专利名称：肋木式综合健身器的制作方法
技术领域：
本实用新型涉及与锻练身体特定部位的器械相结合的体操器械，特别是一种肋木式综合健身器。
在体育锻练中各种体操器械如单杠、双杠、肋木等都是单独的训练器械，锻练身体特定部位的器械如用于腹部和躯干部训练，以及利用循环带使人在其上原地跑步的器械也多为单一性器械。通常由于受到场地和经费限制常不能同时购置和使用。
本实用新型的目的就是为了提供一种集多种体育器械功能于一体，占地小，适于室内使用的肋木式综合健身器。
本实用新型是按以下方案设计的。
在肋木两个并立的侧帮上部等高处各固设套管，供插接并螺固与单杠垂直的两根插管；在肋木后中部侧帮间固接开有2个以上孔的孔板，居前的肋木圆杆上预装两个可螺固的十字套管，以此为支点与圆杆垂直的十字套管内各自插装可螺固的直杆，并伸入孔板之孔内，使平行伸出的两根直杆成为双杠。在肋木后底部侧帮间固接支板，支板上轴接屈臂连杆并与跑步器(具有可运动的循环带，使人在其上原地跑步)一端连接，连杆伸臂跑步器平置供训练之用，连杆屈臂跑步器可直立收起。肋木下部设活动肋，即圆杆两端卡装在侧帮的翻折盖瓦式卡套内。肋木圆杆上可架设等腰梯形的仰卧起坐板，板底窄端设卡具限定可支撑或收拢的支撑架，宽端固装可卡装在肋木圆杆上的方口卡套。侧帮上下的直角固定板可将之与墙壁固定连接。
这样设计制成的肋木式综合健身器成为一种固定立体型训练器材，占地约0.2m2，在家庭、居室、阳台上均可安装，堪称小型健身房，不仅具备肋木功能，还具有单杠、双杠、仰卧起坐板、跑步器的部分功能，而且在单杠上悬吊拳击砂袋可供拳击练习，若悬吊颈椎牵引器，可行保健医疗。若在肋木圆杆上系上有回弹力绳子的引拉器械，供增强肌肉和关节力量。
下面结合实施例对本实用新型详加描述。
图1为本实用新型器械收拢后外观图。
图2为本实用新型双杠装配示意图。
图3为本实用新型仰卧起坐板底视示意图。
图4为本实用新型仰卧起坐板使用状态外观图。
图5为本实用新型方口卡套外观示意图。
图6为本实用新型跑步器使用状态外观示意图。
图7为本实用新型跑步器屈臂连杆连接示意图。
图8为本实用新型翻折盖瓦式卡套外观示意图。
肋木式综合健身器两个并立的木质侧帮1、2之间上下平行、两端榫槽固接的五根横向木质圆杆3。侧帮内上部等高处各螺固套管4，供插接与单杠5垂直的两根插管6、7，并可用螺钉8紧固，单杠5及插管6、7采用镀铬金属管材制成。拉出紧固为单杠，闲置收回减少占用空间。齐肩高处为金属管材制成的圆杆9，两端分经固定板10螺固在侧帮1、2上。金属圆杆9预先套装可经销钉11螺固的十字套管12，与之垂直而不相通的十字套管内插装由销钉13螺固的金属直管14，使用时金属直杆端头插入位其后的孔板15的孔16内，平行的伸出部分成为双杠。十字套管为垂直重叠交叉的短管。孔板15开有3-4孔使其与肩或普通双杠同宽。采用金属板材两端固定于侧帮上。孔16的圆心、孔径与其前肋木圆杆相垂直的十字套管相同，即位同一平面使双杠不倾斜。闲置时直杆脱出孔外，下垂贴置即可。参照图6、7，侧帮1、2后底间固接角铁制成的支板17，其上焊接与屈臂连杆18、轴销20轴接的轴套27，连杆19经螺轴21连接，并由其端头突出的限位档22免使过度转动。