1.一种可调节松紧度的AR头盔，其特征在于，包括头盔本体；所述头盔本体上固定设置有与人体头部相适配的支撑骨架，所述支撑骨架上套设有气囊，所述头盔本体上设置有为所述气囊充气放气的微型气泵，和控制所述微型气泵的控制器；所述头盔本体前端设置有支撑杆，和与所述支撑杆可拆卸连接的AR眼镜；所述头盔本体一侧面设置有固定带，所述头盔本体背离所述固定带的另一侧面设置有与所述固定带配合的卡扣。
2.根据权利要求1所述的可调节松紧度的AR头盔，其特征在于，所述头盔本体上设置有螺孔，所述支撑杆与所述螺孔转动连接，所述AR眼镜上设置有卡槽，所述支撑杆背离所述头盔本体的一端与所述AR眼镜卡接。
3.根据权利要求1所述的可调节松紧度的AR头盔，其特征在于，所述支撑骨架上设置有多个松紧扣，相邻的松紧扣上连接设置有弹性带。
4.根据权利要求1所述的可调节松紧度的AR头盔，其特征在于，所述头盔本体上设置有通气孔，所述通气孔与所述气囊之间连接设置有通气管；所述通气孔上设置有防尘塞。
5.根据权利要求1所述的可调节松紧度的AR头盔，其特征在于，所述气囊外部设置有海绵体。