专利名称：一种黑木耳养颜瘦身汤及其制备方法
技术领域：
本发明涉及一种黑木耳养颜瘦身汤。本发明还涉及一种黑木耳养颜瘦身汤的制备方法。
背景技术：
随着人们生活水平的提高，人们吃的东西越来越好，这样堆积的脂肪也越来越多，而人们又不愿意进行相应的锻炼，或是愿意锻炼而没有时间的。特别是对于忙碌的白领人群，因为每天因为应酬、不规律的饮食结构，造成了身体肥胖，脸上斑点浮现，也没有时间参 加锻炼，现在很多人都是想采取健康的养颜减肥方法，但是我们却发现很多的养颜减肥都是会伤害我们的身体的，那么选择一款适合的养颜瘦身汤显得尤为的重要。因此，急需一种改进的技术来解决现有技术中所存在的这一问题。
发明内容
本发明的目的是提供一种黑木耳养颜瘦身汤及其制备方法。本发明采用的技术方案是
一种黑木耳养颜瘦身汤，其特征在于该减肥汤中成分的重量为
黑木耳50-60g ；
红枣10-20 g ；
豆腐20-50g ；
生首乌5-10 g ；
甘草5-10 g ；
白芍2-8 g ；
山楂5-10 g ；
白糖2-5 g ；
水1L。一种黑木耳养颜瘦身汤的制备方法，其特征在于将黑木耳、生首乌、甘草、白芍和山楂洗净，红枣洗净去核，加入水，在温度为120-150°C的环境下蒸煮10-15分钟，加入豆腐，再在温度为80-100°C的环境下蒸煮5-10分钟，加白糖，搅拌，待冷却即可食用。本发明的优点是具有很好的消除脂肪效果，能够消除水肿，淡斑美容养颜，方便饮用，瘦身效果好，利于保持身体健美，自己在家就可制作，简单方便。
具体实施例方式下述实施例仅用于说明本发明，但并不能限定本发明的保护范围。实施例I
一种黑木耳养颜瘦身汤，该减肥汤中成分的重量为
黑木耳60g ；红枣20 g ；
腐20g ；
生首乌5g ；
甘草8g;
白芍6g;
山楂IOg ；
白糖4g ;
水1L。一种黑木耳养颜瘦身汤的制备方法，将黑木耳、生首乌、甘草、白芍和山楂洗净，红枣洗净去核，加入水，在温度为120°C的环境下蒸煮10分钟，加入豆腐，再在温度为100°C的环境下蒸煮6分钟，加白糖，搅拌，待冷却即可食用。实施例2
一种黑木耳养颜瘦身汤，该减肥汤中成分的重量为
黑木耳55g ；
红率15 g ；
豆腐30g ；
生首乌7 g；
甘草IOg ；
白芍6g;
山楂8g ；
白糖3g ；
水1L。一种黑木耳养颜瘦身汤的制备方法，将黑木耳、生首乌、甘草、白芍和山楂洗净，红枣洗净去核，加入水，在温度为1200°C的环境下蒸煮15分钟，加入豆腐，再在温度为90°C的环境下蒸煮6分钟，加白糖，搅拌，待冷却即可食用。实施例3
一种黑木耳养颜瘦身汤，该减肥汤中成分的重量为
黑木耳50g ；
红枣20 g ；
豆腐50g ；
生首乌5 g；
甘草5 g;
白芍2g;
山楂5g ;
白糖2g ；
水1L。一种黑木耳养颜瘦身汤的制备方法，将黑木耳、生首乌、甘草、白芍和山楂洗净，红枣洗净去核，加入水，在温度为130°C的环境下蒸煮13分钟，加入豆腐，再在温度为90°C的环境下蒸煮8分钟，加白糖，搅拌，待冷却即可食用。
具有很好的消除脂肪效果，能够消除水肿，淡斑美容养颜，方便饮用，瘦身效果好，
利于保持身体健美，自己在家就可制作，简单方便。
权利要求
1.一种黑木耳养颜瘦身汤，其特征在于该减肥汤中成分的重量为 黑木耳50-60g ； 红枣10-20 g ； 豆腐20-50g ； 生首乌5-10 g ； 甘草5-10 g ； 白芍2-8 g ； 山楂5-10 g ； 白糖2-5 g ； 水1L。
2.一种黑木耳养颜瘦身汤的制备方法，其特征在于将黑木耳、生首乌、甘草、白芍和山楂洗净，红枣洗净去核，加入水，在温度为120-150°C的环境下蒸煮10-15分钟，加入豆腐，再在温度为80-100°C的环境下蒸煮5-10分钟，加白糖，搅拌，待冷却即可食用。
全文摘要
本发明公开了一种黑木耳养颜瘦身汤，其特征在于该减肥汤中成分的重量为黑木耳50-60g；红枣10-20g；豆腐20-50g；生首乌5-10g；甘草5-10g；白芍2-8g；山楂5-10g；白糖2-5g；水1L。本发明的优点是具有很好的消除脂肪效果，能够消除水肿，淡斑美容养颜，方便饮用，瘦身效果好，利于保持身体健美，自己在家就可制作，简单方便。
文档编号A23L1/29GK102871168SQ20121042435
公开日2013年1月16日 申请日期2012年10月31日 优先权日2012年10月31日
发明者马洪兵 申请人:马洪兵