一种健康球的制作方法
【技术领域】
[0001]本发明涉及一种运动器材，具体涉及一种健康球。
【背景技术】
[0002]随着人们生活水平的提高，高血压、糖尿病等富贵病的发生率也随之提高了，现有技术中大多采用药物进行控制治疗，也未出现专门针对高血压、糖尿病患者的运动器械。
【发明内容】
[0003]为解决上述问题，本发明提供了一种健康球，不仅能锻炼体力，而且能开发智慧脑力，尤其针对高血压、糖尿病患者来说更是一个完美自然的高级球类运动。
[0004]为实现上述目的，本发明采取的技术方案为:
[0005]一种健康球，其特征在于，包括两组不同颜色的球，每组5个，标号I至5，一套三角红旗和三角黄旗、号码牌20个和袖标10个；所述号码牌包括蓝色号码牌和红色号码牌，所述蓝色号码牌和红色号码牌各10个，所述蓝色号码牌和红色号码牌上均设有钥匙圈钢圈；所述球为标准用球，重168g，直径为9cm ;所述袖标包括红色袖标和蓝色袖标，所述红色袖标和蓝色袖标各5个，标号I至于5 ;所述三角红旗和三角黄旗各为7面，所述三角红旗和三角黄旗均由三角旗本体、连接杆以及底座构成。
[0006]作为优选，所述底座为金字塔形。
[0007]作为优选，所述袖标后底面设有连接扣。
[0008]作为优选，所述号码牌和袖标均为圆形。
[0009]作为优选，所述蓝色号码牌和红色号码牌各2组，标号I至5。
[0010]本发明具有以下有益效果:
[0011]不仅能锻炼体力，而且能开发智慧脑力，尤其针对高血压、糖尿病患者来说更是一个完美自然的高级球类运动。
【附图说明】
[0012]图1为本发明实施例中号码牌的结构示意图。
[0013]图2为本发明实施例中三角红旗的结构示意图。
【具体实施方式】
[0014]为了使本发明的目的及优点更加清楚明白，以下结合实施例对本发明进行进一步详细说明。应当理解，此处所描述的具体实施例仅仅用以解释本发明，并不用于限定本发明。
[0015]如图1-2所示，本发明实施例提供了一种健康球，包括两组不同颜色的球，每组5个，标号I至5，一套三角红旗和三角黄旗、号码牌20个和袖标10个；所述号码牌I包括蓝色号码牌和红色号码牌，所述蓝色号码牌和红色号码牌各10个，所述蓝色号码牌和红色号码牌上均设有钥匙圈钢圈2 ;所述球为标准用球，重168g，直径为9cm ;所述袖标包括红色袖标和蓝色袖标，所述红色袖标和蓝色袖标各5个，标号I至于5 ;所述三角红旗和三角黄旗各为7面，所述三角红旗和三角黄旗均由三角旗本体3、连接杆4以及底座5构成。所述底座5为金字塔形。所述袖标后底面设有连接扣。所述号码牌和袖标均为圆形。所述蓝色号码牌和红色号码牌各2组，标号I至。
[0016]实施例
[0017]本具体实施需要在球场中划上标识线(可以用橘红色标示物或线绳做标示)
[0018]1、比赛时每队各派五名选手，每名选手控制一个球，一号球是队长，队长的责任是组织讨论场中战术和战略。
[0019]2、裁判员一名，主要职责是在公平公正的原则上统一判罚，处理一些违规情况。
[0020]3、执行判官一名，主要职责是根据裁判做出的判罚实施到各队队员，要求公平公正、不徇私舞弊。
[0021]注意:常笑健康球的精神是平等，因此比赛中全队一起平等参与，并不是独断独行的发号施令。
[0022](—)第一阶段:站队
[0023]比赛开始双方在12X24米长方形的范围列队(球赛场地、地形没有限制，除了比赛最后的围捕线设立，基本上常笑健康球没有特别的界外线限制)。中心划一横线代表中线，区隔成两个12米正方。比赛开始前，裁判先在中线和其中一边24米交接处控场主持，两队球员与球则各排列在裁判左右两边的12米边线，依23145号球两队球员都面向中线排列，队长I号球在球队中间。
[0024]( 二)第二阶段:发球、攻击
[0025]1、第一轮发球，裁判通过抛硬币的正反面决定先发球权，发球不需按号码顺序，球员聚集讨论(一分钟内)决定策略，第一轮发球之后的每次布阵、攻击也是如此。发球队策略讨论时，另一队球员需待在各自球位(球后方或附近)，并且不能商谈。第一轮发球如果击中其它球，该球须从新发球，被击中的球放回原位。
[0026]提示:第一轮发球，五个球中必须有2-3个球越过球场中线，第一轮发球期间，球员发球后仍在原地不能离开，第二轮开始进行则球员发球后必须随球就球位。之后各球队布阵不能连续超过三次以上，如连续三次布阵未攻击，第4次必须进行攻击，否则为违规，接下来的一次攻击成功不算数。
[0027]2、第二轮开始交战，队长协调球员共同决策布阵或攻击，攻击是以自己的球碰到对方球为目的，有射击(掷球)、滚击、抛击等方式，但发球球必需离手。
