肩周、颈椎健身器的制作方法

本实用新型涉及一种肩周、颈椎健身器。

背景技术：
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身体的肩周、颈椎在随着年龄的增加，以及长时间的坐着，使肩周、颈椎容易劳损或得不到有效锻炼而容易不舒服，而已有的锻炼器械结构复杂、成本高，以及使用不方便，使人们借助现有肩周、颈椎器具进行锻炼的较少。

技术实现要素：
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本实用新型提供一种肩周、颈椎健身器及其工作方法，该肩周、颈椎健身器结构简单、设计合理、成本低，也有利于方便人们使用。

为实现上述目的，本实用新型采用如下技术方案：

本实用新型肩周、颈椎健身器，其特征在于：包括可弯曲光杆和套设在可弯曲光杆上至少一个的滑动套，所述可弯曲光杆的两端部设有弹簧。

进一步的，上述滑动套呈球形状，球形状滑动套的中心穿孔与可弯曲光杆为间隙配合。

进一步的，上述可弯曲光杆为透明塑料中空管。

进一步的，上述可弯曲光杆的中空管腔内穿设有频闪LED灯带。

进一步的，上述滑动套内设有频闪LED灯。

进一步的，上述透明塑料中空管的截面为正六边形。

进一步的，上述可弯曲光杆的两端头设有握持手柄，所述握持手柄的内端具有凸缘，所述弹簧的第一端固定在凸缘上，所述弹簧的第二端为自由端。

进一步的，上述可弯曲光杆的长度为1.2-1.8米。

本实用新型肩周、颈椎健身器的工作方法，其特征在于：所述肩周、颈椎健身器包括可弯曲光杆和套设在可弯曲光杆上至少一个的滑动套，所述可弯曲光杆的两端部设有弹簧；使用时，使用者两只手分别握持可弯曲光杆的两端头，弹簧是位于两只手之间的位置，滑动套位于两弹簧之间的位置，使用者弯曲可弯曲光杆，使可弯曲光杆形成拱形，且两只手位于同一水平位置，此时滑动套位于靠近一只手的位置，接着抬高具有滑动套一侧的手、放低未有滑动套一侧的手，滑动套滑往另一侧，使用者，往复抬升、降低两只手臂，实现滑动套在可弯曲光杆上往复滑动。

本实用新型述可弯曲光杆为透明塑料中空管；所述可弯曲光杆的中空管腔内穿设有频闪LED灯带；所述滑动套内设有频闪LED灯；在夜晚使用时，启动频闪LED灯带和频闪LED灯，在使用者头上形成拱形发光的条，且有另一发光体往复滑动。

本实用新型肩周、颈椎健身器结构简单、设计合理、成本低廉，有利于方便人们借助该器具对肩周、颈椎进行锻炼。

附图说明：

图1是本实用新型实施例一的构造示意图；

图2是本实用新型实施例二的构造示意图；

图3是本实用新型的使用状态构造示意图；

图4是可弯曲光杆的截面图。

具体实施方式：

本实用新型肩周、颈椎健身器包括可弯曲光杆1和套设在可弯曲光杆1上至少一个的滑动套2，所述可弯曲光杆1的两端部设有弹簧3。

进一步的，为了设计合理，上述滑动套呈球形状，球形状滑动套的中心穿孔与可弯曲光杆为间隙配合，呈球形外形更加美观，且更加容易操作。该滑动套的数量可以是一个、两个、三个、四个或五个，当呈球形且是奇数个时，可以是中间的那个最大，而旁边两个较小或四个渐小，该弹簧3在使用者升降活动让可弯曲光杆1的两端部升降活动时，滑动套往复撞击弹簧3，并在撞击后回弹，使用者顺势抬高该侧，使滑动套即往另一侧滑动，使用者在锻炼过程中，活动了肩周、颈椎部，由于使用过程，会看到滑动套往复滑动，具有一定的活动乐趣，使人们更加喜爱借助该器具进行锻炼。

进一步的，为了透光及便于安装发光LED灯，上述可弯曲光杆为透明塑料中空管，上述可弯曲光杆的中空管腔内穿设有频闪LED灯带6，该频闪LED灯带可以为多种色彩，频闪LED灯带连接控制器及电池，实现根据需要开关。频闪LED灯带和频闪LED灯是现有的，安装到该可弯曲光杆1内即可。

进一步的，为了使用更加绚丽，上述滑动套内设有频闪LED灯7，该频闪LED灯的色彩可以与频闪LED灯带形成反差，或者频闪的时间交错或错开等均可。

进一步的，为了使频闪LED灯光线可以更加发散，上述透明塑料中空管的截面为正六边形。

进一步的，为了便于握持使用，上述可弯曲光杆的两端头设有握持手柄4，所述握持手柄的内端具有凸缘5，所述弹簧的第一端6固定在凸缘上，所述弹簧的第二端为自由端。

进一步的，为了满足不同使用者使用，上述可弯曲光杆的长度为1.2-1.8米，通常可弯曲光杆的长度与使用者高度相当，该器具老少皆宜，使用时，使用者两只手接近伸展，并上下摆动，让使用者肩膀部、手臂部的肩周、颈椎均得到锻炼。

本实用新型肩周、颈椎健身器的工作方法，所述肩周、颈椎健身器包括可弯曲光杆和套设在可弯曲光杆上至少一个的滑动套，所述可弯曲光杆的两端部设有弹簧；使用时，使用者两只手分别握持可弯曲光杆的两端头，弹簧是位于两只手之间的位置，滑动套位于两弹簧之间的位置，使用者弯曲可弯曲光杆，使可弯曲光杆形成拱形，且两只手位于同一水平位置，此时滑动套位于靠近一只手的位置，接着抬高具有滑动套一侧的手、放低未有滑动套一侧的手，滑动套滑往另一侧，使用者，往复抬升、降低两只手臂，实现滑动套在可弯曲光杆上往复滑动。

本实用新型述可弯曲光杆为透明塑料中空管；所述可弯曲光杆的中空管腔内穿设有频闪LED灯带；所述滑动套内设有频闪LED灯；在夜晚使用时，启动频闪LED灯带和频闪LED灯，在使用者头上形成拱形发光的条，且有另一发光体往复滑动。

本实用新型肩周、颈椎健身器结构简单、设计合理、成本低廉，有利于方便人们借助该器具对肩周、颈椎进行锻炼。

以上所述仅为本实用新型的较佳实施例，凡依本实用新型申请专利范围所做的均等变化与修饰，皆应属本实用新型的涵盖范围。