专利名称：摇摆练习架的制作方法
技术领域：
[0001]本实用新型涉及一种摇摆练习架，属于运动训练器材领域。
背景技术：
随着全民健身运动的开展，有许多人利用早晚进行体育锻炼，由于受到时间和场地的限制满足不了这种愿望。各种各样健身器材的出现，为希望通过锻炼得到健康的人们带来了许多便利。目前虽然有许多健身器材，但对于四肢锻炼的还比较少。该实用新型是一种利用短短的休息时间进行四肢锻炼，既可以节省时间，又可以起到锻炼身体的健身器材，以满足人们的生活要求。体育锻炼由于受场地器械的限制，有许多运动员在训练中经常发生受伤现象，重者瘫痪，轻者腰酸腿疼，给运动生涯带来许多不便。该摇摆练习架创造后给运动员在训练中带来辅助的练习效果。也可以在家庭和办公娱乐场所使用，是学校及家庭必备的健身器械。
实用新型内容根据以上现有技术中的不足，本实用新型要解决的技术问题是提供一种结构简单，操作实用，不受场地和时间限制的摇摆练习架。本实用新型解决其技术问题所采用的技术方案是该摇摆练习架，其特征在于包括连接杆、支架、把手、扶手杆、U形连接杆、上转轴、连接环、脚踩板、下转轴，支架前面安装扶手杆和把手，支架左右两侧安装U形连接杆，U形连接杆中间下端安装上转轴经连接杆连接连接环，脚踩板经下转轴连接安装在连接环上。使用时，人站在脚踩板上，双手扶住扶手杆，上肢用力将脚踩板左右摇摆起来，通过往返左右交替摇摆运动以增强四肢肌肉的力量。与现有技术相比，本实用新型所具有的有益效果是人站在脚踩板上，双手扶住扶手杆，安全系数较大，不易发生伤害事故。该摇摆练习架使全脚产生压力，加大脚部肌肉群的落地力量，加快腰腿部和脚底各部位血液循环，使腰部、脚部和腿部肌肉加强，提高锻炼身体的功能，对关节疼痛、腿疼患者恢复具有辅助治疗作用。可有效地锻炼四肢肌肉群力量，能缓解四肢酸痛症状。本实用新型结构简单，体积小、不受场地和时间限制，搬运方便，容易操作，比较适用于青少年、中老年、广大体育锻炼和专业体育运动员使用以及有关疾病的辅助治疗。
图I是本实用新型摇摆练习架的最佳实例，其中(I)连接杆(2)支架(3)把手
(4)扶手杆(5) U形连接杆(6)上转轴(7)连接环(8)脚踩板(9)下转轴
具体实施方式
以下结合附图对本实用新型摇摆练习架作进一步说明[0010]如图所示摇摆练习架，支架2前面安装扶手杆4和把手3，支架2左右两侧安装U形连接杆5，U形连接杆5中间下端安装上转轴6经连接杆I连接连接环7，脚踩板8经下转轴9连接安装在连接环7上。使用时，人站在脚踩板上，双手扶住扶手杆，上肢用力将脚踩板左右摇摆起来，通 过往返左右交替摇摆运动以增强四肢肌肉的力量。
权利要求1.摇摆练习架，其特征在于支架⑵前面安装扶手杆⑷和把手(3)，支架⑵左右两侧安装U形连接杆(5)，U形连接杆(5)中间下端安装上转轴(6)经连接杆(I)连接连接环(7)，脚踩板(8)经下转轴(9)连接安装在连接环(7)上。
专利摘要一种摇摆练习架，属于运动训练器材领域。支架(2)前面安装扶手杆(4)和把手(3)，支架(2)左右两侧安装U形连接杆(5)，U形连接杆(5)中间下端安装上转轴(6)经连接杆(1)连接连接环(7)，脚踩板(8)经下转轴(9)连接安装在连接环(7)上。本实用新型结构简单，体积小、不受场地和时间限制搬运方便，容易操作，适用范围广泛，是学校及家庭必备的健身器械。
文档编号A63B22/00GK202355759SQ20102070069
公开日2012年8月1日 申请日期2010年12月31日 优先权日2010年12月31日
发明者邹勇 申请人:山东理工大学