1.一种实用性强的健腹机，包括主支撑板（1），其特征在于：所述主支撑板（1）的底端安装有支撑脚（6），且主支撑板（1）上固定有软座垫（2），所述主支撑板（1）与后弹力板（5）通过螺栓紧固连接，所述后弹力板（5）上焊接有支架（4），所述支架（4）上固定有靠背管（11），所述靠背管（11）的表面设有滚管（12），所述滚管（12）的表面设置有泡棉套（3），所述主支撑板（1）与前弹力板（9）通过螺钉（7）连接，所述前弹力板（9）的一端固定有手把（8），且前弹力板（9）上安装有支撑柱（10），所述支撑柱（10）的顶端安装有移动设备固定框（15）。
2.根据权利要求1所述的一种实用性强的健腹机，其特征在于：所述支撑柱（10）的一侧固定有计数器支架（16）。
3.根据权利要求1所述的一种实用性强的健腹机，其特征在于：所述支撑脚（6）的底端固定有吸盘（14），且吸盘（14）共设有四个。
4.根据权利要求1所述的一种实用性强的健腹机，其特征在于：所述手把（8）的表面设置有泡沫垫。
5.根据权利要求1所述的一种实用性强的健腹机，其特征在于：所述靠背管（11）的两端设置有堵塞头（13）。
6.根据权利要求2所述的一种实用性强的健腹机，其特征在于：所述计数器支架（16）的上下左右四端固定有弹力绳（161），且计数器支架（16）的底座表面设有防滑槽。
7.根据权利要求1所述的一种实用性强的健腹机，其特征在于：所述靠背管（11）共设有两排，且每一排的表面均有滚管（12）。