本发明属于健身器械领域,涉及一种游泳训练器械。
背景技术:
随着物质水平的提高,人们更加注重自身身体健康和形体之美。游泳是一种有效的全身性健身方式,特别是蛙泳对于开发人体肌肉群,强壮体魄,身体塑形都有很好的效果,蛙泳可以帮助人矫正某些不正常的体形,可以使身体各部位机体和肌肉得到均衡和全面的发展。然而,游泳对温度、场地等环境的要求较高,运动固定成本较大,且游泳是一项对于技术要求较高的运动,特别是没有掌握游泳技术的人很难完成这项运动。所以市场上开发有多种模拟游泳运动的健身器械,例如,中国专利文献公开了一种一种基于游泳模拟的健身训练器[申请号:201210048830.2],健身者面部朝下趴伏在承重板和固定在悬空架上的悬空架粘扣上,辅助者将臂杆和腿杆调节到合适长度,用螺钉固定,其次,健身者将手臂和腿套入相应的臂杆粘扣带与腿杆粘扣带中,然后,辅助者将各部分粘扣扣好,健身者即可开始游泳模拟。
但是,上述方案也有美中不足之处,健身者需要另一人辅助其调节游泳模拟的健身训练器,不能独自一人完成健身运动,另外,健身者趴伏在承重板上,躯体支撑在承重板上的部分不能运动而达不到全身协调运动的效果,即使部分悬空的改良方式,也不能避免这个问题。
另外中国专利文献还公布了一种游泳高拉训练器[201220443000.5],使用者调整配重片上的强磁插销来确定锻炼强度,然后人坐在座垫上,身子成垂直姿势,双手上举紧握拉环,向下拉动配重片,根据自身情况模拟游泳动作,达到训练的目的。
上述方案对于锻炼背部肌肉、阔三角肌、肱二头肌、胸大肌等上身肌肉群有很好的健身效果,但由于健身是采用坐姿,下身以及躯干的运动幅度小,与游泳相比,不能达到全身运动的效果。
技术实现要素:
本发明的目的是针对上述问题,提供一种设计合理能使训练者全身肌肉得到锻炼的游泳训练器械。
为达到上述目的,本发明采用了下列技术方案:本游泳训练器械包括机架,所述的机架底部设置有呈水平的底座,所述的底座上设有供人体足部站立定位的站立面和沿站立面倾斜向下设置的定位斜面,所述的站立面上方且位于机架上活动连接有一个可沿竖直方向上下升降的配重拉力杆组件。
在上述的游泳训练器械中,所述的定位斜面中间设有隔离块,在定位斜面上且位于隔离块的两边对称设置有若干第一插接孔,隔离块的两侧并位于定位斜面上分别对称设置有至少一个可拆卸连接在第一插接孔中的脚挡杆,所述的站立面上并沿站立面的中心线对称设置有若干第二插接孔,第二插接孔内插接有若干个第二脚挡杆。
在上述的游泳训练器械中,所述的配重拉力杆组件包括一与机架活动连接且能沿竖直方向升降的拉力杆圆管,所述的拉力杆圆管正中连接有一钢丝绳,钢丝绳另一端连接有配重块组件,所述的拉力杆圆管上且在钢丝绳两边分别套有一个可沿拉力杆圆管轴向滑动的拉手环。
在上述的游泳训练器械中,所述的拉力杆圆管两端分别设有至少一个的滑块,机架上且位于拉力杆圆管的两端分别设有一个与滑块相配适的导向轴,所述的滑块套设在导向轴上从而使滑块能沿着导向轴滑动。
在上述的游泳训练器械中,所述的滑块内设有直线轴承且直线轴承套设在导向轴外与导向轴滑动连接,所述的导向轴与拉力杆圆管垂直,所述的导向轴固定安装在机架上。
在上述的游泳训练器械中,所述的机架上方固定连接有横向桁架,所述横向桁架前后两端分别固定连接有一组滑轮组,钢丝绳穿设在滑轮组中。
在上述的游泳训练器械中,所述的滑轮组包括两个前后并列设置的滑轮,两个滑轮上的滑轮槽组合形成限制钢丝绳蹿动的钢丝绳槽,所述的钢丝绳通过两组滑轮组中的钢丝绳槽后两端分别与拉力杆圆管和配重块组件连接。
在上述的游泳训练器械中,所述的配重块组件包括配重箱及位于配重箱内的配重块。
在上述的游泳训练器械中,所述的配重箱上设置有重量识别显示系统。
在上述的游泳训练器械中,所述的机架左右两侧固定安装有防护杆。
与现有的技术相比,本发明的优点在于:
1、本游泳训练器械结构简单紧凑,对于空间位置等硬件设施要求低,有极强的普适性。
2、使用本游泳训练器械,所完成动作高度模拟蛙泳姿势,训练者健身训练时能调动包括下肢、腰腹等全身肌肉群。
附图说明
图1是本发明的结构示意图;
图2是图1的另一个方向的结构示意图;
图3是图1的另一个方向的结构示意图。
