1.本实用新型涉及一种仰卧起坐器，尤其涉及一种体育教学用可调节角度的仰卧起坐器。
背景技术：
2.仰卧起坐是锻炼身体的方式，同时也是锻炼人体腰部力量的主要训练方式，随着生活水平的不断提高，越累越多的人喜欢锻炼身体，其中仰卧起坐是人们较为追捧锻炼身体的其中一个锻炼方式。
3.目前，现有的仰卧起坐机器，功能较单一，不能根据人们的身高进行调节，仰卧起坐的机器角度都是固定的，同时也不能调节机器的角度，并不能满足对于长期健身和身体素质较好的人群，使用性能较差等问题。
4.综上所述，需要设计一种具有调节长度、还可以调节角度功能的体育教学用可调节角度的仰卧起坐器，以解决上述的问题。
技术实现要素：
5.为了克服现有的仰卧起坐机器，功能较单一，不能根据人们的身高进行调节，仰卧起坐的机器角度都是固定的，同时也不能调节机器的角度，使用性能较差的缺点，技术问题：提供体育教学用可调节角度的仰卧起坐器。
6.技术方案如下：一种体育教学用可调节角度的仰卧起坐器，包括有底座、第一固定块、旋转轴、伸缩机构和角度调节组机构，底座顶部中间设有第一固定块，第一固定块上转动式设有旋转轴，旋转轴上设有伸缩机构，底座后侧放置有角度调节组机构，角度调节组机构与伸缩机构连接。
7.可选地，伸缩机构包括有伸缩板、第一弹簧、滑块和放置板，旋转轴上设有放置板，放置板后侧设有伸缩板，伸缩板外侧之间也滑动式设有放置板，后侧的放置板与伸缩板之间间隔均匀六个第一弹簧，伸缩板左右两侧设有滑块，滑块均与后侧的放置板滑动式连接。
8.可选地，角度调节组机构包括有挡杆、第二固定块、滑槽、第一阻挡块、第二弹簧和第一伸缩杆，底座后侧放置有滑槽，滑槽上部内侧滑动式设有挡杆，挡杆中部左右两侧设有第一伸缩杆，第一伸缩杆前侧之间设有第二固定块，滑槽上滑动式设有第一阻挡块，第一阻挡块与挡杆连接，滑槽左侧上开有多个槽孔，槽孔与第一阻挡块配合，第一阻挡块与挡杆之间连接有第二弹簧。
9.可选地，还包括有长度调节组件，长度调节组件包括有棘齿条、第三弹簧、第三固定块、按压块、第四弹簧和第二阻挡块，后侧的放置板底部前侧左右对称滑动式设有棘齿条，棘齿条与后侧的放置板之间均对称设有第三弹簧，前侧的放置板左右两侧设有第三固定块，第三固定块上均滑动式设有按压块，按压块底部之间设有第二阻挡块，第二阻挡块与棘齿条配合，第三固定块与第二阻挡块之间均设有第四弹簧，第四弹簧均套在按压块上。
10.可选地，还包括有助力组件，助力组件包括有第四固定块、第二伸缩杆和第五弹
簧，滑槽下部前侧设有第四固定块，第四固定块顶部对称设有第二伸缩杆，第二伸缩杆均与后侧的放置板连接，后侧的放置板与第四固定块之间均对称设有第五弹簧，第五弹簧均套在第二伸缩杆上。
11.可选地，棘齿条通过螺丝连接在后侧放置板上。
12.与现有技术相比，本实用新型具有如下优点：1、本实用新型通过当人们的身高较高时，这时，人们可将后侧的放置板向后拉伸，第一弹簧被拉伸，使得旋转轴旋转，然后人们躺在放置板上进行练习仰卧起坐，可根据人们的身高调节放置板的长度。
13.2、本实用新型通过第一阻挡块向右拉，第二弹簧被压缩，使得第一阻挡块不会卡在滑槽上，这时人们将第一阻挡块向上移动，带动挡杆、第二固定块和第一伸缩杆向上移动，使得后侧放置板向上移动，更方便人们练习仰卧起坐。
14.3、通过第一阻挡块向上移动时，在第五弹簧的作用下，使得第二伸缩杆伸长，带动后侧放置板、挡杆、第二固定块和第一伸缩杆向上移动复位，不需人工手动将挡杆向上移动，有效提高人们仰卧起坐的工作效率。
附图说明
15.图1为本实用新型的立体结构示意图。
16.图2为本实用新型的剖视图。
17.图3为本实用新型的伸缩机构立体结构示意图。
18.图4为本实用新型的角度调节机构立体结构示意图。
19.图5为本实用新型的长度调节组件立体结构示意图。
20.图6为本实用新型的助力组件立体结构示意图。
21.附图标记说明：1、底座，2、第一固定块，3、旋转轴，4、伸缩机构，41、伸缩板，42、第一弹簧，43、滑块，44、放置板，5、角度调节组机构，51、挡杆，52、第二固定块，53、滑槽，54、第一阻挡块，55、第二弹簧，56、第一伸缩杆，6、长度调节组件，61、棘齿条，62、第三弹簧，63、第三固定块，64、按压块，65、第四弹簧，66、第二阻挡块，7、助力组件，71、第四固定块，72、第二伸缩杆，73、第五弹簧。
具体实施方式
22.下面将结合本实用新型实施例中的附图，对本实用新型实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本实用新型一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本实用新型中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本实用新型保护的范围。
23.实施例1
24.一种体育教学用可调节角度的仰卧起坐器，如图1
‑
