用于增强肌肉锻炼记忆的训练装置及其控制方法

1.本技术涉及体育训练技术领域，例如涉及一种用于增强肌肉锻炼记忆的训练装置及其控制方法。


背景技术：

2.在进行体育训练时往往需要运用各种辅助器材和体育手段，并结合自然力以增进健康，增强体质，进而提高体育训练的效果。
3.但是，在相关技术中，采用的辅助器材大多需要固定在体育训练场所上，体积较大，不易随身携带，需要用户在固定的训练场所进行训练，同时在训练时不能够对用户的肌肉收缩和舒张数据进行实时收集，不利于根据用户在实际训练时的肌肉收缩和舒张数据制定科学合理的训练方案，以及根据用户的肌肉状态对肌肉进行刺激，提高训练效果。
4.因此，如何能够方便快捷地随身携带，并根据用户的肌肉状态对用户的肌肉进行刺激，以增强用户肌肉的训练记忆和承受强度，提高训练效果，成为本领域技术人员亟待解决的技术问题。


技术实现要素：

5.为了对披露的实施例的一些方面有基本的理解，下面给出了简单的概括。所述概括不是泛泛评述，也不是要确定关键/重要组成元素或描绘这些实施例的保护范围，而是作为后面的详细说明的序言。
6.本公开实施例提供一种用于增强肌肉锻炼记忆的训练装置及其控制方法，以解决如何能够方便快捷地随身携带，并根据用户的肌肉状态对用户的肌肉进行刺激，以增强用户肌肉的训练记忆和承受强度，提高训练效果的问题。
7.在一些实施例中，用于增强肌肉锻炼记忆的训练装置，包括：穿戴组件、感应部、刺激部和控制器组件。穿戴组件可穿戴包裹在用户身体上；感应部设置于穿戴组件上，用于获取用户的肌肉收缩和舒张数据；刺激部设置于穿戴组件上，用于刺激用户的肌肉；控制器组件与感应部和刺激部连接，用于根据感应部获取的用户的肌肉收缩和舒张数据，控制刺激部对用户的肌肉进行刺激。
8.在一些实施例中，用于增强肌肉锻炼记忆的训练装置的控制方法，包括：
9.获取用户的肌肉收缩和舒张数据；
10.根据收缩和舒张数据控制刺激部对用户的肌肉进行刺激。
11.本公开实施例提供的用于增强肌肉锻炼记忆的训练装置及其控制方法，可以实现以下技术效果：
12.在进行体育训练前，可以先将穿戴组件穿戴包裹在用户的身体上，使穿戴组件上的感应部贴附在用户的皮肤上，进而在训练的过程中，通过感应部可以获取用户的肌肉收缩和舒张的数据，然后控制器组件会根据感应部所获取的用户的肌肉收缩和舒张数据，控制刺激部对用户的肌肉进行刺激，从而有利于用户在训练时根据其肌肉状态对用户的肌肉
进行刺激，以增强用户肌肉的训练记忆和承受强度，提高训练的效果，同时该训练装置可以穿戴在用户的身体上，能够方便快捷地随身携带，便于在训练时随取随用。
13.以上的总体描述和下文中的描述仅是示例性和解释性的，不用于限制本技术。
附图说明
14.一个或多个实施例通过与之对应的附图进行示例性说明，这些示例性说明和附图并不构成对实施例的限定，附图中具有相同参考数字标号的元件示为类似的元件，附图不构成比例限制，并且其中：
15.图1是本公开实施例提供的一个用于增强肌肉锻炼记忆的训练装置的结构框图；
16.图2是本公开实施例提供的穿戴组件的穿戴示意图；
17.图3是本公开实施例提供的穿戴组件的立体结构示意图；
18.图4是本公开实施例提供的手臂束缚区的内部结构示意图；
19.图5是本公开实施例提供的另一个用于增强肌肉锻炼记忆的训练装置的结构框图；
20.图6是本公开实施例提供的一个用于增强肌肉锻炼记忆的训练装置的控制方法；
21.图7是本公开实施例提供的另一个用于增强肌肉锻炼记忆的训练装置的控制方法；
22.图8是本公开实施例提供的另一个用于增强肌肉锻炼记忆的训练装置的控制方法；
23.图9是本公开实施例提供的用于增强肌肉锻炼记忆的训练装置的结构示意图。
24.附图标记：
