一种用于健身服装的健身方法和系统与流程

1.本技术涉及美容器械技术领域，具体地涉及一种用于健身服装的健身方法和系统。


背景技术：

2.现有的减肥手段多样，以药物减肥、运动减肥和医疗减肥的方式居多。药物减肥通常采用促进排泄、控制食欲或抑制吸收的手段，虽然见效快，但显然对人体具有不良影响，会造成机体内分泌失调，且长期服用成本高，一旦停用会容易反弹。通过使用运动健身器材进行锻炼，可以消耗腰腹过多的释放，促使腰腹部肌肉得到运动，达到减肥、强身和健美的目的，简单方便而且效果好。但是由于一般健身器材的功能比较单一，而且占用空间体积较大，即使折叠起来也要占用较大的空间，给本来居住条件并不充裕的普通家庭带来了较多不变，而且通常健身器材在家庭中每天被利用的时间有限，大部分时候被闲置在家，从而影响它的推广普及。因此，有必要提供一种健身服装，用户可以不受时间地点的限制达到减肥的目的。
3.相关技术提供的服装包括上衣本体和裤子本体，在裤子本体和上衣本体上设置有电极，通过电极的刺激引起肌肉的收缩和振动，达到减肥的目的。
4.但是发明人发现相关技术提供的减肥服装很难准确的对指定穴位或者预设穴位进行刺激，然后根据对穴位的刺激达到减肥的目的。


技术实现要素：

5.本发明提供了一种用于健身服装的健身方法，可以解决相关技术提供的减肥服装很难准确的对指定穴位或者预设穴位进行刺激，然后根据对穴位的刺激达到减肥的目的的技术问题。
6.一种用于健身服装的健身方法，所述健身服装上与人体穴位相对应位置的预设范围内均设置有若干电极，所述方法包括：
7.给每个所述电极预设初始强度；
8.获取每个所述电极对应位置处肌肉收缩或振动信息；
9.比较所述收缩或振动信息与所述每个电极对应位置处肌肉预设收缩或振动信息，得到比较结果；
10.根据所述比较结果确定目标穴位；
11.向所述目标穴位发送目标刺激，根据预先设定的音乐旋律和节奏控制所述目标刺激大小，所述目标穴位受到电流刺激产生收缩或振动进行健身。
12.在一种可选的实施例中，所述比较所述收缩或振动信息与所述肌肉处预设收缩或振动信息，得到比较结果，包括：
13.当所述收缩或振动信息大于或等于所述肌肉处预设收缩或振动信息时，得到第一比较结果；
14.当所述收缩或振动信息小于所述肌肉处预设收缩或振动信息时，得到第二比较结果；
15.将所述第一比较结果作为所述比较结果。
16.在一种可选的实施例中，所述方法还包括根据所述第二比较结果调整所述健身服装在用户身上的位置，根据调整位置后的健身服装给每个所述电极预设初始强度。
17.在一种可选的实施例中，所述给每个所述电极预设初始强度之前，所述方法还包括获取每个电极相对应的穴位位置信息。
18.在一种可选的实施例中，所述目标刺激大于或等于所述预设初始强度。
19.在一种可选的实施例中，所述向所述目标穴位发送目标刺激，根据预先设定的音乐旋律和节奏控制所述目标刺激大小，所述目标穴位受到电流刺激产生收缩振动进行健身包括：
20.根据所述目标穴位确定发送目标刺激时间的大小，根据预先设定的音乐旋律和节奏控制所述目标刺激大小，向所述目标穴位发送确定时间和大小的目标刺激。
21.在一种可选的实施例中，所述健身服装包括上衣本体和裤子本体，所述向所述目标穴位发送目标刺激，所述目标穴位受到电流刺激产生收缩振动进行健身包括向所述上衣本体或裤子本体中的至少一个发送目标刺激。
22.在一种可选的实施例中，所述方法还包括获取用户对每个所述电极对应位置处肌肉的收缩或振动反馈信息，根据所述反馈信息确定目标穴位。
23.在一种可选的实施例中，所述用户对每个所述电极对应位置处肌肉的收缩或振动反馈信息包括肢体反馈信息或语言反馈信息。
24.还一方面，本发明实施例提供了一种用于健身服装的健身系统，健身服装上与人体穴位相对应位置的预设范围内均设置有若干电极，系统包括：