连杆19另一端轴接跑步器23，该跑步器为前后轴带动循环带24可供人在其上原地跑步锻练。跑步器两侧分设扶手25，可供收拢时提拉，也可供训练腹卧撑时握持。拔除轴销20可将跑步器移去。肋木下部为两根金属活动圆杆26、26′，两端卡装在侧帮内侧翻折盖瓦式卡套28或29内，该卡套为四角开孔30的方形板材，中部弧形焊接半圆底瓦31，底部三角支撑板32加固。瓦之一侧轴接开口反跷可翻转的半圆盖瓦33，另一侧为轴接附有元宝螺母的销钉34，对应合拢后成为插接圆杆的圆口插座。参照
图1、3、4，等腰梯形的仰卧起坐板35表面可蒙复海棉和造革，使之光洁柔软。其底面窄端设卡具36限定可开启或收拢的丁字形支撑架37，该架是利用与之直角连接的开口卡板38卡设在元宝螺母销钉39上固定的，开口卡板38合叶连接固定板40。宽端分设两个方口卡套41、41′，该卡套为四角开螺孔42的金属板，其上分别垂直平行焊接顶端开U字形凹口的卡板43和轴接附元宝螺母44的销钉45的卡板46，U形凹口与销钉配合将金属圆杆26卡在其间，使之稳固，练习仰卧起坐。闲置时将之卡在圆杆9上如
图1所示。为使肋木坚固其顶部两侧帮间可用钢筋47加固。侧帮上下的直角固定板48、49可将之与墙壁连接以防倾复。在安装好的单杠5上可经皮带吊装拳击砂袋供拳击练习；若吊装颈椎牵引器可供保健牵引；若在肋木相应高度圆杆上系有回弹力的绳子，则可作引拉练习。仰卧起坐板上将脚钩于圆杆，仰卧可练仰卧起坐；腹卧可练背伸。
本实用新型的样品经试用取得满意的训练效果。
权利要求1.一种肋木式综合健身器，包括两个并立的侧帮和其间上下平行、两端固定的横向圆杆，其特征在于a.侧帮上部等高处各固设套管，供插接并螺固与单杠垂直的两根插管；b.肋木后中部侧帮间固接开有2个以上孔的孔板，居前的肋木圆杆上预装两个可螺固的十字套管，以此为支点在与圆杆垂直的十字套管内各自插装可螺固的直杆，并伸入孔板之孔内，使平行伸出的两根直杆成为双杠；c.肋木后底部侧帮间固接支板，支板上轴接屈臂连杆并与跑步器一端连接，连杆伸臂，跑步器平置供训练之用，连杆屈臂，跑步器可直立收起；d.肋木下部设活动肋，即圆杆两端卡装在侧帮的翻折盖瓦式卡套内；e.肋木圆杆上可架设等腰梯形的仰卧起坐板，板底窄端设卡具限定可支撑或收拢的支撑架，宽端固装可卡装在肋木圆杆上的方口卡套；f.侧帮上下的直角固定板可将之与墙壁固定连接。
2.根据权利要求1所述的健身器，其特征在于孔板上的孔间距与肩或普通双杠同宽，孔径、圆心与其前肋木圆杆上相垂直的十字套管相同。
3.根据权利要求1或2所述的健身器，其特征在于十字套管为垂直重叠交叉的短管。
专利摘要本实用新型涉及一种肋木式综合健身器,属于锻炼身体特定部位的器械与体操器械相结合的发明创造。该健身器在肋木的基础上改装了几根可装拆的肋木圆杆。在中部安装孔板,经前面圆杆上的十字套管插装与之垂直的两根直杆成为双杠;肋木上部经插管插接可伸缩的单杠;肋木下部经屈臂连杆连接跑步器;圆杆上还可安装仰卧起坐架;单杠可依需要吊装拳击砂袋或保健用颈椎牵引器等。故具多种功能,占地小更适于室内使用。
文档编号A63B22/02GK2287976SQ96249230
公开日1998年8月19日 申请日期1996年12月24日 优先权日1996年12月24日
发明者王伯成 申请人:王伯成