25.100、处理器(processor)；101、存储器(memory)；102、通信接口(communication interface)；103、总线；200、穿戴组件；201、束缚带；202、亲肤层；203、腿部束缚区；204、腰部束缚区；205、手臂束缚区；300、感应部；301、压电薄膜传感器；302、检测模块；400、刺激部；401、电击片；500、控制器组件；600、显示模块；700、按摩机构。
具体实施方式
26.为了能够更加详尽地了解本公开实施例的特点与技术内容，下面结合附图对本公开实施例的实现进行详细阐述，所附附图仅供参考说明之用，并非用来限定本公开实施例。在以下的技术描述中，为方便解释起见，通过多个细节以提供对所披露实施例的充分理解。然而，在没有这些细节的情况下，一个或多个实施例仍然可以实施。在其它情况下，为简化附图，熟知的结构和装置可以简化展示。
27.本公开实施例的说明书和权利要求书及上述附图中的术语“第一”、“第二”等是用于区别类似的对象，而不必用于描述特定的顺序或先后次序。应该理解这样使用的数据在适当情况下可以互换，以便这里描述的本公开实施例的实施例。此外，术语“包括”和“具有”以及他们的任何变形，意图在于覆盖不排他的包含。
28.本公开实施例中，术语“上”、“下”、“内”、“中”、“外”、“前”、“后”等指示的方位或位置关系为基于附图所示的方位或位置关系。这些术语主要是为了更好地描述本公开实施例及其实施例，并非用于限定所指示的装置、元件或组成部分必须具有特定方位，或以特定方
位进行构造和操作。并且，上述部分术语除了可以用于表示方位或位置关系以外，还可能用于表示其他含义，例如术语“上”在某些情况下也可能用于表示某种依附关系或连接关系。对于本领域普通技术人员而言，可以根据具体情况理解这些术语在本公开实施例中的具体含义。
29.另外，术语“设置”、“连接”、“固定”应做广义理解。例如，“连接”可以是固定连接，可拆卸连接，或整体式构造；可以是机械连接，或电连接；可以是直接相连，或者是通过中间媒介间接相连，又或者是两个装置、元件或组成部分之间内部的连通。对于本领域普通技术人员而言，可以根据具体情况理解上述术语在本公开实施例中的具体含义。
30.除非另有说明，术语“多个”表示两个或两个以上。
31.本公开实施例中，字符“/”表示前后对象是一种“或”的关系。例如，a/b表示：a或b。
32.术语“和/或”是一种描述对象的关联关系，表示可以存在三种关系。例如，a和/或b，表示：a或b，或，a和b这三种关系。
33.需要说明的是，在不冲突的情况下，本公开实施例中的实施例及实施例中的特征可以相互组合。
34.结合图1-5所示，本公开实施例提供一种用于增强肌肉锻炼记忆的训练装置，包括：穿戴组件200、感应部300、刺激部400和控制器组件500。穿戴组件200可穿戴包裹在用户身体上；感应部300设置于穿戴组件200上，用于获取用户的肌肉收缩和舒张数据；刺激部400设置于穿戴组件200上，用于刺激用户的肌肉；控制器组件500与感应部300和刺激部400连接，用于根据感应部300获取的用户的肌肉收缩和舒张数据，控制刺激部400对用户的肌肉进行刺激。
35.采用本公开实施例提供的用于增强肌肉锻炼记忆的训练装置，可以在进行体育训练前，先将穿戴组件200穿戴包裹在用户的身体上，使穿戴组件200上的感应部300贴附在用户的皮肤上，进而在训练的过程中，通过感应部300可以获取用户的肌肉收缩和舒张的数据，然后控制器组件500会根据感应部300所获取的用户的肌肉收缩和舒张数据，控制刺激部400对用户的肌肉进行刺激，从而有利于用户在训练时根据其肌肉状态对用户的肌肉进行刺激，以增强用户肌肉的训练记忆和承受强度，提高训练的效果，同时该训练装置可以穿戴在用户的身体上，能够方便快捷地随身携带，便于在训练时随取随用。
