一种军事用仰卧起坐板的制作方法

1.本实用新型涉及军事技术领域，具体为一种军事用仰卧起坐板。


背景技术：

2.仰卧起坐，一种锻炼身体的方式，仰卧，两腿并拢，两手上举，利用腹肌收缩，两臂向前摆动，迅速成坐姿，上体继续前屈，两手触脚面，低头，然后还原成坐姿。如此连续进行。
3.中国公开授权发明：cn205924856u公开了一种仰卧起坐健身器，其虽然解决了在做仰卧起坐的过程中，臀部与仰卧板之间不停地摩擦，健身感觉不良，健身者容易感到臀部发烫，时间久了，仰卧板的表面也容易被磨损，然而还存在一定问题。
4.现有的仰卧起坐板的长度一样，当不同身高的人在使用时，会造成一定的影响，较高的人在使用时，会有一部分身体漏在外面，在仰卧起坐时会对身体造成一定的拉伤，当需要调节仰卧起坐板的高度时，自行调整合适的高度进行训练，导致在训练时容易造成肌肉的拉伤，为此，提出一种军事用仰卧起坐板。


技术实现要素：

5.本实用新型的目的在于提供一种军事用仰卧起坐板，以解决上述背景技术中提出的问题。
6.为实现上述目的，本实用新型提供如下技术方案：一种军事用仰卧起坐板，包括第一仰卧起坐板，所述第一仰卧起坐板的下表面焊接有第一支撑杆，所述第一仰卧起坐板的下表面中心处开设有凹槽，所述凹槽的内侧壁焊接有第一轴承，所述第一轴承的内圈固定连接有第一板体，所述第一板体的内部中心处设有螺纹通孔，所述螺纹通孔的内侧壁螺纹连接有螺杆，所述第一板体的下方设有第二支撑杆，所述第二支撑杆的上表面中心处开设有通孔，所述螺杆的外侧壁贯穿于所述通孔的内侧壁，所述螺杆远离所述螺纹通孔的一端焊接有第二锥齿轮，所述第二锥齿轮的外侧壁啮合连接有第一锥齿轮，所述第一锥齿轮的一端焊接有把手，所述把手的外侧壁贯穿于所述第二支撑杆的内侧壁，所述把手的外侧壁粘接有防滑垫，所述第一仰卧起坐板的下表面且远离所述第一板体的一侧焊接有固定杆，所述固定杆的外侧壁滑动连接有套筒。
7.作为本技术方案的进一步优选的：所述固定杆的外侧底壁对称固定连接有两个限位杆。
8.作为本技术方案的进一步优选的：所述第一仰卧起坐板的内部且远离所述凹槽的一侧开设有第一滑槽，所述第一滑槽的内侧壁滑动连接有第二仰卧起坐板，所述第二仰卧起坐板的外侧壁对称固定连接有两个杆体。
9.作为本技术方案的进一步优选的：所述第二仰卧起坐板的下表面开设有第二滑槽，所述第一滑槽的内侧壁焊接有限位块，所述限位块的外侧壁滑动于所述第二滑槽的内侧壁。
10.作为本技术方案的进一步优选的：所述第二仰卧起坐板靠近所述第一滑槽的下表
面固定连接有滑块，所述滑块的外侧壁滑动于所述第一滑槽的内侧壁。
11.作为本技术方案的进一步优选的：所述第二支撑杆的外侧壁焊接有第二轴承，所述把手的外侧壁固定连接于所述第二轴承的内圈。
12.与现有技术相比，本实用新型的有益效果是：在使用本仰卧起坐板时，通过转动把手带动第一锥齿轮与第二锥齿轮转动，使得螺杆带动第一板体上升，从而使得第一仰卧起坐板上升，方便使用人员操作，能够根据自身来完成高度调节，防止仰卧起坐板或高或低在训练时造成肌肉拉伤。
附图说明
13.图1为本实用新型的结构示意图；
14.图2为本实用新型中套筒的内部剖视结构示意图；
15.图3为本实用新型的俯视结构示意图。
16.图中：1、第一仰卧起坐板；2、第一轴承；3、凹槽；4、第一滑槽；5、滑块；6、第二滑槽；7、限位块；8、第二仰卧起坐板；9、第一支撑杆；10、第二支撑杆；11、把手；12、第一板体；13、第二轴承；14、第一锥齿轮；15、第二锥齿轮；16、通孔；17、螺纹通孔；18、螺杆；19、防滑垫；20、杆体；21、限位杆；22、套筒；23、固定杆。
具体实施方式
