1.一种跑步用运动护腕，包括护腕本体，所述的护腕本体分为护腕本体内侧面和护腕本体外侧面，其特征在于，所述的护腕本体内侧面为海绵制成的薄垫；所述的护腕本体的一端连接有套指固定结构，另一端连接有魔术贴；所述的套指固定结构与护腕本体相接的一端与护腕本体等宽，另一端为自由端，自由端的宽度为护腕本体宽度的0.25～0.5倍；所述的套指固定结构靠近自由端处设置有套指孔；在所述的套指固定结构的外侧面靠近护腕本体外侧面的一端，设置有电子表和微型开关；所述的护腕本体外侧面上下两端设置有与护腕本体外侧面等长的荧光条；所述的护腕本体外侧面靠近套指固定结构的一端设置有透气网，透气网的长度为护腕本体外侧面长度的三分之二；所述的护腕本体外侧面靠近魔术贴的一端设置有魔术贴纤维面；所述的护腕本体内侧面内镶嵌有脉搏信息监控装置；所述的脉搏信息监控装置包括卫星定位模块、脉搏信号采集模块、脉搏信息处理模块和短信警报装置；所述的卫星定位模块、脉搏信号采集模块和短信警报装置均与脉搏信息处理模块电连接。