防止打鼾的方法和枕头与流程

本申请涉及智能家居领域，尤其涉及一种防止打鼾的方法和枕头。

背景技术：

人的一生中有三分之一的时间在睡眠中度过，只有睡眠质量高，才能有充沛的精力去工作、学习。

很多用户睡眠过程中会打鼾，打鼾一般情况下是由于咽部组织堵塞，当气流通过咽部的狭窄部位时，产生涡流并引起振动，最终出现鼾声。打鼾严重时将造成睡眠呼吸反复暂停，引起大脑、血液严重缺氧，而诱发高血压、心率失常、心肌梗死、心绞痛等疾病。因此，打鼾对用户自身健康不利的同时，也影响了用户的睡眠质量。

因此，如何防止用户持续打鼾，是当前亟需解决的问题。

技术实现要素：

本申请实施例提供一种防止打鼾的方法和枕头，用于防止用户持续打鼾。

本申请实施例采用下述技术方案：

一种防止打鼾的方法，所述方法应用于包括可控制充气和放气的气囊的枕头，所述方法包括：获取所述枕头所在环境的数据；根据所述枕头所在环境的数据判断是否满足预设的防止打鼾条件；若满足所述预设的防止打鼾条件，则控制枕头内的气囊进行充气或放气。

可选地，获取所述枕头所在环境的数据，包括：获取所述枕头所在环境的声音数据，所述声音数据包括：声音响度和/或多段声音的时长；相应的，所述预设的防止打鼾条件，包括：所述声音响度大于预设声音阈值和/或所述多段声音的时长的最大差值小于预设值。

可选地，获取所述枕头所在环境的数据，包括：获取所述枕头所承受的压力数据；相应的，所述预设的防止打鼾条件，包括：所述枕头所承受的压力满足预定的压力规则。

可选地，控制枕头内的气囊进行充气或放气之前，所述方法还包括：检测枕头内的气囊的第一压力值；则控制枕头内的气囊进行充气或放气之后，所述方法还包括：控制枕头内的气囊压力恢复为所述第一压力值。

可选地，获取所述枕头所在环境的数据，具体包括：在确定用户处于睡眠状态时，获取所述枕头所在环境的数据。

可选地，在确定用户处于睡眠状态时，所述方法还包括：在当前环境声音的时长大于预定值时，保存所述声音。

一种防止打鼾的枕头，包括可控制充气和放气的气囊，还包括：获取模块、判断模块和控制模块，其中，所述获取模块，用于获取所在环境的数据；所述判断模块，用于根据所在环境的数据判断是否满足预设的防止打鼾条件；所述控制模块，用于在满足所述预设的防止打鼾条件时，控制气囊进行充气或放气。

可选地，所述获取模块，获取所在环境的数据，具体包括：所述获取模块，获取所在环境的声音数据，所述声音数据包括：声音响度和/或多段声音的时长；相应的，所述预设的防止打鼾条件，包括：所述声音响度大于预设声音阈值和/或所述多段声音的时长的最大差值小于预设值。

可选地，所述获取模块，获取所在环境的数据，具体包括：所述获取模块，获取所述枕头所承受的压力数据；相应的，所述预设的防止打鼾条件，包括：所述枕头所承受的压力满足预定的压力规则。

可选地，所述枕头还包括压力值确定模块，其中，所述压力值确定模块，用于在所述控制模块控制气囊进行充气或放气之前，确定气囊的第一压力值，以及，用于在所述控制模块控制气囊进行充气或放气之后，控制气囊压力恢复为所述第一压力值。

本申请实施例采用的上述至少一个技术方案能够达到以下有益效果：

根据获取的枕头所在环境的数据，当判断满足预设的防止打鼾条件时，则控制枕头内的气囊进行充气或放气，从而能够调整枕头的高度，进而用户的颈部得以活动，咽喉部变窄的呼吸道重新变宽，从而防止用户持续打鼾。

