绳13将承重板14和铁块15向上提起，从而达到训练盆底肌肉群的目的，且在支撑板1的一侧通过弹簧3弹性连接有靠垫4，当训练者训练多组后体力不支时，可以依靠在靠垫4的外表面接力缓慢将承重板14和铁块15放下，从而保护训练者的肌肉不会因体力不支使得承重板14和铁块15快速下降而拉伤。

最后应说明的是：以上所述仅为本实用新型的优选实施例而已，并不用于限制本实用新型，尽管参照前述实施例对本实用新型进行了详细的说明，对于本领域的技术人员来说，其依然可以对前述各实施例所记载的技术方案进行修改，或者对其中部分技术特征进行等同替换。凡在本实用新型的精神和原则之内，所作的任何修改、等同替换、改进等，均应包含在本实用新型的保护范围之内。