36.可选地，穿戴组件200包括：束缚带201和亲肤层202。束缚带201的内壁上设置有感应部300，且束缚带201的两端可相互粘合；亲肤层202敷设在感应部300上。这样，束缚带201的两端可相互粘合，便于将束缚带201穿戴在用户的身体上；并且将束缚带201包裹穿戴在用户的身体上后，能够使亲肤层202和感应部300贴合用户的皮肤，既可以通过亲肤层202提高用户的舒适感，又能够通过感应部300及时获取用户的肌肉收缩和舒张数据，为控制器组件500控制刺激部400对用户肌肉进行刺激提供控制依据。
37.可选地，束缚带201的一侧面的一端设置有子魔术贴，相对的另一侧面的一端设置有母魔术贴，且子魔术贴与母魔术贴相互错位并粘结设置。这样，能够通过子魔术贴与母魔术贴的相互粘合，将束缚带201包裹穿戴在用户的身体上，便于用户进行随身携带和训练使用。
38.可选地，束缚带201为柔性材料制成。这样，能够使束缚带201具有伸展性，有利于束缚带201穿戴在用户的身体上后，使束缚带201可以随着用户肌肉的收缩和舒张而伸展和
上下起伏，从而有利于束缚带201内壁上的感应部300准确地获取到用户的肌肉收缩和舒张数据。
39.可选地，束缚带201包括：腿部束缚区203、腰部束缚区204和手臂束缚区205。腿部束缚区203、腰部束缚区204和手臂束缚区205均与控制器组件500连接，且控制器组件500可根据用户的肌肉收缩和舒张数据，控制刺激部400对用户的腿部、腰部和手臂进行刺激。这样，能够通过腿部束缚区203、腰部束缚区204和手臂束缚区205上的感应部300及时获取到用户腿部、腰部以及手臂上的肌肉收缩和舒张数据，从而为控制器组件500控制刺激部400对用户的肌肉进行刺激提供依据，使控制器组件500可以更好地控制刺激部400对用户的腿部、腰部和手臂上的肌肉进行刺激，以增强肌肉训练记忆，提高训练效果。
40.可选地，亲肤层202与感应部300之间设置有防水层。这样，能够避免用户因训练运动产生的汗渍渗入到感应部300内，对感应部300的感应运行造成阻碍，从而有利于提高感应部300的运行平稳性。
41.可选地，感应部300设有多个，且多个感应部300均与亲肤层202连接，用于获取亲肤层202的受力数据。这样，由于用户肌肉在收缩时会隆起，且对亲肤层202会施加向上的力，舒张时会凹下且对亲肤层202施加的力较小，因此通过获取亲肤层202的受力数据，可以确定用户肌肉的收缩和舒张数据，从而为控制器组件500控制刺激部400对用户肌肉进行刺激提供控制依据。
42.可选地，感应部300包括：压力传感器301。这样，能够利用压力传感器301对亲肤层202的受力数据进行检测获取，便于及时确定用户的肌肉收缩和舒张数据。
43.可选地，感应部300还包括检测模块302，被配置为用于获取用户的生理数据。这样，能够在用户训练时，通过检测模块302获取到用户的生理数据，便于及时确定用户的身体状态，有利于在训练超负荷的情况下及时调整训练方案，从而提高训练效果。
44.可选地，生理数据包括：心率和血压。这样，能够使检测模块302获取的用户生理数据更全面，便于根据生理数据确定用户的身体是否处于超负荷训练的状态，从而有利于根据用户的生理数据及时调整训练方案，提高训练的效果。
45.可选地，用于增强肌肉锻炼记忆的训练装置还包括：显示模块600。显示模块600与感应部300连接，被配置为根据感应部300获取的亲肤层202的受力数据生成折线图并显示。这样，有利于通过显示模块600显示的折线图直观地确定用户在训练过程中，肌肉的收缩压和舒张压的波动情况，从而根据显示的折线图确定用户的身体是否处于疲惫状态，并及时停止训练以及调整训练方案，有利于提高训练的效果，避免用户超负荷训练发生身体损伤。
46.可选地，刺激部400包括：电击片401。电击片401设置有多个，且呈阵列状分布在感应部300内。这样，可以通过多个电击片401对用户的肌肉进行刺激，提高对用户肌肉的刺激覆盖范围，从而有利于提高对用户肌肉的刺激效果，强化用户的肌肉。
