专利名称：肌肉-锻炼器材的制作方法
技术领域：
本发明涉及一种锻炼器材，其被构造用于支持人体的肌肉组织、特别是双肩区域和包括手在内的双臂区域的肌肉组织的形成。
背景技术：
用于锻炼人体肌肉组织的锻炼器材已被以不同的实施例公开且已较常见，其中就有可在慢跑或走路或在坐着或站立期间被人使用的锻炼器材，用于锻炼上身(尤其是包括手臂在内的肩部区域)的肌肉组织。与此有关的在现有技术US 4，441，707中公开的定肌健身带配备有腰带，该腰带用作不可伸长的、围绕使用者腰部的绳索的引导件。在绳索两个端部上分别有一个用于使用者的手的手柄。绳索端部随着手或手臂的摆动运动交替地前后运动，而绳索中部可被健身带容易地绕腰部引导。在此被激发的定肌收缩促使所参与的肌肉的张力变化，但不引起长度变化，因为手臂运动不需要力或仅需很小的力；因此，该器材只用于在力量训练时扩展练习范围。另一锻炼器材在US I, 432，013中说明。在此，可伸长的绳索分别以一个端部固定在腰带上，而在其另一端部上布置有用于使用者的手柄。随着手或手臂向右和向左交替朝前运动，相应手柄和绳索在腰带上的固定位置之间的距离增大，其中，绳索必须在消耗力的情况下伸长。由于该力的消耗促进肌肉组织的形成。对于后面提及的这种器材不利的是，可伸长的绳索必然会磨损，该磨损导致拉伸力减小(即拉伸力不能保持不变)。此外，绳索具有确定的长度且针对确定的拉力而设计，由此其仅适合于具有与此相匹配的手臂长度的或具有与该拉力相符的训练状态的使用者。这种锻炼器材仅可受限制地用于训练状态不同和身体状况不同的多个使用者。另一结构的锻炼器材在US5，618，249A中公开。该锻炼器材包括腰带，在该腰带上，在背部区域中针对每个臂侧或体侧设置有缠绳筒。在由缠绳筒中引出的绳索端部上固定有手柄。为了使绳索沿确定的方向从使用者的身体至手，在腰带的背部区域中同样存在带有用于绳索的转向轮的引导棒。这种锻炼器材的制造是材料密集和成本密集的，该锻炼器材的操作由于其相对较大的空间结构和其重量而受到不利影响。在该器材中，腰带和手柄之间的距离也随着手和手臂的交替运动而增大，绳索在消耗力的情况下由缠绳筒上退卷。为了使在退卷时对肌肉进行训练的拉力起作用，在两个缠绳筒中设置阻碍绳索拉出的摩擦盘。摩擦为可调节的，从而待克服的拉力根据相应调整出的摩擦而变化。同时，在拉出绳索时产生回复力，一旦腰带和相关联的手柄之间的距离变小，该回复力总是用于将绳索再次卷绕到缠绳筒上。该卷绕不会被摩擦盘制动。另一锻炼器材在US 6，309，328B1中公开。对于该锻炼器材，在壳体(该壳体在其外侧上设有手柄)内部存在带有以有预紧力的形式卷绕上的绳索的缠绳筒和一个装置，该装置通过作用在绳索上的摩擦力使绳索的退卷变难。绳索由壳体引出的端部可固定在这样的对象上，该相对于锻炼器材静止，从而锻炼器材和对象之间的距离可由于手或手臂的前后摆动运动而改变。在距离增大时总是须克服制动力，且同时会产生回复力，该回复力在接下来距离变小时促使绳索重新卷绕到缠绳筒上。该卷绕不被摩擦装置制动。一方面为了产生且调整绳索拉出力且另一方面为了产生回复力，在后面提到的两种锻炼器材中存在特殊装置，这一点由于空间上相对较大的结构和重量在使用者操作方面是不利的。
发明内容
由该背景技术出发，本发明的任务在于，提供这样一种锻炼器材，该锻炼器材既可被不同体质和不同身体状况的人使用又不再具有背景技术的在使用者的操作方面的缺点。根据本发明，开头所提及形式的锻炼器材配备有两个手柄，其中一个手柄用于以右手握住，另一个手柄用于以左手握住。在此，每个手柄具有一个缠绳筒，在使用锻炼器材时，该缠绳筒的筒轴线不仅位于握住的手的内部而且基本上垂直于手掌取向。此外，在每个缠绳筒上以有预紧力的形式卷绕有绳索，其中，一个绳索端部从手柄引出且在使用锻炼器材时与预设在使用者身体上(优选在躯干上)的位置机械牢固地相连接。手臂运动(该手臂运动使手柄和在身体上的固定位置之间的距离增大)使绳索通过克服所述预紧力退卷，在此所需要的手动施加的力对肌肉组织的形成起支持作用。