25.电流给予单元，用于给每个电极预设初始强度；
26.第一获取单元，用于获取每个电极对应位置处肌肉的收缩或振动信息；
27.比较单元，用于比较收缩或振动信息与肌肉处预设收缩或振动信息，得到比较结果；
28.目标穴位确定单元，用于根据比较结果确定目标穴位；
29.目标刺激发送单元，用于向目标穴位发送目标刺激，根据预先设定的音乐旋律和节奏控制所述目标刺激大小，目标穴位受到电流刺激产生收缩或振动进行健身。
30.在一种可选的实施例中，比较单元用于：
31.当收缩或振动信息大于或等于肌肉处预设收缩或振动信息时，得到第一比较结果；
32.当收缩或振动信息小于肌肉处预设收缩或振动信息时，得到第二比较结果；
33.将第一比较结果作为比较结果。
34.在一种可选的实施例中，系统还包括根据第二比较结果调整健身服装在用户身上的位置，根据调整位置后的健身服装给每个电极预设初始强度。
35.在一种可选的实施例中，给每个电极预设初始强度之前，方法还包括获取每个电极相对应的穴位位置信息。
36.在一种可选的实施例中，目标刺激大于或等于预设初始强度。
37.在一种可选的实施例中，向目标穴位发送目标刺激，目标穴位受到电流刺激产生收缩振动进行健身包括：
38.根据目标穴位确定发送目标刺激时间的大小，向目标穴位发送确定时间和大小的目标刺激。
39.在一种可选的实施例中，健身服装包括上衣本体和裤子本体，向目标穴位发送目标刺激，目标穴位受到电流刺激产生收缩振动进行健身包括向上衣本体或裤子本体中的至少一个发送目标刺激。
40.在一种可选的实施例中，系统还包括获取用户对每个电极对应位置处肌肉的收缩或振动反馈信息，根据反馈信息确定目标穴位。
41.在一种可选的实施例中，用户对每个电极对应位置处肌肉的收缩或振动反馈信息包括肢体反馈信息或语言反馈信息。
42.本发明实施例提供的方法，通过先给每个电极预设初始强度，由于健身服装穿着在用户身上，该预设初始强度会对用于与电极接触的部位产生刺激，进而使肌肉发生收缩或振动；通过获取每个电极对应位置处肌肉的收缩或振动信息；比较收缩或振动信息与肌肉处预设收缩或振动信息，得到比较结果；根据比较结果确定目标穴位；向目标穴位发送目标刺激，根据预先设定的音乐旋律和节奏控制目标刺激大小，目标穴位受到电流刺激产生收缩振动达到健身的目的。本发明实施例提供的方法可以针对穴位进行有针对性和有效性的刺激，进而达到健身目的，提高了健身的效果。
附图说明
43.为了更清楚地说明本发明的实施例，下面将对实施例中所需要使用的附图作简单地介绍，应当理解，以下描述中的附图仅仅是本发明的一些实施例，因此不应被看作是对保护范围的限定，对于本领域普通技术人员来讲，在不付出创造性劳动的前提下，还可以根据这些附图获得其他相关附图。
44.图1为本发明提供的一种用于健身服装的健身方法流程示意图；
45.图2为本发明提供的一种健身服装结构示意图。
46.附图标记：1-电极；2-控制单元。
具体实施方式
47.下面将结合本发明实施例中的附图，对本发明实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述。显然，所描述的实施例仅仅是本发明一部分实施例，而不是全部实施例。基于本发明中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本发明保护的范围。
48.应当注意，参考一个实施例详细描述的元素及其相关特征在实施时可以包含在没有具体示出或描述的其他实施例中。例如，如果一个元素参考一个实施例详细描述，但没有参考第二实施例描述，但是该元素可以包括在第二是实施例中。
49.请参见图1，图1为本发明实施例提供的一种用于健身服装的健身方法流程示意图，健身服装上与人体穴位相对应位置的预设范围内均设置有若干电极，方法包括：