附图说明

此处所说明的附图用来提供对本申请的进一步理解，构成本申请的一部分，本申请的示意性实施例及其说明用于解释本申请，并不构成对本申请的不当限定。在附图中：

图1为本申请实施例1提供的防止打鼾的方法实现流程示意图；

图2为本申请实施例2提供的防止打鼾的方法实现流程示意图；

图3为本申请实施例3提供的防止打鼾的枕头的具体结构示意图。

具体实施方式

为使本申请的目的、技术方案和优点更加清楚，下面将结合本申请具体实施例及相应的附图对本申请技术方案进行清楚、完整地描述。显然，所描述的实施例仅是本申请一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本申请中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本申请保护的范围。

如前所述，用户打鼾不仅对自身健康不利，同时也将影响用户的睡眠质量，因此，如何防止用户持续打鼾，是现有技术中亟需解决的问题。

实施例1

为解决上述技术问题，本申请实施例1提供了一种防止打鼾的方法，用于防止用户持续打鼾。该方法应用于包括可控制充气和放气的气囊的枕头中，方法的具体流程示意图如图1所示，包括下述步骤：

步骤S11：获取枕头所在环境的数据；

该步骤中枕头所在环境的数据，例如，可以具体包括下述至少一种：枕头所在环境的声音的响度、枕头所在环境的多段声音的时长、枕头所承受的压力、枕头所在环境声音的频率等。当然，该步骤中的枕头所在环境的数据，还可以是上述列举之外其他的、能够用于表征用户是否打鼾的数据，例如，枕头所在环境的多段声音中，前后相邻的两段声音之间的时间间隔等。

上述提到的枕头所在环境的数据，与枕头所在环境的声音、以及枕头所承受的压力有关，则具体获取枕头所在环境的数据时，可以通过与枕头连接的声音传感器以及压力传感器，来获取上述提到的枕头所在环境的数据。

步骤S12：根据枕头所在环境的数据判断是否满足预设的防止打鼾条件，若满足所述预设的防止打鼾条件，则执行步骤S13；若不满足所述预设的防止打鼾条件，则结束流程。

步骤S11中获取的枕头所在环境的数据，可以是枕头所在环境的声音数据，该声音数据包括：声音响度和/或多段声音的时长。相应的，该步骤中的预设的防止打鼾条件则可以是：获取的声音响度大于预设声音阈值和/或获取的多段声音的时长的最大差值小于预设值。步骤S11中获取的枕头所在环境的数据，还可以是枕头所承受的压力数据，相应的，该步骤中的预设的防止打鼾条件则可以是：获取的枕头所承受的压力满足预定的压力规则。

该步骤中，当满足预设的防止打鼾条件时，则表明用户正在打鼾，若不满足预设的防止打鼾条件时，则表明用户没有打鼾。具体根据枕头所在环境的数据判断是否满足预设的防止打鼾条件时：

当获取的枕头所在环境的数据是声音响度时，可以判断获取的声音响度是否大于预设声音阀值，若获取的声音响度大于预设阀值时，则可以确定出满足预设的防止打鼾条件，进而执行后续操作；

当获取的枕头所在环境的数据是多段声音的时长时，可以判断获取的多段声音的时长的最大差值是否小于预设值，若获取的多段声音的时长的最大差值小于预设值，则可以确定出满足预设的防止打鼾条件，进而执行后续操作；

当获取的枕头所在环境的数据是枕头承受的压力时，则可以判断枕头所承受的压力是否满足预定的压力规则，若枕头承受的压力满足预定的压力规则，则可以确定出满足预设的防止打鼾条件，进而执行后续操作。

当然，在判断是否满足预设的防止打鼾条件时，该实施例还可以综合利用上述两种或者是三种判断结果，当上述两种或者是三种的判断结果均为是时，判断出满足预设的防止打鼾条件，即用户正在打鼾，进而再执行后续的操作。例如，当枕头所在环境的声音响度大于预设声音阈值，且多段声音的时长的最大差值小于预设值时，确定满足预设的防止打鼾条件。

