一种健身踏板的制作方法

1.本实用新型属于健身器材领域，尤其涉及一种健身踏板。


背景技术：

2.随着生活水平的提高，人们对自身的健康状态和身体形态越来越重视，越来越多人选择通过健身的方式提高自身健康状态，同时改变自身的身体形态。
3.拉筋锻炼法是一种简单易学的保健锻炼方式，瑜珈中就有不少“拉筋”动作，闲暇时“拉筋”有益健康。每天花上几分钟“拉筋”锻炼，能够让血脉畅通，消除自然病痛。
4.目前，在拉紧时需要借助一些幅度较大的动作，例如，卧位拉筋法中，健身人员躺下仰卧，左脚和右脚伸直并拢，在拉筋时，双手抓住双脚或尽量靠近双脚，通过外力或自身腰部力量，下压上身。但是，这些动作幅度较大，拉紧时不能同时做其他的事情，使得很多人并不愿意在生活中进行拉筋运动，因此，本技术公开了一种健身踏板。


技术实现要素：

5.本实用新型提供一种健身踏板，旨在解决目前生活中拉进时不能同时做事的问题。
6.本实用新型是这样实现的，一种健身踏板，包括：
7.第一踏板，所述第一踏板为三棱柱结构，且所述第一踏板的横截面为锐角三角形；
8.设于所述第一踏板两相邻侧面的第一连接部和第二连接部，用于将两个不同的所述第一踏板连接以改变所述踏板的顶面与地面的角度。
9.优选的，所述踏板还包括：
10.第二踏板，所述第二踏板为三棱柱结构，且所述第二踏板的横截面为锐角三角形，所述第二踏板的两相邻侧面上同样设置有所述第一连接部和所述第二连接部，所述第二踏板上设置有所述第一连接部和所述第二连接部的两相邻侧面的角度是所述第一踏板上设置有所述第一连接部和所述第二连接部两相邻侧面的角度的两倍。
11.优选的，所述第一踏板的横截面为顶角为锐角的等腰三角形，所述第一连接部和所述第二连接部设置在所述等腰三角形的两个腰所在的侧面上。
12.优选的，所述第二踏板的横截面为顶角为锐角的等腰三角形，所述第一连接部和所述第二连接部设置在所述等腰三角形的两个腰所在的侧面上。
13.优选的，所述第一连接部为突起结构，所述第二连接部为凹陷结构，在所述第一连接部和所述第二连接部连接时，所述第一连接部嵌入所述第二连接部内。
14.优选的，所述第一连接部包括至少一个方形块凸起，所述第二连接部含有与第一连接部数量相同的方形凹槽。
15.优选的，所述第一连接部为均布在所述第一踏板上的圆形凸起，所述第二连接部均布在所述第一踏板上的圆形凹槽。
16.优选的，所述第一连接部为均布在所述第一踏板上的条形凸起，所述第二连接部
为均布在所述第一踏板上的条形凹槽。
17.与现有技术相比，本技术实施例主要有以下有益效果：
18.本实用新型通过具有三棱柱结构的所述第一踏板，两个所述第一踏板之间可以通过所述第一连接部和所述第二连接部连接，可以使得用户在拉筋的同时做其他的事情，同时，可以有效预防肌肉过度疲劳充血，缓解肌肉延迟性酸痛。让肌肉得到充分的拉伸与放松。
附图说明
19.图1是本实用新型提供的一种健身踏板中第一踏板第一视角的示意图；
20.图2是本实用新型提供的一种健身踏板中第一踏板第二视角的示意图；
21.图3是本实用新型提供的一种健身踏板的使用示意图；
22.图4是本实用新型提供的一种健身踏板中第一踏板和第一踏板结合的示意图；
23.图5是图4中的全剖图；
24.图6是本实用新型提供的一种健身踏板中第二踏板第一视角的示意图；
25.图7是本实用新型提供的一种健身踏板中第二踏板第二视角的示意图；
26.图8是本实用新型另一个实施例提供的一种健身踏板中第一踏板第一视角的示意图；
27.图9是本实用新型另一个实施例提供的一种健身踏板中第一踏板第二视角的示意图；
28.图10是本实用新型再一个实施例提供的一种健身踏板中第一踏板第一视角的示意图；
29.图11是本实用新型再一个实施例提供的一种健身踏板中第一踏板第一视角的示意图。
具体实施方式
30.除非另有定义，本文所使用的所有的技术和科学术语与属于本技术技术领域的技术人员通常理解的含义相同；本文中在申请的说明书中所使用的术语只是为了描述具体的实施例的目的，不是旨在于限制本技术；本技术的说明书和权利要求书及上述附图说明中的术语“包括”和“具有”以及它们的任何变形，意图在于覆盖不排他的包含。本技术的说明书和权利要求书或上述附图中的术语“第一”、“第二”等是用于区别不同对象，而不是用于描述特定顺序。
31.在本文中提及“实施例”意味着，结合实施例描述的特定特征、结构或特性可以包含在本技术的至少一个实施例中。在说明书中的各个位置出现该短语并不一定均是指相同的实施例，也不是与其它实施例互斥的独立的或备选的实施例。本领域技术人员显式地和隐式地理解的是，本文所描述的实施例可以与其它实施例相结合。
32.本实用新型实施例提供了一种健身踏板，如图1-2所示，所述健身踏板包括：
33.第一踏板1，所述第一踏板1为三棱柱结构，且所述第一踏板1的横截面为锐角三角形；
34.设于所述第一踏板1两相邻侧面的第一连接部2和第二连接部3，用于将两个不同
的所述第一踏板1连接以改变所述踏板的顶面与地面的角度；