图6所示，包括有底座1、第一固定块2、旋转轴3、伸缩机构4和角度调节组机构5，底座1顶部中间设有第一固定块2，第一固定块2上转动式设有旋转轴3，旋转轴3上设有伸缩机构4，底座1后侧放置有角度调节组机构5，角度调节组机构5与伸缩机构4连接。
25.当人们需要做仰卧起坐时，可以使用本设备，人们可躺在伸缩机构4上，根据每个人的身高，可调节伸缩机构4的长度，调节伸缩机构4时使得旋转轴3旋转，根据练习仰卧起
坐的难度程度，人们通过角度调节组机构5进行调整，方便人们练习仰卧起坐。
26.伸缩机构4包括有伸缩板41、第一弹簧42、滑块43和放置板44，旋转轴3上设有放置板44，放置板44后侧设有伸缩板41，伸缩板41外侧之间也滑动式设有放置板44，后侧的放置板44与伸缩板41之间间隔均匀六个第一弹簧42，伸缩板41左右两侧设有滑块43，滑块43均与后侧的放置板44滑动式连接。
27.人们练习仰卧起坐时，由于每个人们的身高不一致，当人们的身高较高时，这时，人们可将后侧的放置板44向后拉伸，第一弹簧42被拉伸，使得旋转轴3旋转，然后人们躺在放置板44上进行练习仰卧起坐，当人们不需练习仰卧起坐时，人们起身脱离放置板44，在第一弹簧42的作用下，带动后侧的放置板44向前移动复位。
28.角度调节组机构5包括有挡杆51、第二固定块52、滑槽53、第一阻挡块54、第二弹簧55和第一伸缩杆56，底座1后侧放置有滑槽53，滑槽53上部内侧滑动式设有挡杆51，挡杆51中部左右两侧设有第一伸缩杆56，第一伸缩杆56前侧之间设有第二固定块52，滑槽53上滑动式设有第一阻挡块54，第一阻挡块54与挡杆51连接，滑槽53左侧上开有多个槽孔，槽孔与第一阻挡块54配合，第一阻挡块54与挡杆51之间连接有第二弹簧55。
29.当放置板44向后拉伸时，使得第一伸缩杆56缩短，然后人们将脚放置在挡杆51上进行练习仰卧起坐，当需要增加练习仰卧起坐的难度时，人们将第一阻挡块54向右拉，第二弹簧55被压缩，使得第一阻挡块54不会卡在滑槽53上，这时人们将第一阻挡块54向上移动，带动挡杆51、第二固定块52和第一伸缩杆56向上移动，使得后侧放置板44向上移动，调节好高度后，人们松开第一阻挡块54，在第二弹簧55的作用下，带动第一阻挡块54向右移动，使得第一阻挡块54卡在滑槽53的槽孔上，当人们需要正常练习仰卧起坐时，再次将第一阻挡块54向右拉，然后将第一阻挡块54向下移动，带动挡杆51、第二固定块52和第一伸缩杆56向下移动，使得后侧的放置板44向下移动，在第二弹簧55复位的作用，使第一阻挡块54卡在滑槽53的槽孔上即可。
30.还包括有长度调节组件6，长度调节组件6包括有棘齿条61、第三弹簧62、第三固定块63、按压块64、第四弹簧65和第二阻挡块66，后侧的放置板44底部前侧左右对称滑动式设有棘齿条61，棘齿条61与后侧的放置板44之间均对称设有第三弹簧62，前侧的放置板44左右两侧设有第三固定块63，第三固定块63上均滑动式设有按压块64，按压块64底部之间设有第二阻挡块66，第二阻挡块66与棘齿条61配合，第三固定块63与第二阻挡块66之间均设有第四弹簧65，第四弹簧65均套在按压块64上。
31.人们的身高较高时，人们手动将按压块64向下移动，第三弹簧62被压缩，按压块64带动第二阻挡块66向下移动，使得第二阻挡块66不会卡住棘齿条61，这时人们将前侧的放置板44向前拉伸，使得旋转轴3旋转，带动第三固定块63、按压块64、第二阻挡块66和伸缩板41向前移动，第一弹簧42被拉伸，调节好前侧放置板44的长度后，人们松开按压块64，在第三弹簧62的作用下，带动按压块64和第二阻挡块66向上移动复位，使得第二阻挡块66将棘齿条61卡住，当人们起身脱离放置板44后，在第四弹簧65的作用下，使得棘齿条61向外移动不会被第二阻挡块66卡住，这时在第一弹簧42复位的作用，带动前侧的放置板44向后移动，从而带动第三固定块63、按压块64、第二阻挡块66和伸缩板41向后移动复位。
32.还包括有助力组件7，助力组件7包括有第四固定块71、第二伸缩杆72和第五弹簧73，滑槽53下部前侧设有第四固定块71，第四固定块71顶部对称设有第二伸缩杆72，第二伸
缩杆72均与后侧的放置板44连接，后侧的放置板44与第四固定块71之间均对称设有第五弹簧73，第五弹簧73均套在第二伸缩杆72上。
33.当人们将第一阻挡块54向下移动时，带动后侧的放置板44向下移动，第二伸缩杆72缩短，第五弹簧73被压缩，当人们将第一阻挡块54向上移动时，在第五弹簧73的作用下，使得第二伸缩杆72伸长，带动后侧放置板44、挡杆51、第二固定块52和第一伸缩杆56向上移动复位。
34.以上所述，仅为本实用新型的具体实施方式，但本实用新型的保护范围并不局限于此，任何熟悉本技术领域的技术人员在本实用新型揭露的技术范围内，可轻易想到变化或替换，都应涵盖在本实用新型的保护范围之内。因此，本实用新型的保护范围应所述以权利要求的保护范围为准。