步骤S13：控制枕头内的气囊进行充气或放气。

该步骤中，若确定出满足所述预设的防止打鼾条件，则表明用户正在打鼾，为避免打鼾对用户健康造成危害，则可以控制枕头内的气囊进行充气或者放气，以调整枕头的高度，进而用户的颈部得以活动，咽喉部变窄的呼吸道重新变宽，从而防止用户持续打鼾。

对于上述提到的枕头，其内部存在有气囊，通过对气囊进行充气和放气即可达到调整枕头高度的效果，即，对枕头内的气囊进行充气时，枕头的高度增加；对枕头内的气囊放气时，枕头的高度降低。

对于该步骤中控制枕头内的气囊进行充气或者放气时，充入气体的量、或者是放出气体的量，可以预先通过测试得到，即可以预先对大量打鼾的用户进行测试，若充入气囊内的气体的量的达到N(N代表具体的数值)升时，全部或者是绝大部分的用户即可停止继续打鼾，则在后续的枕头的实际应用中，当确定出枕头所在环境的数据满足预设的防止打鼾条件时，则控制对枕头内的气囊充气N升，以增加枕头高度，使用户停止打鼾。

对于该实施例中提到的枕头，在一种实施方式中，上述枕头具体包括枕头本体、气管和控制外设，枕头本体内部具有可充气、放气的气囊。枕头本体内的气囊和控制外设之间通过气管连接。控制外设内设置有气泵，可以实现对枕头本体内的气囊进行充气或放气的操作。

上述提到的控制外设中除了气泵之外，还可以包括其它部件，如，外壳，外壳内部用于检测气囊压力的压力传感器模组、用于检测空气质量的PM2.5检测仪、用于测量室温的温度传感器、用于测量室内空气湿度的湿度传感器、以及控制整个枕头零部件协同工作的主控板。当然，在主控板上还可以设置蓝牙模块和WiFi模块，进而使整个枕头与外部设备例如手机通信。

采用实施例1提供的该方法，根据获取的枕头所在环境的数据，当判断满足预设的防止打鼾条件时，则控制枕头内的气囊进行充气或放气，从而能够调整枕头的高度，进而用户的颈部得以活动，咽喉部变窄的呼吸道重新变宽，从而防止用户持续打鼾。

对于该实施例的执行时机，可以是在收到一定的触发指令后，按一定的时间间隔定时执行，例如，接收到按键被按下而产生的触发指令后，以0.5秒、2秒、或10秒等为时间间隔来获取枕头所在环境的数据，并执行后续的操作步骤。当然，该实施例的执行时机，还可以是在满足一定的预设条件后自动执行，例如检测到用户睡眠后，以0.5秒、2秒、或10秒等为时间间隔来获取枕头所在环境的数据，并执行后续的操作步骤。。

实施例2

基于相同的发明构思，实施例2提供一种防止打鼾的方法，用于避免用户持续打鼾。如图2所示，该方法包括：

步骤S21：确定用户是否处于睡眠状态，若是，则执行步骤S22，若否，则结束流程。

一般情况下，用户只有在睡眠过程中才会打鼾，因此，该实施例可以首先判断用户是否是处于睡眠状态，若判断出用户是处于睡眠状态时，则可以继续执行后续步骤；若判断出用户不是处于睡眠状态(即清醒状态)时，则可以结束流程。

对于用户的睡眠状态，具体可以根据用户佩戴的体动记录仪来确定。睡眠状态一般分为浅睡眠状态和深睡眠状态。浅睡眠的时候，人体会产生一定的轻微运动，而深度睡眠的时候用户的肢体不会产生较大的运动，因此，该实施例可以利用上述原理，通过体动记录仪在结合用户的作息规律来判断用户是否是处于睡眠状态。