35.请参照图3所示，在本实施例中，在进行拉筋时，可以将所述第一踏板1放置到地面上，用户踩在踏板的顶面，当站直或腿部与地面垂直时，所述踏板能够控制脚部与腿部产生一定的角度，产生脚部上翘的动作，此时，用户会产生小腿筋被拉紧的感觉，而此时，用户可以进行其他的事情，例如，观看书籍、手机等，使得用户在休闲的时候仍可以进行拉紧；
36.在运动后通过本实用新型公开的踏板进行拉筋时，可以有效预防肌肉过度疲劳充血，缓解肌肉延迟性酸痛，让肌肉得到充分的拉伸与放松；
37.如图4和图5所示，当所述第一踏板1的角度较小时，用户可以通过多个所述第一踏板1叠加在一起，此时，处于顶面的所述第一连接部2与处于地面的所述第二连接部3连接，使得两个不同的所述第一踏板1可以互相叠加，从而改变所述踏板的顶面与地面的角度，进而使得增加拉筋的幅度；
38.本实用新型还可以通过其他方式使用，例如，用户趴在地面上，将所述第一踏板1放置到大腿下方，通过所述第一踏板1可以使得用户的腰部向后弯曲，从而对脊椎进行拉伸，改善腰部健康状况。
39.本实用新型进一步较佳实施例中，如图5-6所示，所述踏板还包括：
40.第二踏板4，所述第二踏板4为三棱柱结构，且所述第二踏板4的横截面为锐角三角形，所述第二踏板4的两相邻侧面上同样设置有所述第一连接部2和所述第二连接部3，所述第二踏板4上设置有所述第一连接部2和所述第二连接部3的两相邻侧面的角度是所述第一踏板1上设置有所述第一连接部2和所述第二连接部3两相邻侧面的角度的两倍，以使得两个所述第一踏板1叠加后的形状与所述第二踏板4的形状相同。
41.本实用新型进一步较佳实施例中，所述第一踏板1的横截面为顶角为锐角的等腰三角形，所述第一连接部2和所述第二连接部3设置在所述等腰三角形的两个腰所在的侧面上；所述第二踏板4的横截面为顶角为锐角的等腰三角形，所述第一连接部2和所述第二连接部3设置在所述等腰三角形的两个腰所在的侧面上；
42.在一些示例中，所述等腰三角形的顶角为9度。
43.本实用新型进一步较佳实施例中，如图1和图2所示，所述第一连接部2为突起结构，所述第二连接部3为凹陷结构，在所述第一踏板1或所述第二踏板4连接时，所述第一连接部2嵌入所述第二连接部3内，从而使得两个所述第一踏板1连接。
44.在本实用新型的一个实施例中，如图1和图2所示，所述第一连接部2包括至少一个方形块凸起，所述第二连接部3含有与第一连接部2数量相同的方形凹槽，所述第一连接部2和所述第二连接部3连接时，所述第一连接部2插入所述第二连接部3内。
45.在本实用新型的另一个实施例中，如图8和图9所示，所述第一连接部2为均布在所述第一踏板1上的圆形凸起，所述第二连接部3均布在所述第一踏板1上的圆形凹槽；
46.在本实施例中，所述第一连接部2还能够起到按摩脚部的作用，在使用时，用户在没穿鞋的情况下踩在所述第一踏板1上，所述第一连接部2能够按压脚部穴位，起到按摩的作用。
47.在本实用新型的再一个实施例中，所述第一连接部2和所述第二连接部3还可以为其他结构，例如，如图10和图11所示，所述第一连接部2为均布在所述第一踏板1上的条形凸起，所述第二连接部3为均布在所述第一踏板1上的条形凹槽。
48.综上所述，本实用新型提供了一种健身踏板，包括：
49.第一踏板1，所述第一踏板1为三棱柱结构，且所述第一踏板1的横截面为锐角三角形；
50.设于所述第一踏板1两相邻侧面的第一连接部2和第二连接部3，用于将两个不同的所述第一踏板1连接以改变所述踏板的顶面与地面的角度；
51.本实用新型通过具有三棱柱结构的所述第一踏板1，两个所述第一踏板1之间可以通过所述第一连接部2和所述第二连接部3连接，可以使得用户在拉筋的同时做其他的事情，同时，可以有效预防肌肉过度疲劳充血，缓解肌肉延迟性酸痛，让肌肉得到充分的拉伸与放松。
52.需要注意的是，本实用新型所述的地面，并非特指土地或地板等，本实用新型所述的地面代指一切能够进行运动的平台，例如，瑜伽垫、窗台等平台，同时，所述顶面为所述踏板在使用时，三角形的横截面竖直放置，即三棱柱的其中一个侧面与地面接触时处于上方的一面，所述底面为处于下方的一面。
53.需要说明的是，对于前述的各实施例，为了简单描述，故将其都表述为一系列的动作组合，但是本领域技术人员应该知悉，本实用新型并不受所描述的动作顺序的限制，因为依据本实用新型，某些步骤可能采用其他顺序或者同时进行。其次，本领域技术人员也应该知悉，说明书中所描述的实施例均属于优选实施例，涉及的动作和模块并不一定是本实用新型所必须的。
54.以上实施例仅用以说明本实用新型的技术方案，而非对实用新型的保护范围进行限制。显然，所描述的实施例仅仅是本实用新型部分实施例，而不是全部实施例。基于这些实施例，本领域普通技术人员在没有作出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本实用新型所要保护的范围。尽管参照上述实施例对本实用新型进行了详细的说明，本领域普通技术人员依然可以在不冲突的情况下，不作出创造性劳动对本实用新型各实施例中的特征根据情况相互组合、增删或作其他调整，从而得到不同的、本质未脱离本实用新型的构思的其他技术方案，这些技术方案也同样属于本实用新型所要保护的范围。