夹胸、平推健身器的制作方法

本发明涉及机械类，特别是涉及一种利用液压技术，基于限流可调的夹胸、平推健身器。所述仪器通过液压油传递动能，通过调节油路管径来改变阻力大小。

背景技术：

当代社会，人们生活方式改变，生活节奏加快，大众健身活动成为迫切需要。健身方式，有专家称力量练习甚至比有氧练习还重要，尤其胸背部和上肢的围度是很多人特别是青年人的追求，因此大家都热衷于对胸大肌、背阔肌、三角肌和肱三头肌以及前臂肌群进行练习。俯卧撑练习可以实现平推的练习效果，但是负荷强度不易调节，且俯卧姿势令人不适，夹胸动作不方便徒手练习，现存练习器械和实现方法都较为笨重，一般都是使用配重块调节负荷，存在材料使用量大的问题，方便性尚且不论安全隐患不容忽视。

相等负荷时，肌肉做离心收缩比向心收缩收到的刺激要大得多，而离心收缩的动作结构与大多日常动作不符，更需要的是向心收缩的能力，由于现存器械和技术无法解决连续练习中只完成向心收缩的要求，应此也影响到最大向心收缩能力的练习。

技术实现要素：

有鉴于此，本发明提供一种利用限流调阻技术、基于液压传动的夹胸、平推健身器，以解决器械笨重、用材量大，无法实现最大向心力量练习，尤其是存在安全隐患的技术问题。

为解决以上技术问题，本发明采用以下技术方案：

一种利用限流调阻技术、基于液压传动的夹胸、平推健身器，所述夹胸、平推健身器包括支架(1)、动力系统(9)、座位(5)和底座(6)，动力系统(9)有两部分，通过转动轴固定位(7)和阻力发生器(2)连接，所述动力系统(9)通过转动轴固定位(7)和阻力发生器(2)固定在支架(1)上，所述支架(1)和座位(5)都固定在底座(6)上，其特征在于所述动力系统(9)包括阻力发生器(2)、转动臂(4)和握把(3)，转动臂(4)连接阻力发生器(2)和握把(3)，所述阻力发生器(2)包括平压油缸(21)、阻力发生器转动轴(8)、承压油缸(2-1)和承压油缸密封盖(2-2)及其内部的阻力调节阀(2-3)、阻力调节阀轴(2-4)、螺母板固定圈(2-5)、螺母板(2-6)、转动轴螺栓纹(2-7)、阻力调节阀轴密封圈(2-8)、阻力调节阀限位圈(2-9)、单向流口钢珠(2-10)、转动轴活塞密封圈瓦(2-11)、限流口(2-12)、不限流口(2-13)、单向流口限位网(2-14)和单向流口(2-15)，所述转动臂(4)和握把(3)通过通用螺栓连接。

优选的，所述底座(6)是工字形的，所述支架(1)为一般不限肋木形状的支撑架，上端有翼状前掠的转动轴固定位(7)，底端通过螺栓与底座(6)连接，所述座位(5)前端有单杆支撑，后端与不限肋木形状的支架(1)连接，均由可拆卸螺栓固定。

优选的，所述动力系统(9)之间通过转动轴固定位(7)的固定位方孔(7-1)和阻力发生器(2)的阻力发生器转动轴(8)连接，通过固定槽(5-3)和固定槽卡(5-4)固定，动力系统(9)与支架(1)之间也通过转动轴固定位(7)的固定位方孔(7-1)和阻力发生器(2)的阻力发生器转动轴(8)连接，通过固定槽(5-3)和固定槽卡(5-4)固定。

优选的，所述握把(3)包括握把转动轴套(4-1)、握把杆(4-2)和海绵握把套(4-3)，海绵握把套(4-3)和握把杆(4-2)之间可相互转动，握把杆(4-2)和握把转动轴套(4-1)连接，握把转动轴套(4-1)和握把转动轴孔(3-2)通过螺栓连接。

优选的，所述的阻力发生器转动轴(8)是中心贯通的圆筒形状，一端连接活塞，另一端的端头是正方体，且所述正方体的对角线小于等于圆筒外径，中间隔断处中心有直径小于圆筒内径的圆孔，所述圆孔安装阻力调节阀轴密封圈(2-8)。