47.可选地，电击片401设置为圆形结构。这样，能够使多个电击片401形成点状式的刺激结构，便于在用户运动时，通过多个电击片401对用户肌肉的多个位置进行电击刺激，有利于提高训练效果。
48.可选地，刺激部400还与检测模块302和控制器组件500连接，且控制器组件500可根据检测模块302获取的用户生理数据，控制刺激部400对用户的肌肉进行刺激。这样，能够保证刺激部400的刺激符合用户的生理数据，有利于避免刺激过度导致用户的肌肉发生损
伤，提高刺激的效果。
49.可选地，用于增强肌肉锻炼记忆的训练装置还包括：按摩机构700。按摩机构700设置在穿戴组件200的内部，并与控制器组件500连接，且控制器组件500能够根据用户的肌肉收缩和舒张数据，控制按摩机构700对用户的身体进行按摩。这样，能够在用户处于较疲惫的情况下，通过控制器组件500控制按摩机构700对用户的肌肉进行按摩，可以有效地缓解用户的肌肉疲劳，避免肌肉过度收缩发生损伤，从而有利于提高训练效果。
50.可选地，按摩机构700为震动按摩器。这样，可以在用户处于疲惫状态时，通过震动的方式对用户的肌肉进行按摩，降低用户的疲劳感，从而使用户的肌肉可以快速地放松，避免用户的肌肉发生损伤。
51.结合图6所示，本公开实施例提供一种用于增强肌肉锻炼记忆的训练装置的控制方法，包括：
52.s01，获取用户的肌肉收缩和舒张数据；
53.s02，根据收缩和舒张数据控制刺激部对用户的肌肉进行刺激。
54.采用本公开实施例提供的用于增强肌肉锻炼记忆的训练装置的控制方法，能够在用户训练的过程中，获取用户的肌肉收缩和舒张的数据，并根据肌肉收缩和舒张的数据，控制刺激部对用户的肌肉进行刺激，有利于在训练过程中根据用户的肌肉状态对其进行电击刺激强化，可有效地提高训练效果。
55.可选地，s01，获取用户的肌肉收缩和舒张数据，包括：
56.通过束缚带上的多个感应部获取亲肤层的受力数据；
57.根据亲肤层的受力数据确定用户肌肉收缩和舒张数据。
58.这样，由于用户肌肉在收缩时会隆起，且对亲肤层会施加向上的力，舒张时会凹下且对亲肤层施加的力较小，因此通过获取亲肤层的受力数据，可以确定用户肌肉的收缩和舒张数据，从而为控制刺激部对用户肌肉进行刺激提供控制依据。
59.可以理解地，亲肤层的受力数据可以通过压力传感器获取。
60.结合图7所示，可选地，用于增强肌肉锻炼记忆的训练装置的控制方法还包括：
61.s03，根据用户的肌肉收缩和舒张数据生成折线图并显示。
62.这样，可以通过生成的折线图直观地获取用户在训练时的肌肉收缩和舒张数据的起伏波动情况，进而可以在肌肉收缩和舒张数据起伏波动大的情况下，及时调整训练方案，避免用户过度训练导致肌肉发生损伤，从而可有效地提高训练效果。
63.可以理解地，可以通过显示模块获取用户肌肉的收缩和舒张数据并进行显示。
64.可选地，控制刺激部对用户的肌肉进行刺激包括：
65.控制刺激部的刺激频率和刺激强度。
66.这样，根据用户肌肉的状态控制刺激部的刺激频率，能够避免刺激部对用户的肌肉刺激频率过高，导致用户的肌肉发生损害，以提高刺激效果，增强用户在锻炼时的肌肉记忆；同时根据用户肌肉的状态控制刺激部的刺激强度，能够使刺激部的刺激强度与用户肌肉的状态相符合，可防止刺激强度过大，导致用户的肌肉发生损伤，以提高刺激部的刺激安全性，从而有利于提高刺激训练的效果。
67.可选地，控制刺激部的刺激频率包括：
68.根据用户肌肉的收缩和舒张数据，控制刺激部的开关状态。
69.这样，可以通过根据用户肌肉的状态控制刺激部的开关状态，以达到控制刺激部的刺激频率的目的，能够避免刺激部刺激频率过高造成用户的肌肉发生损伤，从而提高刺激部的刺激效果，增强用户肌肉的承受强度。
70.可选地，控制刺激部的开关状态，包括：
71.当用户肌肉的舒张压波动峰值在单位时间内小于舒张压设定值的次数超过设定次数时，控制刺激部开启；