17.下面将结合本实用新型实施例中的附图，对本实用新型实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本实用新型一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本实用新型中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本实用新型保护的范围。
18.实施例
19.请参阅图1-3，本实用新型提供一种技术方案：一种军事用仰卧起坐板，包括第一仰卧起坐板1，第一仰卧起坐板1的下表面焊接有第一支撑杆9，第一仰卧起坐板1的下表面中心处开设有凹槽3，凹槽3的内侧壁焊接有第一轴承2，第一轴承2的内圈固定连接有第一板体12，第一板体12的内部中心处设有螺纹通孔17，螺纹通孔17的内侧壁螺纹连接有螺杆18，第一板体12的下方设有第二支撑杆10，第二支撑杆10的上表面中心处开设有通孔16，螺杆18的外侧壁贯穿于通孔16的内侧壁，螺杆18远离螺纹通孔17的一端焊接有第二锥齿轮15，第二锥齿轮15的外侧壁啮合连接有第一锥齿轮14，第一锥齿轮14的一端焊接有把手11，把手11的外侧壁贯穿于第二支撑杆10的内侧壁，把手11的外侧壁粘接有防滑垫19，第一仰卧起坐板1的下表面且远离第一板体12的一侧焊接有固定杆23，固定杆23的外侧壁滑动连接有套筒22。
20.本实施例中，具体的：固定杆23的外侧底壁对称固定连接有两个限位杆21；在对第一仰卧起坐板1调节时，螺杆18通过螺纹通孔17带动第一板体12上升时，第一仰卧起坐板1上升，同时带动固定杆23上升，通过限位杆21对固定杆23限位，防止固定杆23从套筒22内部漏出。
21.本实施例中，具体的：第一仰卧起坐板1的内部且远离凹槽3的一侧开设有第一滑槽4，第一滑槽4的内侧壁滑动连接有第二仰卧起坐板8，第二仰卧起坐板8的外侧壁对称固
定连接有两个杆体20；当第一仰卧起坐板1的长度不够时，通过将第二仰卧起坐板8从第一滑槽4内拉出，进行训练，使用人员通过将脚部放置在杆体20下方。
22.本实施例中，具体的：第二仰卧起坐板8的下表面开设有第二滑槽6，第一滑槽4的内侧壁焊接有限位块7，限位块7的外侧壁滑动于第二滑槽6的内侧壁；当第一仰卧起坐板1的长度不够时，拉动第二仰卧起坐板8时，通过设有限位块7防止将第二仰卧起坐板8抽出。
23.本实施例中，具体的：第二仰卧起坐板8靠近第一滑槽4的下表面固定连接有滑块5，滑块5的外侧壁滑动于第一滑槽4的内侧壁；当第一仰卧起坐板1的长度不够时，拉动第二仰卧起坐板8，第二仰卧起坐板8通过滑块5增加稳定性，同时减少第二仰卧起坐板8摩擦力。
24.本实施例中，具体的：第二支撑杆10的外侧壁焊接有第二轴承13，把手11的外侧壁固定连接于第二轴承13的内圈；当在使用把手11转动时，通过设有第二轴承13起到对把手11支撑作用，同时减少把手11的摩擦，从而延长把手11的使用寿命。
25.工作原理或者结构原理，使用时，当使用人员躺在第一仰卧起坐板1上需要对高度调节时，通过转动把手11，把手11的带动第二锥齿轮14转动，第二锥齿轮14传动第一锥齿轮15，使得第一锥齿轮15带动螺杆18转动，第一板体12通过螺纹通孔17与螺杆18螺纹连接，使得第一板体12上升，第一板体12固定在第一轴承2的内部，第一板体12在上升时带动第一仰卧起坐板1上升，从而完成对第一仰卧起坐板1的调节，使得使用人员在仰卧起坐时，能够与自身合理的高度进行使用，从而防止在训练时容易造成肌肉的拉伤，在第一仰卧起坐板1时带动固定杆23上升，给予使用人员受力点，使得在使用人员在训练时更加顺畅。
26.尽管已经示出和描述了本实用新型的实施例，对于本领域的普通技术人员而言，可以理解在不脱离本实用新型的原理和精神的情况下可以对这些实施例进行多种变化、修改、替换和变型，本实用新型的范围由所附权利要求及其等同物限定。