一种基于物联网技术的健身环使用方法与流程

本发明涉及物联网设备领域，具体地讲，涉及一种基于物联网技术的健身环使用方法。

背景技术：

健身是一种健全人的身体、增强人的体质的运动项目。健身的运动形式和练习手段需要根据人体生命科学的原理来进行制定，以达到推动人们身心健康的目的，不科学的过激运动则会导致人体身体受损。

健身运动可以采用各种徒手练习，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作。也可以采用各种不同的运动器械进行各种练习，如哑铃、杠铃、壶铃等举重器械，单杠、双杠、绳、杆等体操器械，以及弹簧拉力器、滑轮拉力器、橡筋带和各种特制的综合力量练习架等力量训练器械，还有功率自行车、台阶器、平跑机、划船器等有氧训练器材。

现有的健身器材及健身方法主要针对的是力量与柔韧的训练。没有针对身体灵巧性的训练。通过vr虚拟健身可以达到身体灵巧的训练，但是，目前，还没有专门的方法，对身体灵巧训练进行评判以及对训练难度进行推荐。

技术实现要素：

本发明要解决的技术问题是提供一种基于物联网技术的健身环使用方法，方便佩戴者进行灵巧训练。

本发明采用如下技术方案实现发明目的：

一种基于物联网技术的健身环使用方法，其特征在于：

步骤一：使用者佩戴相应位置健身环，服务器实时获取所述健身环的位置；

步骤二：根据不同难度服务器通过vr眼镜向使用者显示对应难度的墙壁、箭、子弹、水果等；

步骤三：佩戴者躲避或按照相应要求做出相应姿势，所述健身环实时将位置发送给服务器；

佩戴者的姿势包括动作及动作幅度；

步骤四：服务器判断佩戴者姿势，记录佩戴者得分、扣分情况；

步骤五：当佩戴者发生失误服务器实时控制所述健身环震荡，使佩戴者实时感知哪个部位未按照相应规则做出相应动作；

步骤六：服务器根据佩戴者使用情况逐步增加难度；

步骤七：服务器记录佩戴者易错部位，根据易错部位提示佩戴者哪个部位更适合加强锻炼。

作为本技术方案的进一步限定，根据佩戴者的姿势与设定的规则进行对比：

若佩戴者的动作正确且动作幅度在动作幅度范围之内，佩戴者得分；

若佩戴者的动作不正确，佩戴者扣分；

若佩戴者的动作正确但动作幅度超过动作幅度范围，佩戴者扣分。

作为本技术方案的进一步限定，当佩戴者的动作不正确或者佩戴者的动作正确但动作幅度超过动作幅度范围时，所述健身环震荡。

作为本技术方案的进一步限定，服务器根据佩戴者的得分情况，给予佩戴者下一次健身难度选择建议。

作为本技术方案的进一步限定，服务器根据佩戴者的扣分情况，在下一次锻炼时，给予佩戴者相应的提示和针对性的锻炼。

作为本技术方案的进一步限定，服务器根据佩戴者的动作，判断动作是否规范，规范的动作有助于锻炼，如果动作不规范，服务器给予佩戴者建议。

作为本技术方案的进一步限定，所述健身环长度可调节，所述健身环内固定连接电池、控制器、震动器、位置传感器，所述电池、所述震动器及所述位置传感器分别电性连接所述控制器。

与现有技术相比，本发明的优点和积极效果是：

(1)通过佩戴vr眼镜以及健身环，达到对身体灵巧度的训练，健身方法安全有效，填补了现有健身房的不足。

(2)服务器通过健身环发送的位置信息与预设的动作及动作幅度进行比对，判断出得分或者扣分，分析佩戴者的各个部位灵巧度(各个部位失误次数)，给出佩戴者下一次锻炼的建议，满足实际健身中缺乏的灵巧度锻炼。