当使用者相对于其周围环境处于静止(例如站立)，然而也可处于运动(例如慢跑)中时，可进行该训练。可使用该锻炼器材用于体育训练，然而也可以与恢复性治疗措施和物理治疗措施相结合的方式使用该锻炼器材。根据本发明的锻炼器材此外由此而出众，即，每个缠绳筒的轴线位于握住的手的内部，其中，该轴线分别垂直于手掌心而取向，并且绳索直接在手的下方、即在手部边缘下方从手柄伸出并且朝使用者身体的方向伸延。这一点相比背景技术提供了一个人类工程学上的根本性的优点，因为绳索从每个手柄出来的伸出位置和腕关节之间的距离被减少至最小且由此使由拉出力施加到腕关节上的不利的杠杆作用减少至最小。在本发明另一优选的实施形式中，借助于螺旋弹簧(该螺旋弹簧同样布置在手柄内部)实现所述预紧力(绳索在该预紧力的作用下卷绕到缠绳筒上)的产生。螺旋弹簧在绳索退卷时产生回复力，该回复力一方面与待手动克服的拉出力相符，另一个方面导致:在每个手柄和绳索在身体上的固定位置之间的距离减小时，绳索重新卷绕到缠绳筒上。螺旋弹簧以本身已知的方式在功能上这样分配给缠绳筒，使得其弹簧力对绳索从缠绳筒上退卷起反作用。在根据本发明的锻炼器材的另一优选实施形式中设置有用于使所述预紧力(绳索在该预紧力下卷绕到缠绳筒上)变化的器件。该器件例如实施为更换装置以将带有不同弹簧常数的螺旋弹簧互相替换。备选地或者也可附加于此地存在调节装置，该调节装置被构造用于增大或减小所述预紧力。这一点能够以本身已知的方式利用手柄上的调节轮实现，利用这些调节轮既可无级地也可逐步地改变螺旋弹簧的预紧。在选择合适的螺旋弹簧时可如此地预设弹簧力，使得其为恒定不变的。这意味着，该力(绳索借助该力从缠绳筒上退卷)不取决于已退卷的绳索长度。然而备选地，弹簧力也可线性增加，从而被退卷的绳索越长，则弹簧力和退卷所需的相应拉出力增加得越多。为了实现弹簧力恒定不变，绳索卷绕到锥形筒上。该缠绳筒优选具有绳槽。
由于一个手柄在人类工程学上与左手相匹配，另一手柄在人类工程学上与右手相匹配，两个手柄的外部形状不同地实施。与此有关的对两个手柄进行区别的技术特征实施成镜像的。例如，绳索在手柄上的伸出口这样设计成，使得绳索伸出方向分别向着身体倾斜。在特别优选的实施形式中，针对从手柄中引出的绳索端部，在身体的躯干上存在多个不同的固定位置并且可供选择。这一点使以下成为可能，即，使绳索从手柄出来的拉出方向附加地变化。例如借助于可安置在躯干上、优选安置在腰上的带或以围绕上身安放的带系统来定义固定位置。带或带系统在固定位置上具有用于绳索端部的耦合元件，而在绳索端部上存在有与此相对应的耦合元件，所述耦合元件允许简单地产生和松脱的连接，并且该耦合元件例如能够以卡口式连接或钩孔连接的形式构成。可选的是，根据本发明的锻炼器材的耦合装置设有用于测量特征值的器件，所述特征值表明身体或肌肉组织的训练状态，该器件例如测量绳索拉出力和训练时间测量和两者的关联以确定能量消耗、测量脉搏频率且/或测量身体温度。由此可进行训练的监测和优化。就此而言，也可存在用于以肉眼可察觉的形式显示和/或用于存储所确定的结果的
装直。在另一有利的实施形式中，根据本发明的锻炼器材的手柄设有弓形架以保护手背免于碰伤。此外，可选的是，至少一个手柄配备有光源，该光源优选在黑暗时用于发射出光信号并且由此防止在户外与对面走来的人相撞。
接下来不受限制地借助实施例进一步阐述本发明。相关附图如下:
附图1以带有侧向的内视图的剖视图(附图1a)且以未剖切的前视图(附图1b)展示了根据本发明的锻炼器材的手柄，附图2展示了在利用根据本发明的锻炼器材锻炼期间的使用者，附图3展示了附图1a中的带有已部分拉出的绳索和使用者的腕关节所在的区域的手柄的剖视图，附图4再次展示了附图1中的未剖切且视线朝着对面时的手柄(附图4a)且以通过在附图4a中给出的平面BB的剖视图(附图4b)展示了手柄，附图5以示意图展示了为左手构造的手柄。即使在实施方案的说明中没有对每个附图都明确地说明，在附图中给出的参考标号各自代表相同的含义。