另外，该实施例还可以根据用户对枕头施加的压力(根据测量的枕头承受的压力确定)来判断用户的睡眠状态。用户开始睡眠时，用户对枕头施加的压力一般是呈不规律的变化中；当用户处于浅睡眠状态时，用户对枕头施加的压力呈持续的增长变化中；当用户处于深睡眠状态时，用户对枕头施加的压力一般是在一定的时间范围内无明显变化。因此，该实施例即可利用上述规律，通过设置在枕头上的压力传感器测量的、枕头所承受的压力值，来确定用户是否是处于睡眠状态。

该步骤中，若确定用户是处于睡眠状态，还可以获取用户发出的声音，并在所述声音的时长大于预定值时，保存所述声音，此处保存的声音一般可以确定为是用户睡眠中说出的梦话。

步骤S22：获取枕头所在环境的数据。

该步骤中枕头所在环境的数据，包括枕头所在环境的声音的响度以及枕头所承受的压力。

其他具体公开不足之处参见实施例1的步骤S11。

步骤S23：根据枕头所在环境的数据判断是否满足预设的防止打鼾条件，若满足所述预设的防止打鼾条件，则执行步骤S24，若不满足所述预设的防止打鼾条件，则结束流程。

步骤S22中获取的枕头所在环境的数据，包括枕头所在环境的声音的响度以及枕头所承受的压力，该步骤中的防止打鼾条件包括声音响度大于预设声音阈值和枕头所承受的压力满足预定的压力规则。

通常情况下，根据枕头所在环境的声音的响度即可确定出用户是否打鼾，但考虑到一个卧室内可能存在有多个睡眠的用户，为准确定位正在打鼾的用户，该实施例可以同时结合枕头所在环境的声音的响度和枕头承受的压力，来确定是否满足预设的防止打鼾条件(即确定用户是否正在打鼾)。一般情况下，用户睡眠中打鼾时，对枕头施加的压力值是随着呼吸频率呈波形变化，这与用户睡眠中未打鼾时对枕头施加的压力值存在区别，因此该实施例即可利用上述规律来判断用户是否打鼾。

其它具体公开不足之处参见实施例1的步骤S12。

步骤S24：检测枕头内的气囊的第一压力值，然后控制枕头内的气囊进行充气或放气。

在步骤S23中根据枕头所在环境的数据，判断满足预设的防止打鼾条件时(即获取到的声音响度大于预设声音阀值，且同时枕头承受的压力是随着呼吸频率呈波形变化)，该步骤则可以首先确定出枕头内的气囊的第一压力值。具体确定枕头内的气囊的第一压力值时，可以根据设置在枕头内与气囊连接的压力传感器，来测量出气囊内的第一压力值。

该实施例中，在枕头内存在有气囊以及气泵，用户在睡眠之前，还可以手动控制气泵，以对枕头内的气囊进行充气或者是放气，进而将枕头的高度调整为适合自己睡眠的高度，此时枕头内的压力值，即上述提到的第一压力值。

步骤S25：控制枕头内的气囊压力恢复为所述第一压力值。

一般情况下，经过步骤S24中对枕头内的气囊进行充气或放气的操作，从而能够调整枕头的高度，进而用户的颈部得以活动，咽喉部变窄的呼吸道重新变宽，从而防止用户持续打鼾。

因此，该步骤中即可控制枕头内的气囊压力恢复为所述第一压力值，使得枕头的高度调整为适合用户睡眠的高度。

需要说明的是，步骤S24具体实施时，还可以首先根据枕头所在环境的数据判断不满足预设的防止打鼾条件时，即判断出用户没有打鼾时，再控制枕头内的气囊压力恢复为所述第一压力值。

采用实施例2提供的该方法，根据获取的枕头所在环境的数据，当判断满足预设的防止打鼾条件时，则控制枕头内的气囊进行充气或放气，从而能够调整枕头的高度，进而用户的颈部得以活动，咽喉部变窄的呼吸道重新变宽，从而防止用户持续打鼾。

