一种腿部肌肉训练设备

1.本实用新型属于训练设备技术领域，具体涉及一种腿部肌肉训练设备。


背景技术：

2.通常来说，腿部肌群与其他部位相比，肌肉量高，锻炼腿部肌肉可以促使全身肌肉的生长，让身材更匀称好看，并且可以促进更好的运动表现，减少受伤风险，因此身体的锻炼少不了腿部肌肉的训练。
3.目前针对腿部肌肉的训练，训练者通过深蹲、硬拉、腿举等进行锻炼，或使用相关的锻炼器械锻炼肌肉，而深蹲等一次性强度较大，难以使训练者坚持下去，若在缺乏保护与帮助的情况下进行练习，还容易损伤膝盖和腰部；传统锻炼器械占地面积较大，受场地限制，只能安设在较为空旷平坦之地；训练者无法得知锻炼强度，凭借感觉无法客观了解自身锻炼情况；不同训练者对锻炼难度的要求不同。
4.而且，目前的锻炼器械通常仅能完成一种方式的腿部肌肉锻炼，需要完成腿部肌肉的全方位的锻炼时，需要借助多种器械完成，费时费力，造价成本高，占用空间大，不能够满足腿部肌肉训练的需求，因此，需要提供一种腿部肌肉训练装置，旨在解决上述问题。


