专利名称：多功能健身器的制作方法
技术领域：
本实用新型属于一种健身器械。
随着人类生活水平的提高，健身运动日益普及，各种健身器械应运而生。但目前市场上的多功能健身器一般都体积较大、造价高，为一般家庭所难以接受，而某些所谓小型多功能器械，则简单地采用直接拉胶带或弹簧的办法，在锻炼过程中存在着功能不全等现象。
为克服以上种种缺点和不足，本实用新型根据人肌原理设计了一种结构简单紧凑、造价低、功能全、占所空间极小、携带方便、在家里或办公室都可方便地进行规范健身锻炼的小型多功能健身器。
本实用新型的多功能健身器包括把手、把手架、阻尼器，其特征是所述的把手架为两个可相对于阻尼器旋转运动的里把手架和外把手架，外把手架与阻尼器中心轴相接、里把手架与阻尼器外圈连接。其工作原理是利用手持里、外把手架克服阻尼器的阻力而使之相对旋转运动以达到健身目的。
为进一步说明本实用新型，
以下结合附图和实施例详加描述。
图1是本实用新型的结构示意图图2是阻尼器的结构示意图图3是阻尼器的横断面视图图4是实旋例2的结构示意图图5是实施例2的Ⅰ位Ⅱ示意图图6是实施例2的Ⅰ位Ⅲ示意图实施例1如
图1所示，本实用新型由阻尼器12，接在阻尼器12的中心轴上的外把手架9和接在阻尼器外圈上的里把手架10所构成。图中1、2为装在把手架外端以便于握持的活动把手。阻尼器12在本实施例中采用的是扭簧式阻尼器，当然，也可以采用其它如胶带、磨擦轮之类的常用阻尼件。考虑到使用者的不同力度要求，阻尼器还可以做成可调节阻尼力度的阻尼器。图2～3给出了可调阻尼力度的扭簧式阻尼器的内部结构示意图。其中13为外壳、14为中心轴、15为扭簧，16、17为中心轴与外壳间的定位销。18为力度调节拨键，19为挡位控制板，20为19的移动槽孔。其工作原理是四组扭簧向心弯的一端全部插入中心轴的长槽内，向外弯的一端勾住档位控制板，图中显示控制板与其中一组呈常勾连，当控制板向右移一档位时便带动二组扭簧，此时健身器的阻尼力就增加了一倍，以此类推，当控制板再向右移一档位，便带动三组，再移一档，全部带动。
可在阻尼器12的外圈上设置数个角度调节螺孔20、21、22，构成一可对里把手架多方位定位的阻尼器。里把手架可通过设在里把手架上的定位钮与各不同的角度调节螺孔相连接而呈某一角度，以适应不同部位的锻炼角度的要求。
在阻尼器的中心轴上还可以设置一腹部顶板23，可供练腹肌用。
实施例2本施例是在前实施例的把手架两边增设了脚支撑垫5、6、后助力支撑垫7、8和附加把手3、4，其作用是扩大其健身功能。下面举例说明之当阻尼器的20孔与里把手定位钮相连接，使健身器处于图4状时，双手握住把手1、2(立姿)向里转动肩关节作飞鸟动作，可锻炼胸大肌。握住把手3,4弯曲肘关节，两手心朝面部，手臂内侧勾住支撑垫7,8，使器械垂直贴身，当前手臂用力向下转动时，就可达到锻炼肱三头肌。图4状还可练腹肌及做划船运动练背阔肌等；当阻尼器的21孔与里把手定位钮连接、使健身器处于图5状时，将外把手架置于腿部与椅子之间(坐姿)支撑垫7、8正好处于膝关节内侧，用脚背勾住脚垫5、6用力向上提转，即可锻炼股三头肌。(坐资)两手心向上握住把手3、4，将脚垫5、6置于腿与身体的弯曲部，前手臂搁在支撑垫7、8上，用力向上转动肘关节，便起到锻炼肱三头肌的作用；
当阻尼器22孔与里把手定位钮连接，健身器处于图6状时，两手抓住把手1、2，向外转动肩关节，用力拉开器械，以达到扩胸和锻炼三角肌。脚踏脚垫5、6，手拉把手下蹲、起立，以锻炼臀大肌及腿部与背部肌。
综上所述，本实用新型与现有技术相比，其最大的优点是光有把手1、2便可进行既可两端往外拉的锻炼，又可两边往里压及旋转的锻炼，结构简单，体积小，阻尼可调，而且使用很方便。简单增设附加把手3、4和脚垫5、6，支撑垫7、8可方便地扩展其多部位健身功能。这是除大型组合机外，一般小型健身器所达不到的。
权利要求1.多功能健身器，包括有把手、把手架、阻尼器，其特征是所述的把手架为两个可相对于阻尼器旋转运动的里把手架和外把手架，外把手架与阻尼器中心轴固接，里把手架与阻尼器外圈连接。
2.如权利要求1所述的多功能健身器，其特征是所述的阻尼器为扭簧式阻尼器。
3.如权利要求1所述的多功能健身器，其特征是所述的阻尼器为胶带。
4.如权利要求1所述的多功能健身器，其特征是所述的阻尼器为磨擦轮。
5.如权利要求2所述的多功能健身器，其特征是所述的阻尼器为一可对里把手架多方定位的扭簧式阻尼器。
6.如权利要求2所述的多功能健身器，其特征是所述的阻尼器为一可调节阻尼力度的扭簧式阻尼器。
7.如权利要求1所述的多功能健身器，其特征是所述的阻尼器的中心轴上还设有一腹部顶板。
8.如权利要求1所述的多功能健身器，其特征是所述的把手架两边还设有脚垫及后助力支撑垫各一对。
专利摘要本实用新型提供了一种体积小、功能全、设计独特、使用方便的健身器械。其结构包括把手、把手架、阻尼器,其特征是所述的把手架为两个可相对于阻尼器旋转运动的里把手架和外把手架,外把手架与阻尼器中心轴固接,里把手架与阻尼器外圈连接。可根据人体不同部位锻炼需要变化状态。特别适合一般家庭的普及使用。
文档编号A63B21/02GK2328388SQ9723753
公开日1999年7月14日 申请日期1997年8月15日 优先权日1997年8月15日
发明者罗明华 申请人:罗明华