一种适合手臂与腿部锻炼的运动器械的制作方法
【技术领域】
[0001]本实用新型涉及一种健身器械，特别是一种适合手臂与腿部锻炼的运动器械。
【背景技术】
[0002]目前，市场上销售的运动器械较多，但单纯用于手臂与腿部锻炼的运动器械较少，CN202777628U公开了一种腿部运动器械，具有两个支撑体，两个支撑体之间在其中部位置固定连接一根圆柱体形的横杆，横杆上套装有能沿该横杆转动的转动体，转动体是由一个矩形平面和一部分圆周面所围成的几何体，所述的转动体的矩形平面上具有一排呈间隔分布的、球冠状的多个凸起，所述的这多个凸起分为尺寸相同的多个第一凸起、尺寸相同的多个第二凸起，每个第一凸起与每个第二凸起呈交替设置，每个第一凸起比每个第二凸起高出2~5毫米；所述的转动体的一部分圆周面上均匀分布有尺寸相同的球冠状的多个第三凸起；所述的两个支撑体的上端各固定一个向外伸出的扶手。CN203060695U公开了一种锻炼手臂的运动器械，具有两个支撑体，所述的两个支撑体之间在其上端位置固定连接一根圆柱体形的横杆，横杆上套装有能绕该横杆转动的圆柱体形转动体，其特点所述的转动体的外圆周面上具有用于分别放置两个手臂的两个凹槽，每个凹槽在经过转动体的回转轴线的剖切面内的外围轮廓形状皆为圆弧形，每个凹槽的底部皆具有一圈沿圆周方向呈间隔分布的多个玉石粒凸起。CN202909386U公开了一种手臂运动器械，具有两个支撑体，所述的两个支撑体之间在其上端位置固定连接一根圆柱体形的横杆，横杆上套装有能沿该横杆转动的转动体，所述的转动体是横截面的外围轮廓形状为正八边形的正八棱柱，所述的转动体的正八棱柱的每个侧面上皆具有一排呈间隔分布的、球冠状的多个凸起，所述的这多个凸起分为尺寸相同的多个第一凸起、尺寸相同的多个第二凸起，每个第一凸起与每个第二凸起呈交替设置，每个第一凸起比每个第二凸起高出3~5毫米。
[0003]以上这些技术对于如何使运动器械能对手臂与腿部进行按摩、刺激，而且降低或者消除手臂与腿部的疲劳感和疼痛感，使用效果更好，并未给出具体的指导方案。
【发明内容】
[0004]本实用新型所要解决的技术问题在于，提供一种适合手臂与腿部锻炼的运动器械，它能对手臂、腿部进行按摩、刺激，使用效果好。
[0005]为解决上述技术问题，本实用新型采用的技术方案如下:
[0006]一种适合手臂与腿部锻炼的运动器械，具有两对支腿、一对扶手，每对支腿的两个支臂相交叉且固定连接在一起，其技术方案在于上述每对支腿的两个支臂的顶端固定连接一个支撑体而使两对支腿连接两个支撑体，两个支撑体之间具有与之固定连接的、独立分布的多个固定轴，一对扶手分别与两个支撑体的同一侧的端头固定连接；两个支撑体呈倾斜状，其倾斜方向是两个支撑体从一对扶手的一侧由高向低倾斜；每个固定轴上套装有能绕该固定轴转动的多个第一转动体、多个第二转动体，每个固定轴上的多个第一转动体、多个第二转动体呈交替设置，每个第一转动体皆由两个相对的纵向平面和两个相对的一部分圆周面构成，每个第一转动体的两个相对的纵向平面上皆具有两个相交的呈X形的弹性凸起；每个第二转动体皆呈圆台形，作为圆台形的每个第二转动体其下底面所在圆的直径与每个第一转动体上的两个相对的一部分圆周面所在的圆周面的直径相等，作为圆台形的每个第二转动体其上底面所在圆的直径比每个第一转动体上的两个相对的一部分圆周面所在的圆周面的直径小4~6毫米。
[0007]上述技术方案中，一个固定轴上的多个第一转动体、多个第二转动体所形成的组合体与相邻的另一个固定轴上的多个第一转动体、多个第二转动体所形成的组合体之间的间隙最好为8~12毫米。上述两个支撑体的倾斜角度即两个支撑体所在的平面与水平面的夹角最好为25°~30°。
[0008]本实用新型所述的每对支腿的两个支臂的顶端固定连接一个支撑体而使两对支腿连接两个支撑体，两个支撑体之间具有与之固定连接的、独立分布的多个固定轴，一对扶手分别与两个支撑体的同一侧的端头固定连接；两个支撑体呈倾斜状，其倾斜方向是两个支撑体从一对扶手的一侧由高向低倾斜；每个固定轴上套装有能绕该固定轴转动的多个第一转动体、多个第二转动体，每个固定轴上的多个第一转动体、多个第二转动体呈交替设置，这样，用本实用新型既可锻炼手臂又可锻炼腿部。使用本实用新型锻炼手臂时，由于两个支撑体处于较低的位置，使用者(可在扶手一侧)需先蹲下，然后使用者手心向下将两个手臂沿与固定轴垂直的方向分别放置在多个第一转动体、多个第二转动体上，并使手臂来回伸展和弯曲，从而带动第一转动体、多个第二转动体绕固定轴转动，本实用新型借助每个第一转动体上的两个相交的呈X形的弹性凸起、圆台形的每个第二转动体对手臂进行按摩、刺激；同时支撑体呈倾斜状，更便于手臂的来回伸展和弯曲。使用本实用新型锻炼腿部时，使用者(运动者)手握扶手，沿与固定轴垂直的方向将单腿放在多个第一转动体、多个第二转动体上，并使腿来回伸展和弯曲，从而带动第一转动体、多个第二转动体绕固定轴转动，本实用新型借助每个第一转动体上的两个相交的呈X形的弹性凸起、圆台形的每个第二转动体对腿部进行按摩、刺激，同时两个支撑体呈倾斜状，更便于腿的来回伸展和弯曲。经试验，它能降低或者消除手臂与腿部的疲劳感和疼痛感，使用效果更好，它结构简单，成本低，安全可靠。
[0009]与CN202777628U所公开的技术方案(以及已有技术)相比，本实用新型能降低或者消除腿部的疲劳感和疼痛感，有效率达90%以上，而CN202777628U所公开的技术方案不能降低或者消除腿部的疲劳感和疼痛感。
[0010]与CN203060695U所公开的技术方案、与CN202909386U所公开的技术方案(以及已有技术)相比，本实用新型能降低或者消除手臂的疲劳感和疼痛感，有效率达90%以上，而CN203060695U所公开的技术方案、CN202909386U所公开的技术方案不能降低或者消除手臂的疲劳感和疼痛感。
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