技术特征：
1.一种控制影音播放设备运行状态的系统，其特征在于，应用于用户使用所述影音播放设备的过程中，所述系统包括：可穿戴设备(1)，佩戴于所述用户的身体上，以检测并输出所述用户的人体指标信息；信息处理模块(2)，与所述可穿戴设备(1)连接，以获取并处理所述人体指标信息；其中，所述信息处理模块(2)中预存有至少一条所述影音播放设备运行的控制指令，以根据所述人体指标信息的处理结果信息调用相应的所述控制指令发送至所述影音播放设备(3)。2.根据权利要求1所述的控制影音播放设备运行状态的系统，其特征在于，所述信息处理模块(2)设置与所述影音播放设备(3)中。3.根据权利要求1所述的播放设备的监控系统，其特征在于，所述可穿戴设备(1)为智能手环；以及所述智能手环用以检测用户的睡眠情况。4.根据权利要求1所述的控制影音播放设备运行状态的系统，其特征在于，所述可穿戴设备(1)与所述信息处理模块(2)采用无线方式连接。5.根据权利要求2所述的控制影音播放设备运行状态的系统，其特征在于，所述信息处理模块(2)包括：第一匹配单元，与所述可穿戴设备(1)连接，用以产生并发送一绑定信息。6.根据权利要求5所述的控制影音播放设备运行状态的系统，其特征在于，所述可穿戴设备(1)包括：第二匹配单元，与所述第一匹配单元连接，用以接收所述绑定信息，并且所述第二匹配单元根据所述绑定信息产生一反馈信息；以及所述第一匹配单元利用所述绑定信息和所述反馈信息完成所述影音播放设备(3)与所述可穿戴设备(1)的关联绑定。7.根据权利要求1所述的控制影音播放设备运行状态的系统，其特征在于，所述信息处理模块(2)包括：延时单元，与所述可穿戴设备(1)连接，用以于获取并处理所述人体指标信息后，判断一预设时间内是否接收到操作指令；执行单元，分别与所述延时单元、所述影音播放设备(3)连接，用以于所述延时单元没有接收到所述操作指令时，根据所述人体指标信息的处理结果信息调用相应的所述控制指令发送至所述影音播放设备(3)。8.一种控制影音播放设备运行状态的方法，其特征在于，包括：用户佩戴一可穿戴设备并使用所述影音播放设备时，所述可穿戴设备检测并输出所述用户的人体指标信息；获取并处理的所述人体指标信息，调用处理所述人体指标信息的处理结果信息；发送预存的与所述处理结果信息相应的控制指令至所述影音播放设备，以控制所述影音播放设备的运行状态。9.根据权利要求8所述的控制影音播放设备运行状态的方法，其特征在于，获取并处理的所述人体指标信息的步骤之前还包括：所述影音播放设备产生并发送一绑定信息；所述可穿戴设备获取所述绑定信息，并且所述可穿戴设备根据所述绑定信息产生一反馈信息；以及所述影音播放设备利用所述绑定信息和所述反馈信息完成所述影音播放设备与所述可穿戴设备的关联绑定。10.根据权利要求8所述的控制影音播放设备运行状态的方法，其特征在于，发送预存的与所述处理结果信息相应的控制指令至所述影音播放设备的步骤之前，还包括：处理所述人体指标信息后，判断一预设时间内是否接收到操作指令；若接收到所述操作指令，则不调用所述控制指令；否则调用所述控制指令并发送所述控制指令至所述影音播放设备。