72.当用户肌肉的舒张压波动峰值在单位时间内小于舒张压设定值的次数低于设定次数时，控制刺激部关闭。
73.这样，可以根据用户肌肉的舒张状态，控制刺激部开启或关闭，从而使刺激部的刺激能够与用户肌肉的状态相符合，以提高刺激部的刺激效果。
74.可以理解地，用户肌肉的舒张压是指用户肌肉处于舒张状态时，用户肌肉对亲肤层施加的压力。
75.例如，当舒张压设定值为2pa，单位时间为2min，设定次数为3次时，用户肌肉的舒张压波动峰值在单位时间2min内分别为3pa、3pa、4pa、2.5pa，此时用户肌肉的舒张压波动峰值在单位时间2min内小于舒张压设定值2pa的次数为零次，则控制刺激部开启；用户肌肉的舒张压波动峰值在单位时间2min内分别为1pa、0.5pa、1pa、1.5pa，此时用户肌肉的舒张压波动峰值在单位时间2min内小于舒张压设定值2pa的次数为4次，超过设定次数3次，则控制刺激部关闭。
76.可选地，控制刺激部的刺激强度包括：
77.根据用户肌肉的收缩和舒张数据，控制刺激部的刺激电压。
78.这样，可以通过根据用户肌肉的收缩和舒张数据控制刺激部的电压，以达到控制刺激部的刺激强度，能够避免刺激部的刺激强度过大造成用户的肌肉发生损伤，从而提高刺激部的刺激效果，使刺激强度与用户的肌肉状态相符合，提高训练效果。
79.可选地，控制刺激部的刺激电压，包括：
80.确定刺激部处于开启状态的情况下，控制刺激部以设定刺激电压对用户肌肉进行刺激。
81.这样，能够在确定刺激部开启后，先以设定刺激电压对用户的肌肉进行刺激，有利于避免刺激电压过大对用户的肌肉造成损伤，提高训练效果。
82.可选地，设定刺激电压为20v。这样，能够将设定刺激电压设置在易被用户身体所承受的强度内，避免刺激电压过高对用户的肌肉造成损伤，从而有利于提高用户训练的安全性。
83.可选地，在刺激部处于开启状态的情况下，控制刺激部对用户肌肉以设定刺激电压进行刺激后，还包括：
84.根据用户肌肉的收缩和舒张数据，确定用户肌肉的收缩压波动峰值在单位时间内超过收缩压设定值的次数；
85.根据用户肌肉的收缩压波动峰值在单位时间内超过收缩压设定值的次数，调整刺激部的刺激电压。
86.这样，可以根据用户肌肉的收缩状态以不同的刺激电压进行刺激，有利于逐渐提高用户肌肉的承受强度，增强用户的肌肉记忆，从而达到提高训练效果的目的。
87.可以理解地，用户的收缩压是指用户肌肉处于收缩状态时，用户肌肉对亲肤层施加的压力。
88.可选地，刺激电压的调整范围为20～36v。这样，能够使刺激电压设置在用户身体可承受的范围内，既能够实现对用户的肌肉进行刺激，同时还能够保证用户的身体安全，避免出现训练事故。
89.可选地，根据用户肌肉的收缩压波动峰值超过收缩压设定值的次数，调整刺激部的刺激电压，包括：
90.当用户肌肉的收缩压波动峰值在单位时间内超过收缩压设定值的次数大于设定次数时，提高刺激部的刺激电压；
91.当用户肌肉的收缩压波动峰值在单位时间内超过收缩压设定值的次数小于设定次数时，降低刺激部的刺激电压。
92.这样，能够根据用户肌肉的收缩状态提高或降低刺激电压，便于使刺激部的刺激强度与用户的肌肉收缩状态相符合，从而有利于在用户运动时准确地对其肌肉进行刺激，以增强肌肉记忆，提高肌肉所承受的强度，同时提高训练效果。
93.例如，收缩压设定值为3pa，单位时间为3min，设定次数为4次时，用户肌肉的收缩压波动峰值在单位时间3min内分别为5pa、4pa、3.5pa、4pa、6pa，则确定超过收缩压设定值3pa的次数为5次，大于设定次数4次，此时控制刺激部提高刺激电压；用户肌肉的收缩压波动峰值在单位时间3min内分别为2pa、1.5pa、3.5pa、2pa、2.5pa，则确定超过收缩压设定值3pa的次数为1次，小于设定次数4次，此时控制刺激部降低刺激电压。