优选的，所述的阻力发生器转动轴(8)筒壁外部有螺栓纹(2-7)，对应的螺母板(2-6)的内孔有螺丝，各有正反两种形式。

优选的，所述的活塞是圆环盘状，边缘有活塞密封圈瓦(2-11)，上有4个单向流口，与阻力发生器转动轴(8)是一体的，中心的圆孔即阻力调节阀限位圈(2-9)安装处，形成不限流口(2-13)。

优选的，平压油缸(21)包括平压流口(2-16)、平压活塞(2-17)和平压缸盖(2-18)，所述平压流口(2-16)与承压油缸(2-1)联通，所述平压油缸(21)固定在承压油缸(2-1)上。

优选的，所述平压活塞(2-17)是中空、一端有底的圆柱状结构，所述平压缸盖(2-18)是镂空结构。

优选的，阻力调节阀(2-3)是圆筒形部件，在阻力发生器转动轴(8)内可旋转，一端无底，侧壁有180度开口，阻力发生器转动轴(8)的对应部位也有一个180度的开口，和阻力调节阀(2-3)共同形成限流口(2-12)。

本发明的有益效果在于：本发明体积小，拆装方便，节约材料，无安全隐患，可做多种形式的身体练习。

附图说明

图1夹胸、平推健身器结构图。

1结构支架 2阻力发生器 3握把 4转动臂 5座位 6底座 7转动轴固定位 8阻力发生器转动轴 9动力系统。

图2阻力发生器结构示意图。

2-1承压油缸 2-2承压油缸密封盖 2-3阻力调节阀 2-4阻力调节阀轴 2-5螺母板固定圈 2-6螺母板 2-7转动轴螺栓纹 2-8阻力调节阀轴密封圈 2-9阻力调节阀限位圈 2-10单向流口钢珠 2-11转动轴活塞密封圈瓦 2-12限流口 2-13不限流口 2-14单向流口限位网 2-15单向流口 2-16平压流口 2-17平压活塞 2-18平压缸盖。

图3无单向流口的阻力发生器结构示意图。

图4转动臂与握把结构关系。

3-1转动臂握把槽 3-2握把转动轴孔。

图5握把结构。

4-1握把转动轴套 4-2握把杆 4-3握把海绵套。

图6阻力调节结构。

5-1翼状调节钮 5-2刻度 5-3固定槽 5-4固定槽卡。

图7阻力调节阀。

图8转动轴固定位结构。

7-1固定位方孔。

图9转动轴活塞俯视图。

具体实施方式

下面结合图例进一步说明本发明的特点：

具体实施例一：做扩胸夹胸练习时，使用者背对本发明大小腿约成90度角坐在座位5上，此时使用者的右肩部接近转动轴固定位7(1)下部，左肩部在另一侧对应部位，肩部的水平转动轴基本上与阻力发生器转动轴一致，此时握把3(2)折叠收于转动臂4(2)中，转动臂4(2)逆时针转动叠加在转动臂4(1)上，握把3(1)放下与转动臂4(1)垂直，另一侧做相应调整。调节阻力发生器2(1)上的阻力调节阀轴2-4上的翼状调节钮5-1，其可调范围是180度，刻度5-2在阻力发生器转动轴8上，使得两侧阻力相等。双手持握把3(1)的不同位置做夹胸练习，可以对胸大肌的不同部位进行刺激，或者前臂内侧贴近握把3(1)，双手握在阻力发生器2(2)上，是标准的夹胸练习。亦可收起握把3(1)至转动臂4(1)的握把槽3-1中，展开转动臂4(2)使之与转动臂4(1)成一条直线，调整阻力发生器2(2)上的阻力达到最大值，可以做直臂的夹胸扩胸练习，抑或调整阻力发生器2(2)上的阻力达到最小值，可做非圆弧轨迹的夹胸扩胸练习。本发明转动臂4(1)没有主动回位的设计，夹胸练习时，需使用者做双臂外展动作使转动臂回位，有较小阻力，对背部肌肉群有一定的练习意义。