技术实现要素：

5.为解决上述背景技术中提出的问题。本实用新型提供了一种腿部肌肉训练设备，通过滑座和滑轨调节座椅与训练装置远近距离，通过电动伸缩杆调节座椅高低位置，方便不同身高体型的人群根据自身属性进行调节使用；抬起腿使训练杆从而抬起配重盒内的配重块，另外配合大小腿支撑板，抬腿拉起小腿支撑板同时拉动伸缩弹簧伸缩，实现了对腿部肌肉的训练。
6.为实现上述目的，本实用新型提供如下技术方案：一种腿部肌肉训练设备，包括底座、电动伸缩杆、座椅、滑轨、立柱、配重盒、大腿支撑板、小腿支撑板和伸缩弹簧；底座左端上安装有立柱，底座上在立柱之间安装有配重盒，配重盒内通过底板和配重杆安装有若干个配重块，配重杆顶端通过连接绳连接有训练杆，训练杆两端通过滑块滑动设置在立柱内侧开设的滑槽内，底座中部上开设有滑轨，且通过滑轨和滑座滑动设置有电动伸缩杆，电动伸缩杆顶端通过旋转安装座安装有座椅，底座右端上通过支撑柱安装有大腿支撑板，大腿支撑板端头通过转轴连接有小腿支撑板，小腿支撑板另一端底部与底座之间连接设置有伸缩弹簧。
7.作为优选，所述小腿支撑板上表面安装设置有腿套。
8.作为优选，所述座椅通过电动伸缩杆进行上下移动，座椅通过滑座在底座的滑轨内进行水平方向移动。
9.作为优选，所述训练杆中部的上表面和下表面设置有弧形腿托。
10.作为优选，所述滑轨和滑座之间设置有限位杆。
11.作为优选，所述底座底部设置有支撑垫。
12.作为优选，所述电动伸缩杆采用nh32
‑
900电动推杆。
13.与现有技术相比，本实用新型的有益效果是：
14.本实用新型通过滑座和滑轨调节好座椅与两侧训练装置的远近距离，通过限位杆对滑座进行限位，再通过电动伸缩杆调节座椅的高低位置，方便不同身高体型的人群根据自身的属性来进行调节使用，适用性强；抬起腿使训练杆经滑块在立柱两侧的滑槽内进行向上滑动，从而抬起配重盒内的配重块，实现了对腿部肌肉的训练。
15.本实用新型将大腿和小腿分别搁在大腿支撑板和小腿支撑板上，配合小腿支撑板上的腿套将小腿绑在小腿支撑板上，从而进行抬腿拉起小腿支撑板向上翘起，同时拉动伸缩弹簧伸缩，实现了对腿部肌肉的训练；通过伸缩弹簧施加反作用力，提高在进行肌肉训练时的腿部健身效果，结构紧凑，操作方便。
附图说明
16.为了更清楚地说明本实用新型实施例或现有技术中的技术方案，下面将对实施例或现有技术描述中所需要使用的附图作简单地介绍，显而易见地，下面描述中的附图仅仅是本实用新型的一些实施例，对于本领域普通技术人员来讲，在不付出创造性劳动的前提下，还可以根据这些附图示出的结构获得其他的附图。
17.图1为本实用新型一种腿部肌肉训练设备的结构示意图；
18.图2为本实用新型一种腿部肌肉训练设备实施例的结构示意图；
19.图3为本实用新型一种腿部肌肉训练设备的左侧结构示意图。
具体实施方式
20.下面将结合本实用新型实施例中的附图，对本实用新型实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本实用新型一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本实用新型中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本实用新型保护的范围。
21.需要说明，若本实用新型实施例中有涉及方向性指示（诸如上、下、左、右、前、后
……
），则该方向性指示仅用于解释在某一特定姿态（如附图所示）下各部件之间的相对位置关系、运动情况等，如果该特定姿态发生改变时，则该方向性指示也相应地随之改变。
22.另外，若本实用新型实施例中有涉及“第一”、“第二”等的描述，则该“第一”、“第二”等的描述仅用于描述目的，而不能理解为指示或暗示其相对重要性或者隐含指明所指示的技术特征的数量。由此，限定有“第一”、“第二”的特征可以明示或者隐含地包括至少一个该特征。另外，各个实施例之间的技术方案可以相互结合，但是必须是以本领域普通技术人员能够实现为基础，当技术方案的结合出现相互矛盾或无法实现时应当认为这种技术方案的结合不存在，也不在本实用新型要求的保护范围之内。
23.实施例1
24.请参阅图1
‑
3，本实用新型提供以下技术方案：一种腿部肌肉训练设备，包括底座1、电动伸缩杆2、座椅4、滑轨6、立柱8、配重盒9、大腿支撑板12、小腿支撑板14和伸缩弹簧15；底座1左端上安装有立柱8，底座1上在立柱8之间安装有配重盒9，配重盒9内通过底板20和配重杆21安装有若干个配重块22，配重杆21顶端通过连接绳23连接有训练杆19，训练杆
19两端通过滑块11滑动设置在立柱8内侧开设的滑槽10内，底座1中部上开设有滑轨6，且通过滑轨6和滑座7滑动设置有电动伸缩杆2，电动伸缩杆2顶端通过旋转安装座3安装有座椅4，底座1右端上通过支撑柱安装有大腿支撑板12，大腿支撑板12端头通过转轴13连接有小腿支撑板14，小腿支撑板14另一端底部与底座1之间连接设置有伸缩弹簧15。
25.具体的，所述小腿支撑板14上表面安装设置有腿套18。
26.具体的，所述座椅4通过电动伸缩杆2进行上下移动，座椅4通过滑座7在底座1的滑轨6内进行水平方向移动。
27.具体的，所述训练杆19中部的上表面和下表面设置有弧形腿托24。
28.具体的，所述滑轨6和滑座7之间设置有限位杆17。
29.具体的，所述底座1底部设置有支撑垫16。
30.具体的，所述电动伸缩杆2采用nh32
‑
900电动推杆。
31.本实用新型的工作原理及使用流程：本实用新型在使用时，先通过滑座7和滑轨6调节好座椅4与两侧训练装置的远近距离，通过限位杆17对滑座7进行限位，再通过电动伸缩杆2调节座椅4的高低位置，方便不同身高体型的人群根据自身的属性来进行调节使用，适用性强；在进行左侧的训练装置进行腿部肌肉训练时，先根据自身训练强度在配重盒9内的添加配重块22，然后将训练杆19与配重杆21通过连接绳23连接，训练者可以将腿部抵在训练杆19底面的弧形腿托24内，抬起腿使训练杆19经滑块11在立柱8两侧的滑槽10内进行向上滑动，从而抬起配重盒9内的配重块22，实现了对腿部肌肉的训练。
32.在进行右侧的训练装置进行腿部肌肉训练时，调节座椅4与训练装置距离，通过旋转安装座3转动座椅4面向右侧的训练装置，将大腿和小腿分别搁在大腿支撑板12和小腿支撑板14上，配合小腿支撑板14上的腿套18将小腿绑在小腿支撑板14上，从而进行抬腿拉起小腿支撑板14向上翘起，同时拉动伸缩弹簧15伸缩，实现了对腿部肌肉的训练；通过伸缩弹簧15施加反作用力，提高在进行肌肉训练时的腿部健身效果，结构紧凑，操作方便。
33.最后应说明的是：以上所述仅为本实用新型的优选实施例而已，并不用于限制本实用新型，尽管参照前述实施例对本实用新型进行了详细的说明，对于本领域的技术人员来说，其依然可以对前述各实施例所记载的技术方案进行修改，或者对其中部分技术特征进行等同替换。凡在本实用新型的精神和原则之内，所作的任何修改、等同替换、改进等，均应包含在本实用新型的保护范围之内。