94.可选地，提高刺激部的刺激电压，包括：
95.根据收缩压波动峰值在单位时间内超过收缩压设定值的次数与刺激电压的对应关系，提高刺激电压。
96.这样，可以根据用户在训练时肌肉收缩的状态，及时提高刺激电压，并使刺激电压与用户肌肉的收缩状态相符合，从而有利于逐渐提高对用户肌肉的刺激强度，以提高用户肌肉记忆，增强用户肌肉的承受强度，达到提高训练效果的目的。
97.例如，在单位时间3min内，用户肌肉的收缩压波动峰值超过收缩压设定值的次数超过设定次数后，确定提高刺激部的刺激电压后，可以继续获取用户肌肉在下一个单位时间3min内的收缩压波动峰值，当在下一个单位时间3min内，用户肌肉的收缩压波动峰值超过收缩压设定值的次数为1次时，在设定刺激电压20v的基础上提高1v，以21v的电压对用户肌肉进行刺激；用户肌肉的收缩压波动峰值超过收缩压设定值的次数为2次时，在21v的刺激电压的基础上提高1v，以22v的电压对用户肌肉进行刺激；用户肌肉的收缩压波动峰值超过收缩压设定值的次数为3次时，在22v的刺激电压的基础上提高1v，以23v的电压对用户肌肉进行刺激，以此类推。
98.可选地，降低刺激部的刺激电压，包括：
99.根据收缩压波动峰值在单位时间内低于收缩压设定值的次数与刺激电压的对应关系，降低刺激电压。
100.这样，可以根据用户在训练时肌肉收缩的状态，及时降低刺激电压，并使刺激电压与用户肌肉的收缩状态相符合，有利于避免刺激强度过大导致肌肉发生损伤，以提高训练的安全性。
101.例如，在单位时间3min内，用户肌肉的收缩压波动峰值超过收缩压设定值的次数超过设定次数后，确定提高刺激部的刺激电压后，可以继续获取用户肌肉在下一个单位时间3min内的收缩压波动峰值，当在下一个单位时间3min内，用户肌肉的收缩压波动峰值低于收缩压设定值的次数为1次时，在设定刺激电压20v的基础上降低1v，以19v的电压对用户肌肉进行刺激；用户肌肉的收缩压波动峰值低于收缩压设定值的次数为2次时，在19v的刺激电压的基础上降低1v，以18v的电压对用户肌肉进行刺激；用户肌肉的收缩压波动峰值低于收缩压设定值的次数为3次时，在18v的刺激电压的基础上降低1v，以17v的电压对用户肌肉进行刺激，以此类推。
102.可选地，在提高刺激部的刺激电压后，还包括：
103.获取用户的生理数据；
104.根据用户的生理数据，控制刺激部的开关状态。
105.这样，可以在用户训练的过程中，及时获取用户的生理数据，并根据用户的生理数据控制刺激部的开关状态，有利于避免刺激部的刺激强度以及频率过大，对用户身体造成损坏，以提高刺激效果和训练的安全性。
106.可选地，生理数据包括：心率和血压。
107.可以理解地，可通过检测模块获取用户的生理数据。
108.可选地，根据用户的生理数据，控制刺激部的开关状态，包括：
109.当用户的心率和血压超出设定范围时，控制刺激部关闭。
110.这样，能够在用户的生理数据不达标时，及时控制刺激部关闭，避免对用户的身体造成损害或出现安全事故，从而有利于提高训练的效果。
111.可以理解地，用户的生理数据可通过交互设备获取，心率的设定范围可以输入为50～80/min；血压中的收缩压的设定范围可以输入为90mmhg～120mmhg，舒张压的设定范围可以输入为60mmhg～90mmhg。
112.例如，当用户的心率低于50/min，或大于80/min时，即可判定用户的生理数据超出设定范围，此时控制刺激部关闭；当用户的血压中的收缩压为80mmhg，舒张压为56mmhg时，即可判定用户的生理数据超出设定范围，此时控制刺激部关闭。
113.结合图8所示，可选地，根据收缩和舒张数据控制刺激部对用户的肌肉进行刺激后，还包括：
114.s04，确定用户的肌肉状态，并根据用户的肌肉状态，对用户的肌肉进行按摩。
