本发明属于食品技术领域,具体涉及一种软柿子坨及其制备方法。
背景技术:
柿子营养价值很高,含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素c、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁。所含维生素和糖分比一般水果高1~2倍左右,假如一个人一天吃一个柿子,所摄取的维生素c,基本上就能满足一天需要量的一半。另外,柿子富含果胶,它是一种水溶性的膳食纤维,有良好的润肠通便作用,对于纠正便秘,保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。玉米面含有淀粉,蛋白质,脂肪、碳水化合物,櫆皮素,胡萝卜素,维生素b1、b2,烟酸,钙,磷和铁等成分,粗磨的玉米中还含有大量的赖氨酸,这种氨基酸不但能抑制抗癌药物对身体产生的毒副作用,还能控制肿瘤生长。玉米中还含有微量元素硒和镁。砸能加速体内过氧化物的分解,使恶性肿瘤得不到氧分子的供应,从而被抑制;镁也有抑制肿瘤生长的作用。但是单纯的玉米馒头口感不好,影响食用。
技术实现要素:
本发明的目的是提供一种软柿子坨及其制备方法。
一种软柿子坨,通过下述方法制备得到:
(1)取新鲜的软柿子,将外表的柿子皮弃掉,留下柿子肉和柿子汁,搅拌均匀,形成柿子糊;
(2)按照10:3的比例取小麦面粉和玉米面粉混合均匀,然后倒入柿子糊和面,直至面粉全部变粘稠;
(3)将粘稠状的面粉捏成馒头形状的柿子坨,并在底部中间开一个拇指大小的竖直孔;
(4)将柿子坨在蒸笼上蒸3-5小时,取出晾凉即可。
本发明的软柿子坨的制备方法,包括以下步骤:
(1)取新鲜的软柿子,将外表的柿子皮弃掉,留下柿子肉和柿子汁,搅拌均匀,形成柿子糊;
(2)按照10:3的比例取小麦面粉和玉米面粉混合均匀,然后倒入柿子糊和面,直至面粉全部变粘稠;
(3)将粘稠状的面粉捏成馒头形状的柿子坨,并在底部中间开一个拇指大小的竖直孔;
(4)将柿子坨在蒸笼上蒸3-5小时,取出晾凉即可。
本发明采用上述技术方案,将玉米面和柿子有机结合,既解决了玉米面的口感问题,也同时具备了柿子和玉米的营养价值,改善人们的生活,本发明中玉米面和白面的配比关系很关键,既要解决玉米面比较粗糙的问题,同时也要考虑成品的色泽,保持原汁原味,满足人们的需求。
具体实施方式
实施例1
一种软柿子坨,通过下述方法制备得到:
(1)取新鲜的软柿子,将外表的柿子皮弃掉,留下柿子肉和柿子汁,搅拌均匀,形成柿子糊;
(2)按照10:3的比例取小麦面粉和玉米面粉混合均匀,然后倒入柿子糊和面,直至面粉全部变粘稠;
(3)将粘稠状的面粉捏成馒头形状的柿子坨,并在底部中间开一个拇指大小的竖直孔;
(4)将柿子坨在蒸笼上蒸3小时,取出晾凉即可。
实施例2
一种软柿子坨的制备方法,包括以下步骤:
(1)取新鲜的软柿子,将外表的柿子皮弃掉,留下柿子肉和柿子汁,搅拌均匀,形成柿子糊;
(2)按照10:3的比例取小麦面粉和玉米面粉混合均匀,然后倒入柿子糊和面,直至面粉全部变粘稠;
(3)将粘稠状的面粉捏成馒头形状的柿子坨,并在底部中间开一个拇指大小的竖直孔;
(4)将柿子坨在蒸笼上蒸5小时,取出晾凉即可。