专利名称：多功能手脚训练器的制作方法
技术领域：
本实用新型涉及一种训练器，尤其涉及一种具有多种手、脚运动形态的多功能手脚训练器。
如
图1所示，这是现有技术健身器材的健腹机，其主要在一本体10外部两侧设有两握持部11，可供使用者手部抓持，在该本体10内部凹空形成有一容置槽12，该容置槽12可供一顶板13作置入，且该容置槽12开口处两侧设有二止挡部121，通过以限位并防止该顶板13向外脱出，在该容置槽12内置设有一弹簧14，该弹簧14末端可弹抵该顶板13上缘，通过使该顶板13具有向外侧方向的弹复力，使用者可将该顶板13下缘顶持在腹部上，双手抓握该两握持部11向身体方向施力，以此带动该本体10作往复移动，该顶板13受压后会对腹部施予顶持力道，该本体10再通过由弹簧14弹回原位，如此对该本体10重覆施压就可达到健腹的运动功能。
上述现有技术健身器确实可达到健腹的运动功能，但是，在实际使用中存在以下缺陷1.运动使用效果不佳。现有技术健身器在其本体10左右两边一体设置两握持部11供双手抓持，以双手拉动该本体10对腹部施予顶持力，但是对手部并无多大运动效果存在；2.健身部位单一。由于现有技术健身器的顶板13只对腹部具有顶压健身作用而已，而无法应用在人体其他部位作训练健身，所以一般健身器可供人体运动的部位较少，在运动效果并不佳。
本实用新型目的在于提供一种改进的多功能手脚训练器，它具有多种手、脚运动形态的多功能手脚训练器。
本实用新型的目的是这样实现的一种多功能手脚训练器，其特点是包括两本体及一基杆；每一本体具有一基柱及一作用杆，该基柱内部设有一套孔，其侧缘直向设有一供该作用杆滑置入的导槽，该基柱上端部设有一套座，其下方接近该导槽位置处凸设一供挡止该作用杆的限位块，该作用杆具有一套设在该导槽内作往复运动的柱块，该柱块外侧延伸有一握把，且该柱块上接设有多数一端接固在该套座上的弹性件；该基杆包含至少一供该两本体套固的横杆。
在上述的多功能手脚训练器中，其中，所述的横杆上垂直列设有二分别可供该两本体的套孔插置的插杆，该横杆是供腹部靠抵，该两本体各具有可供手部握持且使两作用杆前后拉动的直条状握把。
在上述的多功能手脚训练器中，其中，所述的基柱内侧面纵向设有多数定位孔，该定位孔是连通至套孔内。
在上述的多功能手脚训练器中，其中，所述的插杆内置设有一弹性片，该弹性片一端凸露在该插杆外，并且形成有一定位部，该定位部是嵌固在基柱的定位孔内。
在上述的多功能手脚训练器中，其中，所述的基柱套座边缘凹设有三组缺槽，该柱块上接设有三弹性件，该弹性件是具有弹性的橡皮条，其头端具有一可套接抵止在该套座缺槽内的限止头。
在上述的多功能手脚训练器中，其中，所述的横杆中央设有一扣接座，两侧设有两枢转座，该两插杆中间连设一可嵌入该扣接座内的轴杆，该两插杆末端形成一弧缘，该枢转座具有一与该弧缘套合的弧形凹口。
在上述的多功能手脚训练器中，其中，所述的扣接座凹设一与该轴杆嵌合的开口槽，该开口槽是弧径超过180度的圆孔槽。
在上述的多功能手脚训练器中，其中，所述的横杆左右两端分别可供该两本体的套孔以水平方向插置，该两本体具有可供手部握持且使两作用杆形成内拉或外拉的直条状握把。
在上述的多功能手脚训练器中，其中，所述的横杆左右两端分别可供该两本体的套孔以水平方向插置，该两本体具有可供腿部靠抵且使两作用杆形成内拉或外拉的弧形状握把。