具体实施例二：阻力发生器2(2)没有单向阀，因此，本发明可以做推拉练习。推拉练习时，使用者背对本发明坐在座位5上，此时使用者的右肩部接近转动轴固定位7(1)下部，左肩部在另一侧对应部位，肩部的水平转动轴基本上与阻力发生器转动轴一致，此时握把3(1)折叠收于转动臂4(1)的转动臂握把槽3-1中，顺时针转动转动臂4(2)，左侧转动臂与此相反，拉出握把3(2)使之与转动臂4(2)垂直。调节阻力发生器2(1)上的阻力调节阀轴2-4上的翼状调节钮5-1，刻度5-2在阻力发生器转动轴8上，使得两侧阻力最小，转动阻力发生器2(2)上的调节阀2-4的翼状调节钮5-1，刻度5-2在阻力发生器转动轴8上，使得两侧阻力相等。双手持握把3(2)做推拉练习，可对肱二、三头肌为主的上肢肌肉有效练习。推时，转动臂4(1)以转动轴固定位7(1)为轴逆时针旋转，转动臂4(2)以转动轴固定位7(2)为轴顺时针旋转，拉时相反。

具体实施例三：本发明共使用4个阻力发生器，其中阻力发生器2(1)和其对称位置的阻力发生器具有单向性，且螺母板2-6和转动轴螺栓纹2-7的方向两侧相反，即转动臂4(1)做逆时针转动、其对称位置的转动臂做顺时针转动时，有可调阻力，反之则仅有较小恒阻力。

具体实施例四：阻力发生器组件的安装顺序是，先将阻力调节阀轴2-4穿过阻力调节阀轴密封圈2-8，旋上阻力调节阀限位圈2-9限位，再将单向流口钢珠2-10放入单向流口2-15，安装单向流口限位网2-14，将螺母板2-6套上阻力发生器转动轴8上的转动轴螺栓纹2-7，使阻力发生器转动轴8在螺母板2-6中正反旋转时，可以往复移动，将套入螺母板2-6的阻力发生器转动轴8放入承压油缸，由螺母板固定圈2-5固定，最后加盖承压油缸密封盖2-2，将阻力发生器转动轴8旋到承压油缸2-1的底部，由平压油缸21向承压油缸2-1中灌注足量液压油，在平压油缸中安放平压活塞，然后旋上平压缸盖。阻力发生器2固定在转动臂4上，阻力发生器2上的阻力发生器转动轴8插入转动轴固定位7上的固定位方孔7-1。

具体实施例五：本发明左右阻力发生器结构基本一样，只有螺母板2-6和阻力发生器转动轴8上的螺栓纹2-7不同，一边是正丝，另一边是反丝。以正丝为例，阻力发生器转动轴8做顺时针旋转时，转动轴活塞向承压油缸底部方向移动，承压油缸底部空间液压油受压，因为有单向流口钢珠2-10的阻挡，承压油缸底部液压油不能通过单向流口2-15流向转动轴侧空间，只能通过不限流口2-13流向限流口2-12，从而进入转动轴侧空间，阻力大小由限流口的开度决定，反之，转动轴做逆时针旋转时，转动轴活塞向承压油缸密封盖方向移动，承压油缸底部空间液压油受负压，此时虽有限流阀约束，但是单向流口开启，液压油可以从转动轴侧空间通过单向流口流向承压油缸底部空间。反丝的情况与此相反。

具体实施例六：本发明的阻力发生器转动轴8做顺时针旋转时，转动轴活塞向承压油缸底部方向移动，因为转动轴活塞的进入，承压油缸转动轴侧空间压强增加，液压油通过平压流口流向平压油缸，平压活塞向平压缸盖方向移动，反之的情况与此相反。

具体实施例七：本发明拆卸包装方便、体积小，只需将阻力发生器转动轴8上的固定槽卡5-4从固定槽5-3上拆下，再将座位5从底座6上拆下，卸下支架1与底座6之间的铆钉，就可将本发明分拆成4个转动臂、一个支架、一个底座和座位的两个部分共8部分，包装体积较小，便于运输，安装过程相反。

具体实施例八：本发明握把3有握把海绵套4-3提升舒适度，安装握把3时，手持握把杆4-2，使握把转动轴套4-1对准握把转动轴孔3-2，把一根通用螺栓从握把转动轴孔3-2和握把转动轴套4-1中穿过并固定。