图中:括机架1、横向桁架11、滑轮组12、滑轮121、滑轮槽122、防护杆13、底座2、站立面21、定位斜面22、隔离块23、第一插接孔24、脚挡杆25、第二插接孔26、配重拉力杆组件3、拉力杆圆管31、钢丝绳32、拉手环33、滑块34、导向轴35、直线轴承36、配重块组件4、配重箱41、配重块42、重量识别显示系统43。
具体实施方式
下面结合附图和具体实施方式对本发明做进一步详细的说明。
如图1-3所示,本游泳训练器械,包括机架1,所述的机架1底部设置有呈水平的底座2,所述的底座上设有供人体足部站立定位的站立面21和沿站立面21倾斜向下设置的定位斜面22,所述的站立面21上方且位于机架1上活动连接有一个可沿竖直方向上下升降的能带动训练者手臂完成游泳划水姿势配重拉力杆组件3。
优选地,定位斜面22中间设有隔离块23,在定位斜面22上且位于隔离块23的两边对称设置有若干第一插接孔24,为了是训练者做游泳收腿动作时,脚背可借力固定,在隔离块23的两侧并位于定位斜面22上分别对称设置有至少一个可拆卸连接在第一插接孔24中的脚挡杆25,所述的脚挡杆25可根据训练者的身材插入相应的第一插接孔24中以起到准确阻挡作用,所述的站立面21上并沿站立面21的中心线对称设置有若干第二插接孔26,为防止训练者完成游泳伸腿时脚部向后滑动,在第二插接孔26内插接有若干个脚挡杆25,脚挡杆25可根据训练者脚部大小插入相应的第二插接孔26以起到有效的阻挡作用。
优选地,为保证训练者脚部的舒适性和安全性,脚挡杆外包φ75*132的海绵套。
在本游泳训练器械中,所述的配重拉力杆组件3包括一与机架1活动连接且能沿竖直方向升降的拉力杆圆管31,所述的拉力杆圆管31正中连接有一钢丝绳32,优选地,采用规格为φ6的钢丝绳32,钢丝32另一端连接有配重块组件4,所述的拉力杆圆管31上且在钢丝绳32两边分别套有一个可沿拉力杆圆管31轴向滑动的拉手环33,训练者握住拉手换33向下拉动时,可做出游泳时手臂划水动作。
拉力杆圆管31两端分别设有至少一个的滑块34,机架1上且位于拉力杆圆管31的两端分别设有一个与滑块34相配适的导向轴35,所述的滑块34套设在导向轴35上从而使滑块34能沿着导向轴35滑动。
优选地,为确保滑块能沿导向轴运行灵活顺畅,滑块34内设有直线轴承36且直线轴承36套设在导向轴35外与导向轴35滑动连接,所述的导向轴35与拉力杆圆管31垂直,所述的导向轴35固定安装在机架1上。
在机架1的上方固定连接有横向桁架11,所述横向桁架11前后两端分别固定连接有一组滑轮组12,钢丝绳32穿设在滑轮组12中。滑轮组12包括两个前后并列设置的滑轮121,两个滑轮121上的滑轮槽122组合形成限制钢丝绳32蹿动的钢丝绳槽123,所述的钢丝绳32通过两组滑轮组12中的钢丝绳槽123后两端分别与拉力杆圆管31和配重块组件4连接。
配重块组件4包括配重箱41及位于配重箱41内的若干配重块42。优选地,配重箱41上设置有重量识别显示系统43,本领域技术人员应当知晓,重量识别显示系统43可以是弹力秤或电子秤,并用显示器显示重量。
优选地,为保证训练健身时训练者的安全,机架1左右两侧固定安装有防护杆13。
本发明的使用方法:
1、训练前根据训练者选择适当的配重块,训练者双脚站在底座上,脚跟朝内,脚尖朝两边成“一”字形,脚外边靠脚挡杆。
2、双手抓住横管上的拉手,往下拉,训练者小腿碰到底座斜面为止。
3、利用配重块的拉力站起来;反复进行以上动作,锻炼训练者的腿脚及双臂的耐力和爆发力。
本文中所描述的具体实施例仅仅是对本发明精神作举例说明。本发明所属技术领域的技术人员可以对所描述的具体实施例做各种各样的修改或补充或采用类似的方式替代,但并不会偏离本发明的精神或者超越所附权利要求书所定义的范围。
尽管本文较多地使用了括机架1、横向桁架11、滑轮组12、滑轮121、滑轮槽122、防护杆13、底座2、站立面21、定位斜面22、隔离块23、第一插接孔24、脚挡杆25、第二插接孔26、配重拉力杆组件3、拉力杆圆管31、钢丝绳32、拉手环33、滑块34、导向轴35、直线轴承36、配重块组件4、配重箱41、配重块42、重量识别显示系统43。等术语,但并不排除使用其它术语的可能性。使用这些术语仅仅是为了更方便地描述和解释本发明的本质;把它们解释成任何一种附加的限制都是与本发明精神相违背的。