本发明涉及体育运动,具体为一种体育运动用柔韧性训练装置。
背景技术:
1、体育锻炼是指人们根据身体需要进行自我选择,运用各种体育手段,并结合自然力和卫生措施,以发展身体,增进健康,增强体质,调节精神,丰富文化生活和支配余暇时间为目的的体育活动,在体育训练时,柔韧性训练必不可少,一般在进行柔韧性训练时,会需要器材进行辅助训练。
2、然而,现有的一部分体育运动用柔韧性训练装置功能太过单一,只能针对身体某个部位进行柔性训练,实用性较低,不能满足现在运动员训练时的需求,并且训练装置占用空间较多,使用完成后不能对其进行收纳存放,针对上述问题,发明人提出一种体育运动用柔韧性训练装置用于解决上述问题。
技术实现思路
1、为了解决现有的一部分体育运动用柔韧性训练装置功能太过单一,只能针对身体某个部位进行柔性训练,实用性较低,不能满足现在运动员训练时的需求,并且训练装置占用空间较多,使用完成后不能对其进行收纳存放的问题;本发明的目的在于提供一种体育运动用柔韧性训练装置。
2、为解决上述技术问题,本发明采用如下技术方案:一种体育运动用柔韧性训练装置,包括固定板和固定架,固定板和固定架的表面安装有第一拉伸组件,固定架内安装有第二拉伸组件,固定架的一侧可拆卸安装有手臂支撑组件,固定架的底面一侧固定安装有定位板,定位板的一侧固定安装有第一支撑柱,固定架底面远离定位板的一侧对称安装有转动套,两个转动套内固定安装有转动件,转动件表面套设有支撑腿,两个支撑腿的一端内固定安装有第二支撑柱,第一支撑柱与第二支撑柱相互配合,通过第一支撑柱与第二支撑柱将本装置进行展开支撑,配合第一拉伸组件进行腰部和腿部进行训练,两个支撑腿通过转动件转动安装在两个转动套内,转动套内的支撑腿的最大展开角度为九十度;
3、第一拉伸组件包括滑板,两个滑板的一侧均安装有均匀分布的滚轮,滚轮滑动安装在固定架的两侧内,滑板远离滚轮的一侧对称安装有安装套,安装套内阻尼安装有滑动架,滑动架内套设有高弹泡沫防护垫,两个高弹泡沫防护垫位于固定板的顶部,当需要通过第一拉伸组件进行训练时,将本装置展开,训练者的双膝跪在两个高弹泡沫防护垫上,在两个滑板一侧安装的多个滚轮和安装套内安装的滑动架的配合下,通过手臂和腿部用力,使得第一拉伸组件上下滑动,配合手臂支撑组件进行腰部和腿部拉伸训练。
4、优选地,第二拉伸组件包括配重块,两个配重块可拆卸安装在固定架内,固定架内对称安装有固定块,两个固定块的一侧对称安装有伸缩筒,两个伸缩筒内套设有伸缩杆,伸缩杆的表面套设有复位弹簧,伸缩杆通过复位弹簧与配重块相互配合,固定架内开设有伸缩槽,伸缩槽内滑动安装有连接件,连接件内螺纹卡设有螺纹卡扣,螺纹卡扣螺纹卡设在配重块内,连接件的一侧中间固定安装有绳扣,绳扣内固定连接有拉绳,拉绳的一端固定连接有拉杆,当需要通过第二拉伸组件进行手臂拉伸训练时,将两个支撑腿收起,将本装置平放在地面,通过四个支撑座对本装置进行支撑定位,将滑动架和高弹泡沫防护垫从安装套内取出,放置在本装置的一侧,训练者坐在滑动架和高弹泡沫防护垫上,将训练者的两个脚面放置在第二支撑柱和固定杆中间进行固定,两腿处于伸直状态,通过连接件、螺纹卡扣和绳扣的配合,将两个配重块与拉绳进行连接,在伸缩杆、伸缩筒和复位弹簧的配合下,通过拉杆和拉绳拉动两个配重块在固定架内进行来回滑动,通过第二拉伸组件对手臂进行拉伸锻炼,手臂支撑组件包括安装件,安装件固定安装在固定架的底面一侧,安装件的一侧内可拆卸安装有支撑架,安装件的一侧螺纹卡设有第三定位螺栓,第三定位螺栓螺纹卡设在支撑架内,支撑架的端部两侧固定安装有搭杆,两个搭杆的表面固定安装有握杆,搭杆的表面可拆卸套设有第一泡棉套,握杆的表面可拆卸套设有第二泡棉套,通过安装件与第三定位螺栓的配合,方便对支撑架进行拆装,对支撑架的拆装方便对配重块进行拆装,当需要通过第一拉伸组件进行锻炼时,将手臂支撑组件安装在固定架的一侧固定,将本装置展开,将训练者的手臂搭在两个搭杆表面套设的第一泡棉套表面,手握两个握杆表面套设的第二泡棉套,配合第一拉伸组件进行腰部和腿部的拉伸运动。