本实用新型多功能手脚训练器由于采用了上述的技术方案，使之与现有技术相比具有较佳的优点和积极效果。本实用新型由于设置有两本体及一基杆，每一本体是由一基柱及一作用杆所组成，在基柱内部通设有一套孔，其侧缘直向设有一导槽可供作用杆滑置入，该基柱上端部设有一套座，其下方接近导槽位置处凸设一限位块可供挡止作用杆，该作用杆具有一柱块套于导槽内而可作往复运动，该柱块上接设有多个弹性件，各弹性件一端接固在套座上，由此提供拉动作用杆时具有运动阻力，基杆具有一横杆，可供两本体套孔插置固定在左右两侧，通过由上述构造的组合，两本体垂直并列插固在基杆上，使用者可用腹部顶持基杆，双手拉动该两作用杆作成健腹运动，或者两本体以预定方向插固在另一基杆左右两端，可使该两作用杆呈内拉或外拉移动形态，使用者以手部或脚部拉动作用杆作成压缩或扩撑运动，以此达到腹部、手部或脚部等多种运动功能的训练效果。
通过以下对本实用新型多功能手脚训练器的一实施例结合其附图的描述，可以进一步理解本实用新型的目的、具体结构特征和优点。其中，附图为
图1是现有技术健腹机的组合剖视图；图2是本实用新型多功能手脚训练器第一实施例的分解立体结构示意图图；图3是本实用新型多功能手脚训练器第一实施例的组合立体结构示意图；图4是本实用新型多功能手脚训练器第一实施例的组合平面结构示意图；图5是本实用新型多功能手脚训练器第一实施例的本体与作用杆的组合剖视结构示意图；图6是本实用新型多功能手脚训练器第一实施例的本体与基杆的组合剖视结构示意图；图7是本实用新型多功能手脚训练器第一实施例的第一动作示意图；图8是本实用新型多功能手脚训练器第一实施例的第二动作示意图；图9是本实用新型多功能手脚训练器第二实施例的分解立体结构示意图；
图10是本实用新型多功能手脚训练器第二实施例的第一动作示意图；
图11是本实用新型多功能手脚训练器第二实施例的第二动作示意图；
图12是本实用新型多功能手脚训练器第三实施例的分解立体结构示意图；
图13是本实用新型多功能手脚训练器第三实施例的第一动作示意图；
图14是本实用新型多功能手脚训练器第三实施例的第二动作示意图。
本实用新型多功能手脚训练器，包括两本体及一基杆，该两本体上各弹设一可作直线运动的一作用杆，该两作用杆可供使用者以手部或脚部作拉动，如此该两本体配合不同基杆可对人体腹部、手部或脚部达到各种运动形态，由此可达到具有多种运动功能的训练效果。
请参见图2、3、4所示，这是本实用新型多功能手脚训练器的第一较佳实施例，包含两本体20及一基杆30两组构件，可对人体的腹部、手部或脚部具有各种形式的运动效果，在本实施例中，是组成健腹器的构造形态。
所述的每一本体20是由一基柱21及一作用杆22所组成，该基柱21内部通设有一套孔211，在其内侧边面上纵向排列开设有多数个定位孔212，各定位孔212是连通至套孔211内，而在外侧缘上直向设有一导槽213，该导槽213可供作用杆22滑置入，该基柱21上端部一体延伸设有一套座214，在该套座214边缘处设有三组缺槽215，在套座214下方接近导槽213位置处凸设有一限位块216，可供挡止作用杆22，该作用杆22具有一柱块221套在该导槽213内可作直线往复运动，该柱块221外侧延伸设有呈直条状的一握把222可供手部作拉动，该柱块221上接设有三条弹性件23，配合图5所示，该弹性件23是具有预定弹性的橡皮条，其头端各具有一限止头231，而可套入抵止在套座214的缺槽215内，由此提供拉动作用杆22时具有预定的运动阻力，当要调整运动阻力的大小时，只要将该弹性件23限止头231拉起并移出缺槽215外，作用杆22就会减去该条弹性件23的阻力，如此，使用者可通过由该弹性件23的套设，容易且快速地调整作用杆22运动阻力的大小。