具体实施例方式在附图1中示出了根据本发明的锻炼器材的手柄I。附图1以通过在附图1b中给出的平面AA的剖视图展示了侧向的内视图。附图1b展示了视线朝着同一手柄I的窄侧面时的前视图。如由附图1a显而易见的是，手柄I示例性地由上壳体部分2和下壳体部分3组成。两个壳体部分2,3组合在一起而包围出一个空腔4,在该空腔4中布置有缠绳筒5。外轮廓在人体工程学方面与握住的手相匹配，其中，在使用期间，鱼际贴靠在手柄I的外表面6上，而以手的四根手指握住外表面7和8且大拇指可放置在外表面9上或侧向放置在外表面10上(也参见附图lb)。在附图1a和附图1b中可看见布置在外表面6上的条状的突出部16，这些突出部16为握住的手指附加地提供支撑。将绳索11在弹性预紧力下卷绕到缠绳筒5上，该绳索11在一个端部(在该端部上具有一个设有耦合元件12的抓持件13)上穿过在上壳体部分2中的开口由手柄I中引出。为了给锻炼器材的使用作准备，绳索端部在抓持件13处被从手持件I中手动地拉出且借助于耦合元件13固定在使用者的腰带14上(参见附图2)。附图2示例性地展示了这种布置在使用者身体上的带14，该带在该情况下仅仅具有一个用于耦合元件12或抓持件13的固定位置18。在该带14上的固定位置18确定了被拉出的绳索11由手柄I至身体的方向。该方向借助于耦合元件限定，该耦合元件与抓持件13上的耦合元件12相关联地构成并且容纳该耦合元件。两个耦合元件之间的相互连接例如设计为卡口式连接。在另一同样在本发明范围内的设计方案中，所述带14可设有多个这类固定位置18，从而可通过选择不同的固定位置18使绳索拉出方向变化。在本发明的理念中还包括构造和使用可背负在上身上的带系统以代替在附图2中示出的腰带，以便增大可选的拉出方向的变化范围。固定位置18的数量和布置优选实施为关于身体中间对称且在此分配给左手或右手。根据本发明，手柄I这样构成，即，缠绳筒5包括其轴线15在内位于手的内部，该手抓握手柄1，这有利地产生这样的结果，即，绳索11在手的下方，即直接在手部边缘处从手柄I中伸出且朝着使用者身体的方向伸延。利用该本质上有别于现有技术的技术解决方案实现以下结果，即，绳索11从手柄I出来的伸出位置与腕关节区域之间的距离减少至最小且由此使由拉出力施加到腕关节上的杠杆作用最小，如从附图3中显而易见的那样。在附图4a中再次示出了已经借助图1和图3阐述的手柄1，更确切的说，是以视线朝向外表面8(参见附图1)的未剖切的形式阐述了在此用于左手的手柄I。附图4b以通过在附图4a中给出的平面BB的剖视图展示了同一手柄I。这里显而易见的是示例性的缠绳筒5和弹簧壳体20的细节实施方案，在该弹簧壳体中安置有与缠绳筒5以机械方式相连接的螺旋弹簧，该螺旋弹簧提供为了将绳索端部从缠绳筒5上退卷而应手动施加的拉出力。同时，螺旋弹簧产生回复力，只要拉出力消失或小于回复力，该回复力将绳索11重新卷绕到缠绳筒5上。这一点取决于使手柄I与使用者身体上的固定位置18之间的距离变大或变小的手臂运动实现。在此，由缠绳筒5完成的旋转运动“R”在附图1a和3中展示。附图5展示了手柄I的示意图，该手柄在其下侧设有标记“L”，该标记将手柄I分配给左手。该标记对于这样的设计方案是尤其有用的，即，在所述设计方案中，属于锻炼器材的两个手柄I在细节上以镜像方式相区别且由此分配给左手或右手。因此例如，绳索11从手柄I的伸出方向朝着使用者的身体倾斜，这也左右颠倒地适用于为右手设置的手柄I。所有在上述说明中提及的以及所有可从附图中得出的技术特征都为本发明的其他组成部分，即使其未被特别指出或未在权利要求中提及。本发明不局限于在附图中展示的实施例，而是可在发明内容范围内变化多样。对于在附图中未展示的、另外的、同样在本发明范围内的设计方案，在使用者的衣物上存在用于锻炼器材从手柄引出的绳索端部的不同固定位置且设置这些位置以便选择。这使得以下成为可能，即，使从手柄引出的绳索的拉出方向再次变化。这些固定位置例如利用在衣物上的耦合元件而限定，所述耦合元件用于绳索端部上的相应耦合元件。衣物上的耦合元件布置在使用者的裤子和/或鞋子和/或夹克和/或帽子上。在该另一设计方案中，固定位置的数量和布置也优选实施成关于身体中间对称的且在此分配给左手或右手。附图标记表I 手柄2壳体部分3壳体部分4 空腔5缠绳筒6外表面7外表面8外表面9外表面10外表面11 绳索12耦合元件13抓持件14 带15筒轴线16突出部17腕关节区域18固定位置20弹簧壳体21 标志a 距离R旋转方向