115.这样，由于用户处于疲惫时，其肌肉会保持在松弛状态，因此根据用户的肌肉状态对用户的肌肉进行按摩，能够及时地在用户处于疲惫时，对用户的肌肉进行按摩，缓解用户的肌肉疲劳，避免肌肉过度训练发生损伤，有利于提高用户的训练安全性。
116.可选地，根据用户的肌肉状态，对用户的肌肉进行按摩，包括：
117.根据折线图确定用户的肌肉是否处于疲惫状态；
118.在确定用户的肌肉处于疲惫状态后，控制按摩机构开启，并对用户的肌肉进行按摩。
119.这样，能够在用户的肌肉处于疲惫状态时，及时地通过按摩机构对用户的肌肉进行按摩，缓解用户的肌肉疲劳，从而有利于避免因训练强度过大导致肌肉发生损伤，提高训练的效果。
120.值得说明的时，当折线图上显示用户肌肉的收缩压波动峰值在单位时间内低于设定值的次数大于3次时，则判定用于处于疲惫状态，此时通过控制器组件500控制按摩机构700对用户的肌肉进行按摩。
121.例如，设定值为6pa，单位时间为3min时，用户肌肉的收缩压波动峰值在3min中分别为3pa、2pa、7pa、4pa、5pa，此时用户肌肉的收缩压波动峰值小于设定值5pa的分别有3pa、2pa、4pa、5pa，确定用户肌肉的收缩压波动峰值低于设定值5pa的次数为4，大于3次，则通过控制器组件500控制按摩机构700对用户的肌肉进行按摩。
122.结合图9所示，本公开实施例提供一种用于增强肌肉锻炼记忆的训练装置，包括处理器(processor)100和存储器(memory)101。可选地，该装置还可以包括通信接口(communication interface)102和总线103。其中，处理器100、通信接口102、存储器101可以通过总线103完成相互间的通信。通信接口102可以用于信息传输。处理器100可以调用存储器101中的逻辑指令，以执行上述实施例的用于增强肌肉锻炼记忆的训练装置的控制方法。
123.此外，上述的存储器101中的逻辑指令可以通过软件功能单元的形式实现并作为独立的产品销售或使用时，可以存储在一个计算机可读取存储介质中。
124.存储器101作为一种计算机可读存储介质，可用于存储软件程序、计算机可执行程序，如本公开实施例中的方法对应的程序指令/模块。处理器100通过运行存储在存储器101中的程序指令/模块，从而执行功能应用以及数据处理，即实现上述实施例中用于增强肌肉锻炼记忆的训练装置的控制方法。
125.存储器101可包括存储程序区和存储数据区，其中，存储程序区可存储操作系统、至少一个功能所需的应用程序；存储数据区可存储根据终端设备的使用所创建的数据等。此外，存储器101可以包括高速随机存取存储器，还可以包括非易失性存储器。
126.本公开实施例提供了一种计算机可读存储介质，存储有计算机可执行指令，所述计算机可执行指令设置为执行上述用于增强肌肉锻炼记忆的训练装置的控制方法。
127.本公开实施例提供了一种计算机程序产品，所述计算机程序产品包括存储在计算机可读存储介质上的计算机程序，所述计算机程序包括程序指令，当所述程序指令被计算机执行时，使所述计算机执行上述用于增强肌肉锻炼记忆的训练装置的控制方法。
128.上述的计算机可读存储介质可以是暂态计算机可读存储介质，也可以是非暂态计算机可读存储介质。
129.本公开实施例的技术方案可以以软件产品的形式体现出来，该计算机软件产品存储在一个存储介质中，包括一个或多个指令用以使得一台计算机设备(可以是个人计算机，服务器，或者网络设备等)执行本公开实施例所述方法的全部或部分步骤。而前述的存储介质可以是非暂态存储介质，包括：u盘、移动硬盘、只读存储器(rom，read-only memory)、随机存取存储器(ram，random access memory)、磁碟或者光盘等多种可以存储程序代码的介质，也可以是暂态存储介质。
