专利名称：两臂侧平举向内拉力练习器的制作方法
技术领域：
本实用新型属于体育运动领域，特别涉及一种两臂侧平举向内拉力练习器。
背景技术：
通常两手握弹簧拉力器置于胸前向外做拉伸克服阻力练习臂力较为普遍，但两臂侧平举向内拉力练习臂力方面的器材不多见，练习两臂侧平举向内拉力对发展臂力具有实际意义。
发明内容为了较好地实现两臂侧平举向内拉力练习肩臂力，本实用新型提出一种两臂侧平举向内拉力练习器，本实用新型所采用的技术方案由以下各部件结构技术特征构成底座由地脚螺栓紧固于地面，两根方钢管下端焊接连接在底座上面，两个第一滑套分别套于两根方钢管外各由第一螺钉紧固连接；在两个第一滑套后面分别焊接连接第二滑套，两个伸缩杆的外侧横向加工出若干定位孔其内侧纵向加工出若干挂簧孔，若干个拉簧内侧挂钩分别钩挂在把手挂钩孔内其外侧挂钩分别钩挂在伸缩杆的挂簧孔内，两个伸缩杆分别插进第二滑套各自分别由第二螺钉紧固连接；在两根方钢管上端内侧焊接连接横梁。所述第一滑套沿根方钢管上下移动有调整把手高度的功能，所述伸缩杆沿第二滑套左右移动有调整把手使用宽度的功能。使用该练习器的有益效果是a、增减拉簧数量能满足不同拉力练习的需要；b、两臂侧平举向内拉力练习对发展肩带肌群和大小臂肌群力量具有实际意义。
以下结合附图和具体实施方式
对本实用新型做进一步详细地说明。
图1是两臂侧平举向内拉力练习器主视简图；图2是两臂侧平举向内拉力练习器左视简图；图3是两臂侧平举向内拉力练习器俯视简图。
具体实施方式
本实用新型是根据缺少两臂侧平举向内拉力练习臂力方面的器材提出的，本实用新型的主体结构如
图1、图2、图3所示，其具体实施方式
为底座2由地脚螺栓3紧固于地面1，两根方钢管7下端焊接连接在底座上面，两个第一滑套9分别套于两根方钢管外各由第一螺钉15紧固连接；在两个第一滑套后面分别焊接连接第二滑套14，两个伸缩杆5的外侧横向加工出若干定位孔4其内侧纵向加工出若干挂簧孔10，若干个拉簧11内侧挂钩分别钩挂在把手挂钩孔12内其外侧挂钩分别钩挂在伸缩杆的挂簧孔内，两个伸缩杆分别插进第二滑套各自分别由第二螺钉6紧固连接；在两根方钢管上端内侧焊接连接横梁8。所述第一滑套沿方钢管上下移动有调整把手高度的功能，所述伸缩杆沿第二滑套左右移动有调整把手使用宽度的功能。 使用该练习器的方法练习者上下移动两个第一滑套调整把手高度与肩等高后由第一螺钉将第一滑套调紧固连接。左右移动两个伸缩杆使两手能握住两把手后旋拧第二螺钉将伸缩杆紧固连接。练习者站立在该器材中间两手握住两把手向内拉即可练习肩臂力量。
权利要求1.一种两臂侧平举向内拉力练习器，其特征在于底座O)由地脚螺栓(3)紧固于地面(1)，两根方钢管(7)下端焊接连接在底座上面，两个第一滑套(9)分别套于两根方钢管外各由第一螺钉(1 紧固连接；在两个第一滑套后面分别焊接连接第二滑套(14)，两个伸缩杆(5)的外侧横向加工出若干定位孔⑷其内侧纵向加工出若干挂簧孔(10)，若干个拉簧(U)内侧挂钩分别钩挂在把手挂钩孔(1 内其外侧挂钩分别钩挂在伸缩杆的挂簧孔内，两个伸缩杆分别插进第二滑套各自分别由第二螺钉(6)紧固连接；在两根方钢管上端内侧焊接连接横梁(8)。
2.根据权利要求1所述的两臂侧平举向内拉力练习器，其特征在于所述第一滑套沿方钢管上下移动有调整把手高度的功能，所述伸缩杆沿第二滑套左右移动有调整把手使用宽度的功能。
专利摘要本实用新型属于体育领域，特别涉及一种两臂侧平举向内拉力练习器。它主要由底座(2)、地脚螺栓(3)、两根方钢管(7)、两个第一滑套(9)、第一螺钉(15)、第二滑套(14)、第二螺钉(6)、两个伸缩杆(5)、若干个拉簧(11)横梁(8)等部件相互连接构成。使用该练习器的有益效果是a、增减拉簧数量能满足不同拉力练习的需要；b、两臂侧平举向内拉力练习对发展肩带肌群和大小臂肌群力量具有实际意义。
文档编号A63B23/12GK202283403SQ20112042743
公开日2012年6月27日 申请日期2011年10月25日 优先权日2011年10月25日
发明者刘剑宇, 张旭辉, 韩冰 申请人:东北林业大学, 哈尔滨体育学院