1.一种健身单人漫步机，主要由支架、转动在支架上的转轴、安装在转轴上的脚踏板支架、安装在踏板支架上的脚踏板和安装在支架上的扶手组成，其特征在于：所述支架上位于转轴出设置有腰型槽，所述转轴能够竖直在腰型槽内滑动，所述支架内设置有连通腰型槽的卡槽，所述卡槽包括相互连通的方形槽和圆形槽，所述方形槽位于圆形槽正上方，且圆形槽的截面直径大于方形槽的横截面的对角线长度，所述转轴位于腰型槽内的一端端面设置有卡块，所述卡块安装在卡槽内，且卡块的形状大小与方形槽相配合，所述支架内位于腰型槽的底部设置有连通腰型槽的弹性槽，所述弹性槽内安装有第一弹簧，所述弹性槽的开口处设置有滑动在弹性槽内的滑块，所述滑块下端与第一弹簧连接，通过第一弹簧的弹力作用能够位于腰型槽内，所述滑块朝向转轴的一侧呈圆弧形凹槽设置，使得转轴的表面与滑块的上端相配合，所述腰型槽的环形侧表面设置有环形限位槽，所述转轴上设置有与环形限位槽相配合的限位卡环，
所述扶手包括支杆和握杆，所述支架上位于连接扶手处设置有转槽，所述转槽内转动安装有转盘，所述支杆一端固定在转盘的圆周表面，且圆盘的圆周表面均匀设置有若干个卡孔，所述握杆与支杆的另一端固定连接，所述支架顶端设置有竖直朝下的调节槽，所述支架内位于转槽的正下方设置有连通转槽的固定槽，且固定槽与调节槽之间设置有相互连通的连接槽，所述调节槽内的底部设置有第二弹簧，所述调节槽内滑动安装有调节杆，调节杆位于调节槽内的一端与第二弹簧连接，所述固定槽内滑动安装有固定块，所述调节杆与固定块之间固定连接有连杆，使得调节杆与连杆之间呈L形设置，固定块与连杆之间呈L形设置，使得固定块通过调节杆的移动在固定槽内滑动，所述固定块的截面形状与卡孔相配合，固定块能够滑动进入卡孔内。
2.根据权利要求1所述的一种健身单人漫步机，其特征在于：所述支杆为可调节伸缩杆。
3.根据权利要求1所述的一种健身单人漫步机，其特征在于：所述调节杆位于调节槽外的一端上设置有按压盖。
4.根据权利要求1所述的一种健身单人漫步机，其特征在于：所述握杆表面覆盖有橡胶层，且橡胶层的表面呈条纹状设置。
5.根据权利要求1所述的一种健身单人漫步机，其特征在于：所述脚踏板上设置有若干透水孔。
6.根据权利要求5所述的一种健身单人漫步机，其特征在于：所述脚踏板的上侧表面均匀设置有若干橡胶凸起。