5、优选地,固定架的两侧内可拆卸安装有支撑座,支撑座滑动套设在固定架内,固定架垂直转动套的两侧内螺纹卡设有第一定位螺栓,支撑座的一侧分别开设有第一定位孔和第二定位孔,第一定位螺栓与第一定位孔和第二定位孔相互配合,当第一定位螺栓插设在第一定位孔内时,支撑座处于收纳状态,并且通过支撑座的顶面与固定板的底面贴合,配合连接块对固定板进行支撑,当第一定位螺栓插设在第二定位孔内时,支撑座处于工作状态,将本装置平放在地面,通过四个支撑座对本装置进行支撑,便于对第二拉伸组件的使用,支撑腿的端部分布开设有第三定位孔和第四定位孔,转动套的一侧内可拆卸安装有第二定位螺栓,第二定位螺栓与第三定位孔和第四定位孔相互配合,当第二定位螺栓插设在第三定位孔内时,支撑腿处于展开状态,通过第二定位螺栓配合转动套对两个支撑腿进行限位固定,当第二定位螺栓插设在第四定位孔内时,支撑腿处于收纳状态,通过第二定位螺栓与第四定位孔配合卡套对支撑腿进行收纳。
6、优选地,固定架的一侧中间内开设有拉槽,拉槽与伸缩槽相互贯通,拉槽内穿插有拉绳,拉槽的端部两侧对称安装有辅助轮,拉绳与辅助轮相互配合,通过拉槽对拉绳进行安装,拉绳从拉槽内穿出,在通过拉绳拉动两个配重块时,通过拉槽端部两侧内安装的辅助轮配合拉绳进行拉伸,防止拉绳与拉槽的端部发生摩擦,固定架的一侧内对称开设有滑动槽,两个配重块滑动安装在滑动槽内,固定架位于滑动槽的一侧中间螺纹卡设有定位卡扣,定位卡扣的表面固定套设有定位条,定位条与配重块相互配合,通过两个滑动槽对两个配重块进行安装,安装完成后,通过定位卡扣对定位条进行安装固定,使定位条的内侧与配重块的表面贴合,对配重块进行限位,防止配重块从滑动槽内滑出,固定架的一侧对称安装有固定卡件,两个固定卡件内可拆卸套设有拉杆,固定架的底面中间固定安装有卡套,卡套内卡设有第二支撑柱,通过两个固定卡件对拉杆进行收纳固定,方便对其拿取存放,当需要对两个支撑腿进行折叠收纳时,通过两个支撑腿端部固定安装第二支撑柱配合卡套对固定架进行固定,完成支撑腿的收纳,将支撑腿收纳至固定架的底部进行存放。
7、优选地,两个支撑腿内固定安装有固定杆,固定杆、第一支撑柱和第二支撑柱的表面两端均套设有防滑套,通过第一支撑柱与第二支撑柱的配合,将本装置展开,进行腿部和腰部拉伸运动,通过固定杆与第二支撑柱的配合,对脚面进行固定,通过固定杆、第一支撑柱和第二支撑柱表面两端分别套设的防滑套对本装置进行防护,与地面进行接触,防止通过本装置运动时装置发生位移,固定架的顶面两侧固定安装有均匀分布的连接块,连接块的顶面固定连接有固定板,通过固定架顶面两端固定安装的四个连接块对固定架和固定板进行连接。
8、与现有技术相比,本发明的有益效果在于:
9、1本发明中,将本装置展开,通过第一拉伸组件配合手臂支撑组件可以对训练人员的腰部和腿部进行拉伸训练,通过四个支撑座将本装置平放在地面上,通过第二拉伸组件可以对训练人员的手臂进行拉伸锻炼,提高了本装置的实用性;
10、2、本发明中,当需要通过第一拉伸组件进行锻炼时,将本装置展开,将手臂支撑组件安装在固定架的一侧固定,将训练者的手臂搭在两个搭杆表面套设的第一泡棉套表面,手握两个握杆表面套设的第二泡棉套,训练者的双膝跪在两个高弹泡沫防护垫上,通过手臂和腿部用力,使得第一拉伸组件上下滑动,配合手臂支撑组件进行腰部和腿部拉伸训练;
11、3、本发明中,将本装置平放在地面,通过四个支撑座对本装置进行支撑定位,将滑动架和高弹泡沫防护垫从安装套内取出,放置在本装置的一侧,训练者坐在滑动架和高弹泡沫防护垫上,将训练者的两个脚面放置在第二支撑柱和固定杆中间进行固定,两腿处于伸直状态,通过连接件、螺纹卡扣和绳扣的配合,将两个配重块与拉绳进行连接,在伸缩杆、伸缩筒和复位弹簧的配合下,通过拉杆和拉绳拉动两个配重块在固定架内进行来回滑动,通过第二拉伸组件对手臂进行拉伸锻炼;
12、4、本发明中,通过两个支撑腿端部固定安装第二支撑柱配合卡套对固定架进行固定,完成支撑腿的收纳,将支撑腿收纳至固定架的底部进行存放,对两个支撑腿进行折叠收纳,减少本装置占用的存放空间。