所述的基杆30包含一横杆31及两插杆32，在本实施例中，该横杆31及两插杆32为相分离的独立元件，该横杆31具有一弧板311可供靠抵在使用者腹部，其中央处设有一扣接座312，该扣接座312上凹设有一开口槽313，该开口槽313为弧径超过180度的圆孔槽，在该扣接座312两侧处设有两枢转座314，在两枢转座314上凹设有一弧形凹口315，在两插杆32中间设有一肋部321从而成为一体，其分别可供该两本体20套孔211作插置，使该两本体20可呈垂直并列固定在基杆30上，在两插杆32之间近末端处连接设有一轴杆322，该轴杆322可迫压而扣入在横杆31开口槽313内，而该两插杆32末端缘形成有一弧缘323，从而可套合在该横杆31弧形凹口315内，使该两插杆32可在横杆31上作预定角度枢转，在该两插杆32内部置设有一弹性片33，配合图6所示，该弹性片33一端凹弯顶抵在插杆32内周壁面，另一端则凸露于该插杆32外侧并形成有一定位部331，当基柱21插接在插杆32时，该定位部331可嵌固定在基柱21其中一定位孔212内，由此将本体20固定该基杆30上的长度位置，从而使用者可依自身手臂长度的长短，调整选择适合的定位孔212作嵌固，将本体20固定在适当长度以利操作。
如图7所示，这是本实用新型在本实施例中做为一种健腹训练器的第一动作示意图。使用者要使用本实用新型时，首先，以腹部1顶持该基杆30的横杆31，双手可左右分别握持该两作用杆22的握把222，以朝向身体方向拉移作用杆22至后端，该作用杆22再通过由弹性件23可弹回至前端，如此拉压反复动作，该基杆30可对人体腹部1具有顶持力道，从而可达到健腹的运动效果，而本实用新型两作用杆22是分开设置在不同本体20上，使用者只能靠单手力量去拉动作用杆22，并非双手同时作动，因此本实用新型更可有效训练使用者左右手臂的力量；请再配合参见图8所示，这是本实施例的第二动作示意图，本实用新型因两插杆32可在横杆31上作枢转，因此可选择让整个本体20呈上仰或下倾状态，让使用者以最舒适的各种角度姿势作健腹动作，运动时可更增进其便利性及趣味性。
本实用新型除了可作为健腹训练器以外，也可以对手部及脚部的训练功能。
如图9所示，这是本实用新型多功能手脚训练器的第二较佳实施例，该多功能手脚训练器，包含两本体20及一基杆40，该两本体20的构造与上述第一实施例相同，所以在此不再详细叙述，而本实施例与上述第一实施例不同处是在于该基杆40的构造。
基杆40包含一横杆41，该横杆41左右两端分别可供两本体20套孔211以预定的方向作插置，该横杆41内部左右两侧各置设有一弹性片，该弹性片与上述第一实施例相同，所以在此不再详细叙述，而该弹性片一端凸露横杆41外形成一定位部42，可供嵌固在基柱21预定的一定位孔212内。
本实施例主要是针对使用者手部作训练，通过由两本体20以不同方向套在基杆40的固设方式，作用杆22可呈向内压缩或向外扩张的运动形态。
如
图10所示，这是本实施例的第一动作示意图，当两本体20以末端先套在基杆40上，两作用杆22的作用方向是呈朝内侧压缩的动作，因此，可训练使用者手部2向内压制的力量。
如
图11所示，这是本实施例的第二动作示意图，当该两本体20以头端先套在该基杆40两端时，两作用杆22的作用方向是呈朝外扩撑的动作，因此，可训练使用者手部2向外扩张的力量。
除上述以外，本实用新型还可对使用者脚部作成训练。
如
图12所示，这是本实用新型多功能手脚训练器第三较佳实施例的分解立体结构示意图，其中，本体20与基杆40构造与上述第二实施例相同，不同处在于该本体20的作用杆22’。该作用杆22’在其柱块221’外侧一体延伸设有呈长弧形状的一靠把222’，以此提供脚部方便贴抵作动。
如
图13所示，这是本实用新型第三实施例的第一动作示意图，当两本体20以末端先套在基杆40上，另一组作用杆22’的作用方向是呈朝内侧压缩的动作，因此，可训练使用者脚部3向内压制的力量。
如
图14所示，这是本实用新型第三实施例的第二动作示意图，当两本体20以头端先套在基杆40两端时，另一组作用杆22’的作用方向是呈朝外扩撑的动作，因此，可训练使用者脚部3向外扩张的力量。