另外，该方法在确定出用户处于睡眠状态时，在执行后续的操作步骤，因为用户只有在睡眠时才会打鼾，进而使整个方法的执行时机更准确。

最后，当控制枕头内的气囊进行充气或放气后，控制枕头内的气囊压力恢复为之前记录的第一压力值，以使得枕头的高度调整为适合用户睡眠的高度，进而提高用户的睡眠质量。

实施例3

基于相同的发明构思，实施例3提供了一种防止打鼾的枕头，用于避免用户持续打鼾。该枕头包括可控制充气和放气的气囊，如图3所示，该枕头还包括：获取模块31、判断模块32和控制模块33，气囊位于枕头本体中，在图3中未示出，其中，

上述获取模块31，可以用于获取所在环境的数据；

上述判断模块32，可以用于根据所在环境的数据判断是否满足预设的防止打鼾条件；

上述控制模块33，可以用于在满足所述预设的防止打鼾条件时，控制气囊进行充气或放气。

通过该实施例提供的枕头，获取模块首先获取所在环境的数据，当确定模块根据获取模块获取到的数据，判断满足预设的防止打鼾条件时，控制模块即可控制枕头内的气囊进行充气或放气，从而能够调整枕头的高度，进而用户的颈部得以活动，咽喉部变窄的呼吸道重新变宽，防止用户持续打鼾。

上述获取模块31，获取的所在环境的数据，具体可以包括：所在环境的声音数据，所述声音数据又可以包括：声音响度和/或多段声音的时长；相应的，所述预设的防止打鼾条件，可以包括：所述声音响度大于预设声音阈值和/或所述多段声音的时长的最大差值小于预设值。

上述获取模块31，获取的所在环境的数据，具体还可以包括：枕头所承受的压力数据；相应的，预设的防止打鼾条件，可以包括：所述枕头所承受的压力满足预定的压力规则。

上述提到的枕头还包括压力值确定模块34，其中，所述压力值确定模块34，可以用于在所述控制模块33控制气囊进行充气或放气之前，确定气囊的第一压力值，以及，用于在所述控制模块33控制气囊进行充气或放气之后，控制气囊压力恢复为所述第一压力值。

上述提到的枕头还可以包括睡眠状态判断模块，其中，所述睡眠状态判断模块，可以用于确定用户是否处于睡眠状态。具体可以根据枕头承受的压力确定用户是否处于睡眠状态。若睡眠状态判断模块确定用户是处于睡眠状态，还可以获取枕头所在环境的声音，并在所述声音的时长大于预定值时，保存所述声音，该处的声音一般为用户说的梦话。

对于上述提到的枕头，在一种实施方式中，如图3所示，具体包括枕头本体、气管和控制外设，枕头本体内部具有可充气、放气的气囊，气囊在图3中未示出。枕头本体内的气囊和控制外设之间通过气管连接。控制外设内设置有气泵，可以实现对枕头本体内的气囊进行充气或放气的操作。上述提到的获取模块31、判断模块32、控制模块33和压力值确定模块34均可以设置在控制外设中，通过将枕头本体与控制外设分开设计，避免在枕头本体中置入机械部件，进而影响枕头的大小和舒适性。此外，还可以避免枕头本体中的电器元件导致的安全隐患。

控制外设中除了气泵之外，还可以包括其它部件，如，外壳，外壳内部用于检测气囊压力的压力传感器模组、用于检测空气质量的PM2.5检测仪、用于测量室温的温度传感器、用于测量室内空气湿度的湿度传感器、以及控制整个枕头零部件协同工作的主控板。当然，在主控板上还可以设置蓝牙模块和WiFi模块，进而使整个枕头与外部设备例如手机通信。