50.s101、给每个电极预设初始强度。
51.s102、获取每个电极对应位置处肌肉收缩或振动信息。
52.s103、比较收缩或振动信息与每个电极对应位置处肌肉预设收缩或振动信息，得到比较结果。
53.s104、根据比较结果确定目标穴位。
54.s105、向目标穴位发送目标刺激，目标穴位受到电流刺激产生收缩或振动进行健身。
55.本发明实施例提供的方法至少具有以下有益效果：
56.本发明实施例提供的方法，通过先给每个电极预设初始强度，由于健身服装穿着在用户身上，该预设初始强度会对用于与电极接触的部位产生刺激，进而使肌肉发生收缩或振动；通过获取每个电极对应位置处肌肉的收缩或振动信息；比较收缩或振动信息与肌肉处预设收缩或振动信息，得到比较结果；根据比较结果确定目标穴位；向目标穴位发送目标刺激，根据预先设定的音乐旋律和节奏控制目标刺激大小，目标穴位受到电流刺激产生收缩振动达到健身的目的。本发明实施例提供的方法可以针对穴位进行有针对性和有效性的刺激，进而达到健身目的，提高了健身的效果。
57.以下将通过可选的实施例进一步解释和描述本发明实施例提供的用于健身服装的健身服方法。
58.s101、给每个电极预设初始强度。
59.需要说明的是，本发明实施例提供的健身服装上与人体穴位相对应位置的预设范围内均设置有若干电极，也就是说，人体有很多穴位，本发明实施例在健身服装上根据人体穴位的位置预先设置了电极，然后在该穴位的周围也设置了电极，将电极设置在穴位的周围，避免由于健身服装穿着位置的影响导致电极无法与穴位对准。作为一种示例，人体沿着胳膊内侧从上至下具有多个穴位，可以在健身服装上与该穴位对应的地方设置电极，也可以在该穴位的周围设置电极。示例的，可以在穴位电极两侧设置多层电极，以保证对穴位的准确识别。示例的，可以在穴位电极的两侧设置两层、三层或四层电极，每层电极之间的距离不能过大，可以为1-3毫米，以保证对穴位的准确识别。
60.本发明实施例通过给每个电极预设初始强度，以判断目标穴位的位置。进一步的，可以通过电源给每个电极预设初始强度。需要说明的是，本发明实施例通过的初始强度是指给电极电流的初始强度。目标刺激是指目标电流的刺激。
61.在一种可选的实施例中，s101之前，该方法还包括获取每个电极相对应的穴位位置信息。
62.本发明实施例提供的方法使用的健身服装，每一个电极都有一个相应的穴位位置信息，即在健身服装的控制系统中已经存储了每个电极对应的穴位位置信息。可以理解的是，由于每个用户的身体尺寸不一致，因此可能存在穴位位置信息存在误差，因此可以根据用户身体尺寸的不同设置电极穴位位置信息。本发明实施例对不同尺寸健身服装中电极对应穴位的具体位置信息不做限定。
63.s102、获取每个电极对应位置处肌肉收缩或振动信息。
64.可以理解的是，当用电流刺激肌肉时会产生不同程度的振动或收缩，而当对肌肉上的穴位进行刺激时，在电流大小相同情况下，穴位处接受电流刺激的程度会大于普通肌肉处接受电流刺激的程度，即穴位处的振动或收缩频率或者振幅会大于普通肌肉处的收缩
或振动。此时获取每个电极对应位置处肌肉的收缩或振动信息，作为一种示例，可以在每个电极附近集成一个振动传感器，该振动传感器与健身服装本体上的处理器连接，通过处理器对该收缩或振动信号进行接受并存储。
65.s103、比较收缩或振动信息与每个电极对应位置处肌肉预设收缩或振动信息，得到比较结果。
66.可以理解的是，可以预先通过对人体的穴位进行电流刺激，该电流大小与预设初始强度大小相同，然后获取每个穴位处对应的肌肉收缩或振动情况，并将该收缩或振动信息存储，作为预设收缩或振动信息，并比较收缩或振动信息与预设收缩或振动信息，得到比较结果。
67.在一种可选的实施例中，s103包括s1031-s1033。
