1.一种健身球，在球形外壳上有电源开关、按钮、小屏幕、音乐开关、放音孔、升音阶键、降音阶键、小屏幕提示调节键和电源线，在球形外壳内部，电源、集成电路、小屏幕提示调节键、测力装置、按钮、小屏幕、音乐开关、升音阶键、降音阶键、音箱相连接，其特征是：球形外壳上共有5个小屏幕和5个按钮，他们分为2排5列，球形外壳上的下面一排的5个按钮连着球形外壳内部的测力装置，打开电源开关后，集成电路中的程序启动，使用者根据小屏幕的提示按动下面一排的5个按钮中的某个按钮，按动按钮后，小屏幕上显示手指按动按钮力量的数据，小屏幕提示调节键负责调节小屏幕提示的速度，使用者按动下面一排的5个按钮之一或按动下面一排5个按钮之一的同时按动升音阶键或降音阶键时，将按宫商角徵羽的五声音阶放出声音。
2.根据权利要求1所述的健身球，其特征是：球形外壳上共有5个小屏幕和5个按钮，他们分为2排5列，每列的小屏幕和按钮相连接。
3.根据权利要求1所述的健身球，其特征是：球形外壳上的下面一排的5个按钮连着球形外壳内部的测力装置。
4.根据权利要求1所述的健身球，其特征是：球形外壳上的小屏幕提示调节键负责调节小屏幕提示的速度。
5.根据权利要求1所述的健身球，其特征是：球形外壳上，每个小屏幕的提示时间为0.01-3秒。
6.根据权利要求1所述的健身球，其特征是：球形外壳上，5个小屏幕根据测力装置的数据用数字和汉字、英文显示使用者按动该列下面的按钮时的按动力量。
7.根据权利要求1所述的健身球，其特征是：使用者按动下面一排的5个按钮之一或按动下面一排5个按钮之一的同时按动升音阶键或降音阶键时，将以宫商角徵羽的五声音阶从放音孔中放出声音。
8.根据权利要求1所述的健身球，其特征是：音乐的音量随着使用者按动下面一排5个按钮之一时的力量变化，按力大则声音变大，反之则声音变小。
9.根据权利要求1所述的健身球，其特征是：升音阶键、降音阶键位于球形外壳的顶部，音乐开关、小屏幕提示调节键位于下面一排拇指应该按的按钮和小指应该按的按钮之间，电源开关和放音孔位于外壳的底部。
10.根据权利要求1所述的健身球，其特征是：可以通过电池供电，也可以通过电源线连接外部电源供电。