本发明涉及一种保健食品,尤其涉及一种女性专用排毒清肠膳食粉。属于食品加工技术领域。
背景技术:
现代社会的白领族,不管男性女性都要长时间的坐在办公室,还要经常出去应酬,吃着不够营养又过分油腻的工作餐,又没有时间经常运动,就会容易导致营养跟不上,并且容易发胖。特别是女性,不仅对工作能力的要求很高,同时对身体素质、形体也同样要求很高。
膳食粉以营养均衡、食用方便等优点,深得人们的喜爱,同时也越来越多的人开始关注膳食粉、膳食粥等食品。但目前市场上膳食粉的品种很少,不能够很好的排毒清肠,女性达不到减肥美容的效果,消费者可供选择少。
技术实现要素:
本发明所要解决的技术问题是针对上述现有技术提供一种热量低,营养全面,且具有减肥养颜功效的膳食粉。
本发明解决上述问题所采用的技术方案为:一种女性专用排毒清肠膳食粉,是由如下质量份的原料制备而成
大麦若叶清汁粉15-20份
魔芋20-30份,
葛根25-35份,
荷叶10-15份,
绿豆50-60份,
(1)将绿豆洗净,烘干,冷却,粉碎,过筛,备用;
(2)将荷叶洗净后,烘干,冷却,粉碎,过筛,备用;
(3)将魔芋、葛根分别去皮洗净,切丁;随后将20-30重量份山药、25-35重量份葛根与15-20重量份大麦若叶清汁粉混合,加入水浸泡,煮沸,不断搅拌并采用文火煎煮,熬成糊汁,冷却;再拌入50-60重量份绿豆粉、10-15重量份荷叶粉串料混合均匀,干燥,冷却,过筛,分装,得到减肥美容的膳食粉。
与现有技术相比,本发明的优点在于:
本发明采用大麦若叶清汁,内部含有大量的碱性成分,可以明显改善女性客户和身体处于亚健康的客户,改善身体机能。可以有效阻止食物中的糖分和胆固醇的吸收,所以长期喝青汁,对于身体的总体血糖指数和胆固醇指数会有一定的改善作用,可以排毒清肠,达到美容减肥的效果。
具体实施方式
以下结合实施例对本发明作进一步详细描述。
实施例1
一种女性专用排毒清肠膳食粉,是由如下质量份的原料制备而成
大麦若叶清汁粉15份
魔芋20份,
葛根25份,
荷叶10份,
绿豆50份,
(1)将绿豆洗净,烘干,冷却,粉碎,过筛,备用;
(2)将荷叶洗净后,烘干,冷却,粉碎,过筛,备用;
(3)将魔芋、葛根分别去皮洗净,切丁;随后将20重量份山药、25重量份葛根与15重量份大麦若叶清汁粉混合,加入水浸泡,煮沸,不断搅拌并采用文火煎煮,熬成糊汁,冷却;再拌入50重量份绿豆粉、10重量份荷叶粉串料混合均匀,干燥,冷却,过筛,分装,得到减肥美容的膳食粉。
实施例2
一种女性专用排毒清肠膳食粉,是由如下质量份的原料制备而成
大麦若叶清汁粉17份
魔芋25份,
葛根30份,
荷叶12份,
绿豆55份,
(1)将绿豆洗净,烘干,冷却,粉碎,过筛,备用;
(2)将荷叶洗净后,烘干,冷却,粉碎,过筛,备用;
(3)将魔芋、葛根分别去皮洗净,切丁;随后将25重量份山药、30重量份葛根与17重量份大麦若叶清汁粉混合,加入水浸泡,煮沸,不断搅拌并采用文火煎煮,熬成糊汁,冷却;再拌入55重量份绿豆粉、12重量份荷叶粉串料混合均匀,干燥,冷却,过筛,分装,得到减肥美容的膳食粉。
实施例3
一种女性专用排毒清肠膳食粉,是由如下质量份的原料制备而成
大麦若叶清汁粉20份
魔芋30份,
葛根35份,
荷叶15份,
绿豆60份,
(1)将绿豆洗净,烘干,冷却,粉碎,过筛,备用;
(2)将荷叶洗净后,烘干,冷却,粉碎,过筛,备用;
(3)将魔芋、葛根分别去皮洗净,切丁;随后将30重量份山药、35重量份葛根与20重量份大麦若叶清汁粉混合,加入水浸泡,煮沸,不断搅拌并采用文火煎煮,熬成糊汁,冷却;再拌入60重量份绿豆粉、15重量份荷叶粉串料混合均匀,干燥,冷却,过筛,分装,得到减肥美容的膳食粉。
除上述实施例外,本发明还包括有其他实施方式,凡采用等同变换或者等效替换方式形成的技术方案,均应落入本发明权利要求的保护范围之内。