本领域内的技术人员应明白，本申请的实施例可提供为方法、系统、或计算机程序产品。因此，本申请可采用完全硬件实施例、完全软件实施例、或结合软件和硬件方面的实施例的形式。而且，本申请可采用在一个或多个其中包含有计算机可用程序代码的计算机可用存储介质(包括但不限于磁盘存储器、CD-ROM、光学存储器等)上实施的计算机程序产品的形式。

本申请是参照根据本申请实施例的方法、设备(系统)、和计算机程序产品的流程图和/或方框图来描述的。应理解可由计算机程序指令实现流程图和/或方框图中的每一流程和/或方框、以及流程图和/或方框图中的流程和/或方框的结合。可提供这些计算机程序指令到通用计算机、专用计算机、嵌入式处理机或其他可编程数据处理设备的处理器以产生一个机器，使得通过计算机或其他可编程数据处理设备的处理器执行的指令产生用于实现在流程图一个流程或多个流程和/或方框图一个方框或多个方框中指定的功能的装置。

这些计算机程序指令也可存储在能引导计算机或其他可编程数据处理设备以特定方式工作的计算机可读存储器中，使得存储在该计算机可读存储器中的指令产生包括指令装置的制造品，该指令装置实现在流程图一个流程或多个流程和/或方框图一个方框或多个方框中指定的功能。

这些计算机程序指令也可装载到计算机或其他可编程数据处理设备上，使得在计算机或其他可编程设备上执行一系列操作步骤以产生计算机实现的处理，从而在计算机或其他可编程设备上执行的指令提供用于实现在流程图一个流程或多个流程和/或方框图一个方框或多个方框中指定的功能的步骤。

在一个典型的配置中，计算设备包括一个或多个处理器(CPU)、输入/输出接口、网络接口和内存。

内存可能包括计算机可读介质中的非永久性存储器，随机存取存储器(RAM)和/或非易失性内存等形式，如只读存储器(ROM)或闪存(flash RAM)。内存是计算机可读介质的示例。

计算机可读介质包括永久性和非永久性、可移动和非可移动媒体可以由任何方法或技术来实现信息存储。信息可以是计算机可读指令、数据结构、程序的模块或其他数据。计算机的存储介质的例子包括，但不限于相变内存(PRAM)、静态随机存取存储器(SRAM)、动态随机存取存储器(DRAM)、其他类型的随机存取存储器(RAM)、只读存储器(ROM)、电可擦除可编程只读存储器(EEPROM)、快闪记忆体或其他内存技术、只读光盘只读存储器(CD-ROM)、数字多功能光盘(DVD)或其他光学存储、磁盒式磁带，磁带磁磁盘存储或其他磁性存储设备或任何其他非传输介质，可用于存储可以被计算设备访问的信息。按照本文中的界定，计算机可读介质不包括暂存电脑可读媒体(transitory media)，如调制的数据信号和载波。

还需要说明的是，术语“包括”、“包含”或者其任何其他变体意在涵盖非排他性的包含，从而使得包括一系列要素的过程、方法、商品或者设备不仅包括那些要素，而且还包括没有明确列出的其他要素，或者是还包括为这种过程、方法、商品或者设备所固有的要素。在没有更多限制的情况下，由语句“包括一个……”限定的要素，并不排除在包括要素的过程、方法、商品或者设备中还存在另外的相同要素。

本领域技术人员应明白，本申请的实施例可提供为方法、系统或计算机程序产品。因此，本申请可采用完全硬件实施例、完全软件实施例或结合软件和硬件方面的实施例的形式。而且，本申请可采用在一个或多个其中包含有计算机可用程序代码的计算机可用存储介质(包括但不限于磁盘存储器、CD-ROM、光学存储器等)上实施的计算机程序产品的形式。

以上仅为本申请的实施例而已，并不用于限制本申请。对于本领域技术人员来说，本申请可以有各种更改和变化。凡在本申请的精神和原理之内所作的任何修改、等同替换、改进等，均应包含在本申请的权利要求范围之内。