权利要求
1.一种锻炼器材，其被构造用于支持人体的肌肉组织、特别是双肩区域和两个包括手在内的臂区域的肌肉组织的形成，所述锻炼器材配备有: -两个手柄(I)，其中一个手柄被构造用于以右手握住，另一个手柄被构造用于以左手握住，其中， -每个手柄⑴都具有一个缠绳筒(5)，所述缠绳筒(5)的筒轴线(15) -位于握住的手的内部,并且 -基本垂直于手掌取向，并且其中， -在每个缠绳筒(5)上都以有预紧力的形式卷绕一个绳索(11)，其中，绳索端部从手柄(I)中引出并且与身体上、优选在躯干上的预给定位置机械地固定连接，从而 -对于会增大手柄(I)与身体上的固定位置(18)之间的距离的手臂运动需要通过克服所述预紧力使绳索(11)退卷并且由此实现肌肉组织形成的支持。
2.根据权利要求1所述的锻炼器材，其中，所述预紧力的产生通过集成在缠绳筒(5)中的螺旋弹簧实现，所述螺旋弹簧在绳索(11)退卷时产生回复力。
3.根据权利要求2所述的锻炼器材，其特征在于，设有用于使预紧力变化的器件，所述器件优选实施为用于更换彼此带有不同弹簧常数的螺旋弹簧的更换装置，特别优选实施为用于提高或降低由螺旋弹簧引起的预紧力的调节装置。
4.根据前述权利要求中任一项中所述的锻炼器材，其中，手柄的外部形状在人体工程学上与抓握相应手柄的左手掌或右手掌相匹配。
5.根据前述权利要求中任一项中所述的锻炼器材，其中， -在身体躯干上存在多个不同的用于从手柄(I)中引出的绳索端部的固定位置(18)可供选择，从而 -能够通过选择不同的固定位置(18)使绳索(11)从手柄(I)出来的拉出方向改变，其中， -所述固定位置(18)借助于待安置在躯干上的带(14)或带系统确定并且设有用于绳索端部的耦合元件。
6.根据前述权利要求中任一项中所述的锻炼器材， -所述锻炼器材与用于测量表明训练状态的特征值的器件相连接，并且 -所述锻炼器材配备用于以可用肉眼察觉的方式显示和/或存储测量结果的器件。
7.根据前述权利要求中任一项中所述的锻炼器材，其中，所述手柄(I)设有用于保护手背免于碰伤的保护架(19)。
8.根据前述权利要求中任一项中所述的锻炼器材，其中，所述手柄(I)中的至少一个配备有用于发射光信号、优选用于在黑暗时发射光信号的光源。
9.根据前述权利要求1至4、6、7或8中任一项中所述的锻炼器材，其中，在使用者衣物上存在多个用于从手柄(I)中引出的绳索端部的固定位置可供选择，其中，所述固定位置通过衣物上的、用于绳索端部上的相应耦合元件的耦合元件确定。
10.根据权利要求9所述的锻炼器材，其中，所述耦合元件布置在使用者的裤子和/或鞋子和/或夹克和/或帽子上。
全文摘要
本发明涉及一种锻炼器材，其被构造用于支持人体的肌肉组织、特别是双肩区域和两个包括手在内的臂区域的肌肉组织的形成。本发明的锻炼器材配备有两个手柄(1)，其中一个手柄用于以右手握住，另一个手柄用于以左手握住，每个手柄(1)都具有一个缠绳筒(5)，该缠绳筒的筒轴线(15)位于握住的手的内部并且基本垂直于手掌取向，在每个缠绳筒(5)上都以有预紧力的形式卷绕一个绳索(11)，绳索端部从手柄(1)中引出并且与身体上、优选在躯干上的预给定位置机械地固定连接，从而对于会增大手柄(1)与身体上的固定位置(18)之间的距离的手臂运动需要通过克服所述预紧力使绳索(11)退卷并且由此实现肌肉组织形成的支持。
文档编号A63B23/12GK103111049SQ201210535748
公开日2013年5月22日 申请日期2012年9月26日 优先权日2011年9月26日
发明者M·霍费勒 申请人:M·霍费勒