68.s1031、当收缩或振动信息大于或等于肌肉处预设收缩或振动信息时，得到第一比较结果。
69.需要说明的是，本发明实施例提供的肌肉收缩或振动信息是指肌肉的收缩幅度、振动幅度或者振动频率等。可以理解的是，在健身服装上电极的位置与对应的穴位位置相差不同时，采用大小相同的电流对同一处位置进行刺激时，该位置肌肉收缩或振动幅度应该在一定范围内，即大于或等于肌肉处预设收缩或振动频率。
70.s1032、当收缩或振动信息小于肌肉处预设收缩或振动信息时，得到第二比较结果。
71.可以理解的是，当收缩或振动幅度、频率小于肌肉处预设收缩或振动幅度、频率时，说明电极刺激的不是穴位所在位置，或者说健身服装上电极位置与人体穴位位置相差较大。
72.s1033、将第一比较结果作为比较结果。
73.在一种可选的实施例中，本发明实施例提供的方法还包括根据第二比较结果调整健身服装在用户身上的位置，根据调整位置后的健身服装给每个电极预设初始强度。
74.可以理解的是，当收缩或振动信息小于肌肉处预设收缩或振动幅度、频率时，说明电极刺激的不是穴位所在位置，或者说健身服装上电极位置与人体穴位位置相差较大，此时需要调整健身服装在用户身上的位置，再根据调整位置后的健身服装给每个电极预设初始强度。
75.s104、根据比较结果确定目标穴位。
76.可以理解的是，当在健身服装上电极的位置与对应的穴位位置相差不时，采用相同大小电流对同一处位置进行刺激时，该位置肌肉收缩或振动幅度应该在一定范围内，即大于或等于肌肉处预设收缩或振动幅度、频率。即将第一比较结果作为比较结果，即当收缩或振动信息大于或等于肌肉处预设收缩或振动幅度、频率时，根据该比较结果确定电极所指向的位置即为目标穴位处。
77.s105、向目标穴位发送目标刺激，根据预先设定的音乐旋律和节奏控制目标刺激大小，目标穴位受到电流刺激产生收缩或振动进行健身。
78.在一种可选的实施例中，目标刺激大于或等于预设初始强度。
79.可以理解的是，通过预设初始强度寻找目标穴位，当确定目标穴位位置后再施加目标刺激进一步刺激，优选的，目标刺激大于预设初始强度，可以提高电流对穴位的刺激程
度，提高健身效果。
80.在一种可选的实施例中，s105包括：
81.根据目标穴位确定发送目标刺激时间的大小，根据预先设定的音乐旋律和节奏控制目标刺激大小，向目标穴位发送确定时间和大小的目标刺激。
82.可以理解的是，人体上具有很多个穴位，每个穴位的位置均不同，因此要根据穴位位置的不同施加不同大小的电流，在保证电流刺激健身效果的同时不会影响人体的健康。并且可以根据穴位的不同，设置不同的电流刺激时间，协同预设大小的电流一起达到健身的效果。本发明实施例通过预先设置好的音乐旋律和节奏控制目标刺激的大小，进一步的，可以通过在衣服本体上设置音乐播放器，音乐播放器里面放置提前根据身体的穴位不同指定的音乐，当确定好目标穴位后可以根据目标穴位播放音乐，进而达到对穴位的刺激。
83.由于人体的差异，本发明实施例对电流大小和施加电流的时间不做限定，可以根据用户需要或者用户体质不同设定电流的大小和时间。
84.在一种可选的实施例中，健身服装包括上衣本体和裤子本体，向目标穴位发送目标刺激，目标穴位受到电流刺激产生收缩振动进行健身包括向上衣本体或裤子本体中的至少一个发送目标刺激。
85.需要说明的是，本发明实施例提供的健身服装包括上衣本体与裤子本体，上衣本体与裤子本体上均设置有与特定穴位相对应的电极，用户可以根据需要只穿上衣本体或者只穿裤子本体，当用户只穿上衣本体时，可以通过本发明实施例提供的方法只对用户上身进行健身，当用户只穿裤子时，可以只对下身进行健身，或者当用户同时穿着上衣本体与裤子本体时，可以根据穴位找准的先后顺序对用户按照本发明实施例提供的方法进行健身，或者同时对上身与下身进行健身。本发明实施例提供的方法对上身与下身采用上述方法健身的次序不做限定。