综上所述，本实用新型多功能手脚训练器，其主要以两本体20及一基杆30组合而成，该两本体20上各弹设有一作用杆22可分别供使用者手部或脚部作推压运动，且作用杆22通过由橡皮条制成的数弹性件23与本体20作套接，可相当方便且快速地调整其运动阻力，而本实用新型的本体20可配合运动方式的需要，选择插置在预定形状的基杆30上，使该两本体20可垂直或任意角度插固在基杆30上，让该两作用杆22与基杆30可形成如健腹器的构造，从而达成健腹及训练手部的运动功能。该两本体20也可水平插置在另一基杆40上，依情况需要选择套置本体20的方向，使两作用杆22达到向内压缩或向外扩张的运动形态，用不同施力方向训练使用者的手部力量，另外，两作用杆22’形状也可配合脚部形状做成长弧形，可用不同施力方向训练使用者的脚部力量。因此，本实用新型可利用简单的构造，运用不同搭配组合的方式，而可达成多种运动形态的训练器，由此对使用者身体各项部位达到健身训练效果。
权利要求1.一种多功能手脚训练器，其特征在于包括两本体及一基杆；所述的每一本体具有一基柱及一作用杆，该基柱内部设有一套孔，其侧缘直向设有一供该作用杆滑置入的导槽，基柱上端部设有一套座，其下方接近导槽位置处凸设一供挡止作用杆的限位块，该作用杆具有一套设在该导槽内作往复运动的柱块，该柱块外侧延伸有一握把，且该柱块上接设有多数一端接固在该套座上的弹性件；所述的基杆包含至少一供两本体套固的横杆。
2.如权利要求1所述的多功能手脚训练器，其特征在于所述的横杆上垂直列设有二分别可供两本体的套孔插置的插杆，所述的两本体各具有可供手部握持且使两作用杆前后拉动的直条状握把。
3.如权利要求1所述的多功能手脚训练器，其特征在于所述的基柱内侧面纵向设有多个定位孔，该定位孔连通至套孔内。
4.如权利要求2所述的多功能手脚训练器，其特征在于所述的插杆内置设有一弹性片，该弹性片一端凸露在该插杆外，并且形成有一定位部，该定位部是嵌固在基柱的定位孔内。
5.如权利要求1所述的多功能手脚训练器，其特征在于所述的基柱套座边缘凹设有三组缺槽，柱块上接设有三弹性件，该弹性件是具有弹性的橡皮条，其头端具有一可套接抵止在套座缺槽内的限止头。
6.如权利要求2所述的多功能手脚训练器，其特征在于所述的横杆中央设有一扣接座，两侧设有两枢转座，两插杆中间连设一可嵌入扣接座内的轴杆，该两插杆末端形成一弧缘，该枢转座具有一与该弧缘套合的弧形凹口。
7.如权利要求6所述的多功能手脚训练器，其特征在于所述的扣接座凹设一与该轴杆嵌合的开口槽，该开口槽是弧径超过180度的圆孔槽。
8.如权利要求1所述的多功能手脚训练器，其特征在于所述的横杆左右两端分别可供两本体的套孔以水平方向插置，该两本体具有可供手部握持且使两作用杆形成内拉或外拉的直条状握把。
9.如权利要求1所述的多功能手脚训练器，其特征在于所述的横杆左右两端分别可供该两本体的套孔以水平方向插置，该两本体具有可供腿部靠抵且使两作用杆形成内拉或外拉的弧形状握把。
专利摘要本实用新型涉及一种多功能手脚训练器,其特点是包括:两本体及一基杆;每一本体具有一基柱及一作用杆,该基柱内部设有一套孔,其侧缘直向设有一供该作用杆滑置入的导槽,该基柱上端部设有一套座,其下方接近该导槽位置处凸设一供挡止该作用杆的限位块,该作用杆具有一套设在该导槽内作往复运动的柱块,该柱块外侧延伸有一握把,且该柱块上接设有多数一端接固在该套座上的弹性件;该基杆包含至少一供该两本体套固的横杆。
文档编号A63B23/035GK2400138SQ99257160
公开日2000年10月11日 申请日期1999年12月1日 优先权日1999年12月1日
发明者廖赖淑琼 申请人:廖赖淑琼