130.以上描述和附图充分地示出了本公开的实施例，以使本领域的技术人员能够实践它们。其他实施例可以包括结构的、逻辑的、电气的、过程的以及其他的改变。实施例仅代表可能的变化。除非明确要求，否则单独的部件和功能是可选的，并且操作的顺序可以变化。一些实施例的部分和特征可以被包括在或替换其他实施例的部分和特征。而且，本技术中
使用的用词仅用于描述实施例并且不用于限制权利要求。如在实施例以及权利要求的描述中使用的，除非上下文清楚地表明，否则单数形式的“一个”(a)、“一个”(an)和“所述”(the)旨在同样包括复数形式。类似地，如在本技术中所使用的术语“和/或”是指包含一个或一个以上相关联的列出的任何以及所有可能的组合。另外，当用于本技术中时，术语“包括”(comprise)及其变型“包括”(comprises)和/或包括(comprising)等指陈述的特征、整体、步骤、操作、元素，和/或组件的存在，但不排除一个或一个以上其它特征、整体、步骤、操作、元素、组件和/或这些的分组的存在或添加。在没有更多限制的情况下，由语句“包括一个
…”
限定的要素，并不排除在包括所述要素的过程、方法或者设备中还存在另外的相同要素。本文中，每个实施例重点说明的可以是与其他实施例的不同之处，各个实施例之间相同相似部分可以互相参见。对于实施例公开的方法、产品等而言，如果其与实施例公开的方法部分相对应，那么相关之处可以参见方法部分的描述。
131.本领域技术人员可以意识到，结合本文中所公开的实施例描述的各示例的单元及算法步骤，能够以电子硬件、或者计算机软件和电子硬件的结合来实现。这些功能究竟以硬件还是软件方式来执行，可以取决于技术方案的特定应用和设计约束条件。所述技术人员可以对每个特定的应用来使用不同方法以实现所描述的功能，但是这种实现不应认为超出本公开实施例的范围。所述技术人员可以清楚地了解到，为描述的方便和简洁，上述描述的系统、装置和单元的具体工作过程，可以参考前述方法实施例中的对应过程，在此不再赘述。
132.本文所披露的实施例中，所揭露的方法、产品(包括但不限于装置、设备等)，可以通过其它的方式实现。例如，以上所描述的装置实施例仅仅是示意性的，例如，所述单元的划分，可以仅仅为一种逻辑功能划分，实际实现时可以有另外的划分方式，例如多个单元或组件可以结合或者可以集成到另一个系统，或一些特征可以忽略，或不执行。另外，所显示或讨论的相互之间的耦合或直接耦合或通信连接可以是通过一些接口，装置或单元的间接耦合或通信连接，可以是电性，机械或其它的形式。所述作为分离部件说明的单元可以是或者也可以不是物理上分开的，作为单元显示的部件可以是或者也可以不是物理单元，即可以位于一个地方，或者也可以分布到多个网络单元上。可以根据实际的需要选择其中的部分或者全部单元来实现本实施例。另外，在本公开实施例中的各功能单元可以集成在一个处理单元中，也可以是各个单元单独物理存在，也可以两个或两个以上单元集成在一个单元中。
133.附图中的流程图和框图显示了根据本公开实施例的系统、方法和计算机程序产品的可能实现的体系架构、功能和操作。在这点上，流程图或框图中的每个方框可以代表一个模块、程序段或代码的一部分，所述模块、程序段或代码的一部分包含一个或多个用于实现规定的逻辑功能的可执行指令。在有些作为替换的实现中，方框中所标注的功能也可以以不同于附图中所标注的顺序发生。例如，两个连续的方框实际上可以基本并行地执行，它们有时也可以按相反的顺序执行，这可以依所涉及的功能而定。在附图中的流程图和框图所对应的描述中，不同的方框所对应的操作或步骤也可以以不同于描述中所披露的顺序发生，有时不同的操作或步骤之间不存在特定的顺序。例如，两个连续的操作或步骤实际上可以基本并行地执行，它们有时也可以按相反的顺序执行，这可以依所涉及的功能而定。框图和/或流程图中的每个方框、以及框图和/或流程图中的方框的组合，可以用执行规定的功
能或动作的专用的基于硬件的系统来实现，或者可以用专用硬件与计算机指令的组合来实现。