(3)通过健身环震荡，对佩戴者进行提醒和引导，加强佩戴者灵巧度薄弱患者训练，达到较好的训练效果。

附图说明

图1为本发明的流程框图。

图2为本发明的佩戴图。

图3为本发明的工作场景示意图一。

图4为本发明的工作场景示意图二。

图5为本发明的工作场景示意图三。

图6为本发明的工作场景示意图四。

图7为本发明的工作场景示意图五。

图8为本发明的工作场景示意图六。

图9为本发明的结构示意图。

图中：1、健身环，2、vr眼镜，3、墙壁，4、箭，5、卡环，6、电池，7、控制器，8、震动器，9、位置传感器，10、卡扣。

具体实施方式

下面结合附图，对本发明的一个具体实施方式进行详细描述，但应当理解本发明的保护范围并不受具体实施方式的限制。

如图1-图9所示，本发明包括：

步骤一：使用者佩戴相应位置健身环1，服务器实时获取所述健身环1的位置；

步骤二：根据不同难度服务器通过vr眼镜2向使用者显示对应难度的墙壁3、箭4、子弹、水果等；

步骤三：佩戴者躲避或按照相应要求做出相应姿势，所述健身环1实时将位置发送给服务器；

佩戴者的姿势包括动作及动作幅度；

步骤四：服务器判断佩戴者姿势，记录佩戴者得分、扣分情况；

步骤五：当佩戴者发生失误服务器实时控制所述健身环1震荡，使佩戴者实时感知哪个部位未按照相应规则做出相应动作；

步骤六：服务器根据佩戴者使用情况逐步增加难度；

步骤七：服务器记录佩戴者易错部位，根据易错部位提示佩戴者哪个部位更适合加强锻炼。

根据佩戴者的姿势与设定的规则进行对比：

若佩戴者的动作正确且动作幅度在动作幅度范围之内，佩戴者得分；

若佩戴者的动作不正确，佩戴者扣分；

若佩戴者的动作正确但动作幅度超过动作幅度范围，佩戴者扣分。

当佩戴者的动作不正确或者佩戴者的动作正确但动作幅度超过动作幅度范围时，所述健身环1震荡。

服务器根据佩戴者的得分情况，给予佩戴者下一次健身难度选择建议。

服务器根据佩戴者的扣分情况，在下一次锻炼时，给予佩戴者相应的提示和针对性的锻炼。

服务器根据佩戴者的动作，判断动作是否规范，规范的动作有助于锻炼，如果动作不规范，服务器给予佩戴者建议。

所述健身环1长度可调节，所述健身环1内固定连接电池6、控制器7、震动器8、位置传感器9，所述电池6、所述震动器8及所述位置传感器9分别电性连接所述控制器7。

所述位置传感器9用来测量位置的传感器，可以使用磁传感器，磁传感器的测量原理：当永磁体与磁探测器有相对移动时，磁场的变化与它们的相对位移成比例。一种常见的形式是hall效应传感器，可以制造成芯片形式。它们常用于汽车和电动机的应用场合，性能适中。北京优利威hall效应传感器是最常见的磁传感器，磁传感器克服了许多与光电编码器有关的缺陷，因为它们对外来物质更有容忍性。然而，这些传感器很少被用于高准确度要求的应用，这是由于磁滞效应，以及运动和静止部件之间的精密机械加工的影响。应仔细研究任何磁传感器数据表中的安装公差、温度系数和工作温度指标。

所述控制器7无线连接服务器，所述无线连接包括蓝牙、红外或者wifi。

第一实施例：如图3所示，服务器将图3中成像发送到vr眼镜2，vr眼镜2显示图3中墙壁3向佩戴者靠近，佩戴者需要双腿并拢，左手并拢，右手伸出，从墙洞穿过，位置传感器9将各个健身环1的位置发送给相应的控制器7，控制器7将所有健身环1的位置传递给服务器，如果佩戴者接触墙面或右手并未从图3中右侧的洞中穿过则扣分或显示失败，如果佩戴者未接触墙面且右手从图2中右侧的洞中穿过则得分或显示成功。

第二实施例：如图4所示，服务器将图4中成像发送到vr眼镜2，vr眼镜2显示图4中墙壁3向佩戴者靠近，佩戴者需要右腿独立，左腿伸出，左手并拢，右手伸出，从墙洞穿过，位置传感器9将各个健身环1的位置发送给相应的控制器7，控制器7将所有健身环1的位置传递给服务器，如果佩戴者接触墙面或右手并未从图4中右侧的洞中穿过或左腿并未从左侧的洞中穿过则扣分或显示失败，如果佩戴者未接触墙面且右手从图4中右侧的洞中穿过且左腿从左侧的洞中穿过则得分或显示成功。

第三实施例：如图5所示，服务器将图5中成像发送到vr眼镜2，vr眼镜2显示图5中箭4向佩戴者左臂位置靠近，佩戴者需要将左臂向上、向下或向躯干躲避箭，如果佩戴者左臂健身环1反馈位置接触到箭，即躲避失败，则扣分或显示失败，如果佩戴者接触左臂健身环1反馈位置未接触到箭，即躲避成功，则得分或显示成功。

第五实施例：如图6所示，服务器将图6中成像发送到vr眼镜2，vr眼镜2显示图6中箭4向佩戴者头部位置靠近，佩戴者需要将头部向左或向右躲避箭，如果佩戴者头部健身环1反馈位置接触到箭，即躲避失败，则扣分或显示失败，如果佩戴者接触头部健身环1反馈位置未接触到箭，即躲避成功，则得分或显示成功。

第六实施例：如图7所示，服务器将图7中成像发送到vr眼镜2，vr眼镜2显示图7中箭4向佩戴者右臂位置靠近，下方半面墙壁3向佩戴者靠近，佩戴者需要将右臂向上、向下或向躯干躲避箭，佩戴者需要右腿独立，左腿伸出，如果佩戴者健身环1反馈位置接触到箭或者墙面，即躲避失败，则扣分或显示失败，如果佩戴者接触健身环1反馈位置未接触到箭或者墙面，即躲避成功，则得分或显示成功。

第七实施例：当佩戴者所带健身环接触到虚拟的墙壁3、箭4、子弹、水果等之后，服务器给相应的控制器7发出震动信号，控制器7控制震动器8震动，从而使健身环1震动，提示佩戴者中弹。

第八实施例：不限于五个健身环1，可以在躯干、脖颈等位置佩戴更多的健身环1以适应更复杂的环境。

第九实施例：服务器通过锻炼者自行输入、前期数据积累、大数据汇总等渠道选择或提示选择自己想要锻炼或需要锻炼的部位，如脖颈僵硬缺乏锻炼会增加头部躲避箭的动作，以提高锻炼头部的频率。

以上公开的仅为本发明的具体实施例，但是，本发明并非局限于此，任何本领域的技术人员能思之的变化都应落入本发明的保护范围。