[0028]提示:第一次被打到时，此时这球旁边会插上黄旗(称为初关)，第二次再被打到会插红旗(称为二关)，第三次即为"出局"。球将被没收，被插旗时间，该球发球权将被封锁不得发球。(旗子要插在被击中球的右方15公分处，和击球成功的球三者成90度角位置)
[0029](三)第三阶段:解救/复活
[0030]自己球队球被对方击中，此时可运用救球规则:其他队员可以击中对手攻击成功的球，而去解救被插黄旗的球。如解救(复活)成功则黄旗恢复自由发球权，而红旗须救两次方能恢复自由发球权。除了已出局的球，曾被此球击中的球，同时获得解救/复活。?当对方攻击时不可挡住或干扰即将攻球的球道。击中自己球队的球时，攻击球直接被判出局，被攻击球依次插黄旗，黄旗转插红旗，以此类推。解救/复活方式为队友击中对方自由球一次，则可以解救被自己队友攻击的那颗球，如果是红旗，则此次解救只转为黄旗。但如果被对方击中的球曾初关或二关过我方其他球，则就先后顺序，只先解救先前被关住的球。
[0031](四)第四阶段:围捕线
[0032]当其中一队活球只剩一颗出击球时，则开始双方依规定转入围捕线区内进行球赛(以开球时的中线为基准设立12米四方围捕线区，四角落插旗或以卷标尺范表示围捕线区，在围捕线区内原被初关或二关球继续有效)。先由只剩一颗攻击球的球员立于围捕区线外发球将攻击球掷到区内，再由剩余多颗攻击球一方发球到区内，进入围捕线内的首次发球不记入布阵次数，接着的每次布阵不可超过连续3次以上的规则不变。
[0033]注意点:球投出后需还原的情况
[0034](I)只有球赛开场和围捕线首次双方第一轮布局时，不能击球，却击中任何球时，这颗球需取回重新发球，被击中的球也放回原位，但不算违规。
[0035](2)攻击另一方球成功的同时因撞击造成攻击球的方向改变撞击到自己队的球，自己队的球放回原位不算做被关，此攻击球也不算出局。
[0036]球赛实现为45分钟，若在规定时间内未能分出胜负，将根据场上每队有效常笑健康球的个数，多的一方判胜。
[0037]目前较常犯规情况有，定位时踢到球，或不小心踢到任何球、或挡住球道，被球击中阻碍到来球等，皆属犯规，惩罚规则一球员犯规后，换对方球队发球，并且犯规球员下一次击中对方球不算数，如犯规当时已经投出球，同时击中对方球，则判罚为这次击中不算数，换对方发球。
[0038]本具体实施是一项即注重个人战略布局及运动技巧，又需要团队整体协作及战术配合的综合性运动。它的七大优势:强身健体、活跃精神、开发脑力智慧、团结友爱、增强免疫力，迟缓体能衰竭，有助于提升身心道德品质。
[0039]以上所述仅是本发明的优选实施方式，应当指出，对于本技术领域的普通技术人员来说，在不脱离本发明原理的前提下，还可以作出若干改进和润饰，这些改进和润饰也应视为本发明的保护范围。
【主权项】
1.一种健康球，其特征在于，包括两组不同颜色的球，每组5个，标号I至5，一套三角红旗和三角黄旗、号码牌20个和袖标10个；所述号码牌包括蓝色号码牌和红色号码牌，所述蓝色号码牌和红色号码牌各10个，所述蓝色号码牌和红色号码牌上均设有钥匙圈钢圈；所述球为标准用球，重168g，直径为9cm ;所述袖标包括红色袖标和蓝色袖标，所述红色袖标和蓝色袖标各5个，标号I至于5 ;所述三角红旗和三角黄旗各为7面，所述三角红旗和三角黄旗均由三角旗本体、连接杆以及底座构成。
2.根据权利要求1所述的一种健康球，其特征在于，所述底座为金字塔形。
3.根据权利要求1所述的一种健康球，其特征在于，所述袖标后底面设有连接扣。
4.根据权利要求1所述的一种健康球，其特征在于，所述号码牌和袖标均为圆形。
5.根据权利要求1所述的一种健康球，其特征在于，所述蓝色号码牌和红色号码牌各2组，标号I至5。
【专利摘要】本发明公开了一种健康球，包括两组不同颜色的球，每组5个，标号1至5，一套三角红旗和三角黄旗、号码牌20个和袖标10个；所述号码牌包括蓝色号码牌和红色号码牌，所述蓝色号码牌和红色号码牌各10个，所述蓝色号码牌和红色号码牌上均设有钥匙圈钢圈；所述球为标准用球，重168g，直径为9cm；所述袖标包括红色袖标和蓝色袖标，所述红色袖标和蓝色袖标各5个，标号1至于5；所述三角红旗和三角黄旗各为7面，所述三角红旗和三角黄旗均由三角旗本体、连接杆以及底座构成。本发明不仅能锻炼体力，而且能开发智慧脑力，尤其针对高血压、糖尿病患者来说更是一个完美自然的高级球类运动。
【IPC分类】A63B67-00
【公开号】CN104667498
【申请号】CN201510106951
【发明人】黄星辉
【申请人】上海常笑健康管理咨询有限公司
【公开日】2015年6月3日
【申请日】2015年3月11日