86.在一种可选的实施例中，本发明实施例提供的方法还包括获取用户对每个电极对应位置处肌肉的收缩或振动反馈信息，根据反馈信息确定目标穴位。
87.可以理解的是，服装本体穿在用户身上，因此当施加电流刺激时，用户必然会有反应，因此，也可以根据用户的主观感受来判断目标穴位，即对穴位进行刺激时，用户感知到很清晰的针刺感或麻痹感，或者其他的感受，则说明该位置为穴位所在处，则用户发出反馈信息，健身服装系统根据用户的反馈信息确定目标穴位。
88.在一种可选的实施例中，用户对每个电极对应位置处肌肉的收缩或振动反馈信息包括肢体反馈信息或语言反馈信息。
89.进一步的，用户的反馈信息可以包括用户语音反馈信息或肢体反馈信息或肢体动作指示信息。只要能表示该位置为穴位所在位置即可，本发明实施例对用户反馈信息的种类不限于此。
90.还一方面，本发明实施例提供了一种用于健身服装的健身系统，健身服装上与人体穴位相对应位置的预设范围内均设置有若干电极，系统包括：
91.电流给予单元，用于给每个电极预设初始强度；
92.第一获取单元，用于获取每个电极对应位置处肌肉收缩或振动信息；
93.比较单元，用于比较收缩或振动信息与每个电极对应位置处肌肉预设收缩或振动信息，得到比较结果；
94.目标穴位确定单元，用于根据比较结果确定目标穴位；
95.目标刺激发送单元，用于向目标穴位发送目标刺激，目标穴位受到电流刺激产生收缩或振动进行健身。
96.在一种可选的实施例中，比较单元用于：
97.当收缩或振动信息大于或等于肌肉处预设收缩或振动信息时，得到第一比较结果；
98.当收缩或振动信息小于肌肉处预设收缩或振动信息时，得到第二比较结果；
99.将第一比较结果作为比较结果。
100.在一种可选的实施例中，系统还包括根据第二比较结果调整健身服装在用户身上的位置，根据调整位置后的健身服装给每个电极预设初始强度。
101.在一种可选的实施例中，给每个电极预设初始强度之前，方法还包括获取每个电极相对应的穴位位置信息。
102.在一种可选的实施例中，目标刺激大于或等于预设初始强度。
103.在一种可选的实施例中，向目标穴位发送目标刺激，目标穴位受到电流刺激产生收缩振动进行健身包括：
104.根据目标穴位确定发送目标刺激时间的大小，向目标穴位发送确定时间和大小的目标刺激。
105.在一种可选的实施例中，健身服装包括上衣本体和裤子本体，向目标穴位发送目标刺激，目标穴位受到电流刺激产生收缩振动进行健身包括向上衣本体或裤子本体中的至少一个发送目标刺激。
106.在一种可选的实施例中，系统还包括获取用户对每个电极对应位置处肌肉的收缩或振动反馈信息，根据反馈信息确定目标穴位。
107.在一种可选的实施例中，用户对每个电极对应位置处肌肉的收缩或振动反馈信息包括肢体反馈信息或语言反馈信息。
108.本发明实施例提供的系统，基于采用上述方法，通过先给每个电极预设初始强度，由于健身服装穿着在用户身上，该预设初始强度会对用于与电极接触的部位产生刺激，进而使电极处的肌肉发生收缩或振动；通过获取每个电极对应位置处肌肉的收缩或振动信息；比较收缩或振动信息与肌肉处预设收缩或振动信息，得到比较结果；根据比较结果确定目标穴位；向目标穴位发送目标刺激，目标穴位受到电流刺激产生收缩振动达到健身的目的。本发明实施例提供的方法可以针对穴位进行有针对性和有效性刺激，进而达到健身目的，提高了健身的效果。
109.以上所述，仅是本技术的几个实施例，并非对本技术做任何形式的限制，虽然本技术以较佳实施例揭示如上，然而并非用以限制本技术，任何熟悉本专业的技术人员，在不脱离本技术技术方案的范围内，利用上述揭示的技术内容做出些许的变动或修饰均等同于等效实施案例，均属于技术方案范围内。